汤菜的做法和配料

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-14
五行蔬菜汤的配料及做法是什么?


1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

食材:白菜适量,羊肉卷1盘,粉丝1小把(需提前泡发),葱花适量,姜片5片,食盐1小勺,鸡精适量,温水适量。

做法:

1、 白菜清洗干净后,切到切成段状,粉丝提前泡发,葱切成葱花,姜切成片备用。

2、 锅中放入几片姜片,添入温水煮沸。

3、 煮沸后先放入粉丝煮开,再放入白菜段煮沸。

4、 煮沸后再放入羊肉卷,加入食盐和鸡精调味。

5、 煮制羊肉熟烂后,放入多些的胡椒粉和香油拌匀出锅就可以了。

农家一锅炖

用料:冻豆腐、西红柿、干香菇、胡萝卜、娃娃菜、盐、生抽、胡椒粉、香油;

做法

1、冻豆腐解冻,干香菇泡发,胡萝卜和西红柿、切成小块。

2、炒锅烧热放油,先放香菇和胡萝卜炒香,再放西红柿,加盐,炒至西红柿化成汁,移入砂锅中。

3、放入冻豆腐,加水没过所有的菜,加一点生抽,慢慢炖上十几分钟。

4、最后放入撕成小块的娃娃菜再煮一、两分钟,放胡椒粉、香油,出锅。

小贴士:把冻豆腐换成土豆也好吃。

西北大烩菜

材料:茄子两根,大土豆一个,西红柿两个,元葱半个,尖椒一根,瘦肉片半碗,丸子、花生油,盐,料酒,水淀粉,胡椒粉,鸡粉。

做法:

1、茄子洗净,用手撕成小块。

2、土豆去皮洗净切滚刀块,西红柿去皮切块,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒、水淀粉腌好。

3、炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀,随即放入元葱片翻炒。

4、放入西红柿。

5、炒至西红柿出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤。

6、大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片、丸子稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。

虾仁萝卜丝汤

主料虾仁150g白萝卜200g

辅料 油20ml盐3g葱5g姜3g蒜适量料酒10ml鸡精2g

做法

1、虾仁提前从冰箱拿出来化冻,白萝卜洗净去皮。

2、葱、姜、蒜备好。

3、将白萝卜切成细丝,葱、姜、蒜切碎。

4、化了冻的虾仁。

5、锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜翻炒。

6、放入虾仁翻炒。

7、虾仁变色后添加料酒。

8、添加适量的水。虾仁萝卜丝汤的做法步骤8

9、放入萝卜丝,用大火烧开。虾仁萝卜丝汤的做法步骤9

10、开锅后转中火烧制5分钟,放入盐、鸡精调味即可。

小白菜滚鸡汤

主料:浓缩鸡汤罐头420g小白菜500g

辅料:橄榄油适量清水适量

食材:小白菜和罐头浓缩鸡汤。

做法

1、将小白菜用清水浸泡20分钟,择洗干净,沥干。

2、打开罐头。

3、将整罐浓缩鸡汤倒入煮锅中。

4、加入适量的清水。

5、盖锅盖,大火烧开。

6、揭盖,倒入适量的橄榄油。

7、放入小白菜。

8、盖锅盖,大火烧开,煮3分钟。

9、揭盖,即可关火。

鱼头豆腐汤

主料鱼头1个豆腐2块

辅料姜片适量枸杞适量料酒适量盐适量

做法

1 、鱼头洗净,放一点料酒,一点盐,抓一下,去下腥味。

2 、豆腐切好,先用水泡着备用。

3 、鱼头小火两面煎黄。

4 、煎鱼头中。

5 、鱼头煎黄后,开大火,加入烧好的开水,同时加入姜片,枸杞。

6 、大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

7、放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

8 、起锅时放葱。

鸭骨莲藕汤

主料:鸭骨250克莲藕100克

辅料:花生仁30克天麻30克盐1克鸡精1克胡椒粉1克

做法:

1、食材整好备用。本来莲藕要切滚刀块的,刚好中午炒莲藕还就下一些。

2、把食材放入电压力煲里,加入适量水。

3、盖上盖调煲汤档。

4、时间到,调味盛起。

鱼丸萝卜汤

主料萝卜445克鱼丸95克

辅料香葱适量盐适量味精适量

做法

1、食材:萝卜、鱼丸、香葱

2、将萝卜清洗清洗。

3、放在案板上切成块。

4、烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜翻炒一下。

5、接着,合入鱼丸,加适量的清水。

6、翻动一下煮开、煮至萝卜熟软。

7、然后,加适量的盐。

8、加适量的味精。

9、调味翻匀,搁入香葱即可。

花生炖猪蹄

主料:猪蹄2只花生仁(炒)适量

辅料:枸杞少许

调料食盐适量鸡精少许葱1段姜半块料酒适量胡椒粉适量

做法

1、猪蹄剁小块放入凉水锅中焯熟去血沫待用

2、锅中做开水放葱姜、和焯好的猪蹄大火烧开烹入绍酒,改小火炖1小时

3、开盖放入泡好的花生米,盖盖煮约30分钟

4、加盐、鸡精调味,最后撒入泡好的枸杞,即可出锅装碗

番茄鱼片汤

食材:龙利鱼柳500克、番茄、料酒、白胡椒粉、盐、淀粉、葱、姜、洋葱、蒜适量

做法:

