胃不好可不可以吃洋葱

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16
偏头痛可不可以吃洋葱

可以的。偏头痛的情况下,除米、面主食外,可多食青菜,水果类食物;避免摄入引起偏头痛的食物如含高酪胺的巧克力、动物脂肪、牛肉香肠等。。

可以吃的。因为洋葱中的大蒜素有浓郁的香气,能刺激肠胃消化腺分泌,增进食欲,促进消化,对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显改善作用。特别是洋葱与瘦肉之间的搭配,有利于人身体更好地吸收维生素B1,因为洋葱含有硫化丙烯,能提高维生素B1在胃肠道的吸收率,因此,适宜与富含维生素B1的瘦肉搭配食用。

胃不好最好少或尽量不吃洋葱。

洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。

但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

表虚多汗者忌食,眼病患者最好也不要食用洋葱。另外,消化系统溃疡的患者、肠胃容易积气的人都不宜吃太多洋葱。同时,生洋葱不能和蜂蜜同食。

洋葱属于一种刺激性食物,食用之后可刺激,胃病发作,碳酸饮料和酒类同时也需要避免,建议慢性胃炎患者日常清淡饮食。养成良好作息习惯。

扩展资料:

洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。从营养价值的角度评估,紫皮洋葱的营养更好一些。这是因为紫皮洋葱相对于其他两个品种的洋葱味道更辛辣,这就意味着其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素。

参考资料来源:人民网-生洋葱造成肠胃不适 胃不好少吃9大常见食物



胃不好可以吃洋葱。

洋葱:洋葱可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外,洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供血,缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。

扩展资料:

胃不好不能吃:

1、奶制品。牛奶等奶制品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖,因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。

2、辛辣食物。发生恶心、呕吐或腹泻时,应选择温和的食物,如小米粥,避开辛辣食物,如辣椒、大蒜,以免刺激消化系统,加重呕吐或腹泻症状。

3、口感酸的食物。胃部不适时,应少吃口感酸的食物,如番茄和柑橘类水果(柠檬、酸橙、橘子和柚子等),否则会加重泛酸、烧心等症状。

4、高脂肪食物。脂肪类食物会刺激消化道收缩,极可能减慢胃排空和加重便秘,也可能加速肠胃蠕动,导致或加重腹泻。消化不良时,应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物。

参考资料来源:人民网——胃不好要少吃两种水果 压力大吃洋葱



不能

洋葱的忌食人群:

1、患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。

2、患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱,病情会加重。

3、患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱,容易导致病情加重。

扩展资料

胃不好应少吃的食物:

1、辛辣食物:发生恶心、呕吐或腹泻时,应选择温和的食物,如小米粥,避开辛辣食物,如辣椒、大蒜,以免刺激消化系统,加重呕吐或腹泻症状。

2、口感酸的食物:胃部不适时,应少吃口感酸的食物,如番茄和柑橘类水果(柠檬、酸橙、橘子和柚子等),否则会加重泛酸、烧心等症状。

3、高脂肪食物:脂肪类食物会刺激消化道收缩,极可能减慢胃排空和加重便秘,也可能加速肠胃蠕动,导致或加重腹泻。消化不良时,应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物。

4、油炸食物:与高脂肪食物一样,油炸食品既可能导致腹泻,也可能导致腹胀便秘。原因是,很多油炸食物膳食纤维含量低,不利于肠道健康。

5、加工食品:一旦发生便秘,应避免吃加工食物。因为精加工的食物缺乏有益肠道蠕动的膳食纤维。另外,加工食品中添加的防腐剂、人工色素或乳糖等成分也会导致消化系统问题,加重消化不良。

参考资料来源:百度百科洋葱



洋葱生吃可以较好地保留营养成分,可以起到杀菌、解油腻的作用。
但过多食用洋葱会导致胃肠胀气,建议不要空腹吃生洋葱。
并且患有胃肠疾患的人应避免生食洋葱。

  • 肠胃不好的人可以吃炒洋葱吗
    答:回答:指导意见: 你好,最好不要生吃,洋葱本身就有刺激性,生吃可能会加重肠胃负担,引起腹泻等肠胃不适。 嗓子不好跟吃洋葱没多大关系,但是如果你胃不好的话,最好不要吃太多洋葱,太刺激了
  • 胃病可以吃洋葱吗
    答:回答:胃病不可以吃洋葱的。建议合理饮食,以防积滞伤及脾胃;戒烟酒,忌过食辛辣,以避免对胃粘膜的反复刺激;保持心情舒畅,以免情志刺激,必要时做一下胃镜检查
  • 胃病可以吃洋葱吗?
    答:回答:你好 问题分析:胃病最常见的就是胃炎和胃溃疡。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。 指导意见:一般来说洋葱味辛性温,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒等症,对于正常的患者来说,洋葱温热养胃,但是对于胃病患者来说,洋葱的刺激性可以加重胃黏膜的水肿。胃病的患者不能吃的。 感谢关注...
  • 多吃洋葱对人体健康非常有好处,但是有一些人不适合吃洋葱,都是哪些人...
    答:洋葱是一种蔬菜,建议大家可以经常吃。肠胃不好的人,消化系统疾病的人,皮肤瘙痒的人,眼疾的人,建议少吃洋葱,尤其是生洋葱。洋葱会产生挥发性气体,容易刺激胃黏膜。对于肠胃不好或有消化系统疾病的人来说,吃洋葱,尤其是生洋葱,容易出现肠胃不适,比如烧心、呕吐等。胃溃疡患者胃溃疡发展过程中,...
  • 胃不好能吃洋葱吗
    答:可以吃的。最好先垫点其他东西,洋葱对身体有很所好处
  • 有胃病的人可以吃洋葱吗
    答:尽量别吃,毕竟这个对胃有刺激作用,另外,葱,蒜也尽量少吃
  • 哪类人不适合吃洋葱?
    答:眼睛类疾病的人。肠胃不好的人,这类人不适合吃洋葱。洋葱的味道会刺激到他们。
  • 胃不好可不可以吃洋葱
    答:胃不好可以吃洋葱。洋葱:洋葱可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外,洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供血,缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。
  • 洋葱对胃好吗
    答:胃不好最好少或尽量不吃洋葱。洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。表虚多汗者忌食,眼病患者最好也不要食用洋葱。另外,消化系统溃疡的患者、肠胃...
  • 有的人不吃洋葱,说对身体不好,什么样的人不适合吃洋葱呢?
    答:虽然洋葱的益处很多,但洋葱并不是适合所有的人群。比如肠胃不好的人就不能多吃洋葱这种蔬菜。因为洋葱和大蒜一样,都属于辛辣刺激性的食物,这些食物会刺激人体的胃部粘膜,加速胃酸的分泌,从而引起胃痛、反酸的不适症状。特别是胃溃疡患者,千万不可以把洋葱当成常吃的蔬菜。02.容易上火的人。除了胃病...