天生皮肤不黑…最近2年突然脸部变黑是什么原因?
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。 皮肤黑与白取决于饮食 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。
1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。
2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。
3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
除了以上饮食中的注意点，MM还可以按着下面的说法多注意些：
（1）最需要注意的是阳光。
我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。
·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥
养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。
做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。
·针对面容黑黯：栗子白菜煲
养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。
做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。
·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲
养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
除了太阳暴晒之外的外界因素，也可能和自身肝功能有关，可以去检查一下
答：一、环境因素 阳光中的紫外线是皮肤变黑的主要外部因素。紫外线能够刺激皮肤产生黑色素，导致皮肤颜色加深。长时间暴露在紫外线下，不论肤色深浅，都有可能使皮肤变黑。此外，某些外部化学物质如污染颗粒物也可能使皮肤变得暗沉。二、遗传因素 个人肤质和肤色深浅很大程度上受到遗传影响。有些人天生肤色偏...
答：一、受遗传因素影响。部分人群天生肤色偏黑，脸部皮肤可能会比其他部位更加明显。这种肤色变化属于正常的遗传现象，无需特殊处理。另外，过度曝晒也可能导致皮肤晒黑，长时间暴露在阳光下会使皮肤受到紫外线伤害，导致黑色素形成并沉淀在皮肤表面，从而使脸部变黑。因此，防晒是保持皮肤白皙的关键措施之一。二...
答：脸上黑的原因有多种可能。一、天生肤色影响 每个人的肤色受到遗传基因的影响，天生肤色偏黑的人，脸部肌肤也会相对较黑。这是一种正常的生理现象，并非疾病导致。二、紫外线照射 长时间暴露在强烈的阳光下，特别是紫外线指数高的天气，未做好防晒措施，皮肤受到紫外线刺激会产生黑色素，导致脸部皮肤变黑...
答：电脑应该对皮肤有点影响，你最好离电脑远点，并且淘米水洗脸能变白 1》每天淘米的时候,扔掉第一次淘米水，留下第二次及第三次的淘米水,放置一会儿让它慢慢变澄清,取上面的清水部分来洗脸,下面部分用来做面膜，脸可以变得又白又细，这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮...
答：（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小...
答：问题二:脸部皮肤发黑是什么原因造成的 脸色发黑的症状在日常生活中比较难见到,许多脸色发黑的人大多是皮肤过黑,当然有些疾病也会引起脸色发黑的症状,那么造成脸色发黑的原因有哪些呢?肝病专家介绍,脸色发黑常见于肝病患者,脸色发黑属于肝病面容之一。肝病面容特点为面部皮肤色泽逐渐变暗,脸色发黑没有光泽弹性差,皮肤干燥...
答：皮肤变黑的原因可能与日常生活和环境等因素睡眠和情绪等有关系，像休息不好，内分泌失调等因素都会导致皮肤变黑。想要改善皮肤黑，让自己变美白可以自制一些美白面膜。而且某些食物也是皮肤变黑的祸根，如果平时喜欢吃动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等富含铜、铁、锌等金属元素的...
答：相信你问了这个肯定不是天生就黑。皮肤有很多种原因变黑。请对照以下几点分析。1 紫外线灼伤 黑色素沉着 2 风吹日晒（有住在湖边或者江边会容易被吹黑，因为肌肤在这两者面前比较薄弱）3 健康问题导致肤质暗沉、长斑、发黄等症状（如内分泌紊乱、生活调理不均、贫血等）有时候看皮肤时，并不是黑了...