1、首先将龙利鱼柳解冻,洗净切片,加入料酒、盐、白胡椒粉、淀粉抓匀,腌制20分钟

2、番茄洗净,轻划十字刀,用沸水烫一下,待稍稍温凉的时候把皮剥下来

3、番茄切碎备用。葱、姜、蒜、洋葱切碎

4、烧热油爆香葱姜蒜,下洋葱末和番茄粒爆炒至番茄软烂

5、加入220毫升清水,烧开之后酌情加盐,再下入鱼片,再次烧开之后过3分钟就可以出锅享用啦。

酸汤肥牛

用料:海南黄灯笼辣椒酱20克—100克(根据个人口味增减)肥牛片250克金针菇125克尖椒1根红尖椒2根蒜5瓣姜片适量白醋5克-20克(根据各人口味增减)料酒10克盐2克糖3克高汤适量

做法:

1、肥牛提前解冻,蒜拍破后切碎,青红尖椒切圈,金针菇剪去根部洗净

2、将金针菇放入加了几滴油的开水锅中烫熟,滤干水份放入碗中铺好

3、炒锅内倒入少量油,烧至六成热后,放入姜片、蒜碎爆香

4、放入黄灯笼辣椒酱翻炒一分钟,加入高汤,料酒大火煮开。(补充说明:吃不了辣又想汤汁是金黄色的小伙伴,可以把一小块蒸熟的南瓜用料理机打碎,然后加入汤里,就可以做出金灿灿的酸汤了)。

5、用网筛滤掉锅内的料渣丢掉,放入肥牛片,加入盐,糖煮开,将煮出的浮沫也用网筛滤掉

6、待肥牛煮熟后,淋上白醋,关火,将其倒入铺了金针菇的盘中

7、表面撒上青红椒圈点缀,最后烧少量热油淋在青红椒圈上即可

雪梨豆腐蛋花汤

材料:豆腐200g,虾仁200g,猪肉g,梨100g,鸡蛋150g,火腿25g,牛奶25g调料:花生油25g,盐5g

做法:

1、虾仁洗净,剁成蓉放在碗内,豆腐去掉老皮,搅碎放在虾仁蓉中,加盐,鸡蛋清,牛奶搅拌成均匀的豆腐泥。

2、生梨削皮去核,剁成碎末,加绞肉,盐拌匀成馅,然后取12个小酒盅,每只内壁涂上油,放入肉馅,再放上豆腐泥抹平,随后放上一撮火腿末,蒸约8分钟,与此同时,将清汤加盐,置旺火上,烧开后,盛在大汤碗内,随即将蒸好的豆腐由盅内取出放入汤即成。

香蔴叶蛋花汤

材料:香蔴叶、枸杞、土鸡蛋、盐、鸡粉

做法:

1、取新鲜香蔴叶洗净沥干;

2、枸杞以冷水稍加浸泡;

3、土鸡蛋1或2只打散成蛋液;

4、锅内水沸后,放入香蔴叶,煮至水再次沸腾;

5、淋上事先备好的蛋液;

6、撒上枸杞略煮,以盐、鸡粉调味,盛碗,淋几滴麻油即可。

1.将白菜心冼净,切成4.5厘米长的段。嫩菜帮洗净,用刀拍一下,撕成1厘米宽的劈柴块。葱、姜切成细末。

2.妙锅内放放猪肉,烧至五成熟,放放葱末、姜末,炸出香味时,倒入白菜煸炒1分钟,再加入精盐搅匀。然后加入奶汤煮3分钟,撒上味精盛入汤碗内。

3.把冬笋、火腿均匀地切成4片(每片约为6厘米长、1.5厘米宽、0.3厘米厚),每个香菇斜刀片成3片,与冬笋一起在沸水中烫一下,最后将火腿、香菇、冬笋逐片相间地摆在碗内的白菜上面淋上鸡油即成。

我们一般吃的紫菜汤,水开后放姜沫,葱生抽,蚝油,盐,互香粉,加紫菜,等紫菜软了以后加少许鸡精,香油即可食用

汤菜,一道看似简单却蕴含着无限烹饪智慧的美食,它的制作方法和配料丰富多样,足矣满足不同味蕾的饕客。
汤底的精髓
汤菜的灵魂在于汤底,好的汤底能为菜品增色不少。传统的高汤制作一般采用猪骨、鸡骨或牛骨长时间熬煮,期间加入葱姜等香料提味。随着现代烹饪的发展,汤底的种类也变得更加多样,如菌菇汤、番茄汤、酸辣汤等,满足不同口味的需求。
食材搭配的艺术
汤菜的食材搭配同样重要,不同食材的组合能带来不同的口感和风味。常见的食材包括肉类(猪肉、牛肉、羊肉等)、海鲜(鱼肉、虾仁、贝类等)、蔬菜(白菜、萝卜、青菜等)、豆腐、粉条等。食材的选择应考虑其口感、味道以及营养搭配,力求达到和谐统一。
调味的奥妙
调味是汤菜制作中的关键一环,它直接影响着汤菜的最终风味。常用的调味料包括酱油、醋、糖、盐、胡椒粉等,每一味料的添加量都需要仔细斟酌,把握好平衡,才能调出鲜美适口的汤汁。
烹饪技法的选择
汤菜的烹饪技法有多种,常见的包括炖、煮、煲等。炖一般适用于肉类或蔬菜较多的汤菜,小火慢炖能使食材软烂入味。煮适合制作清淡的汤菜,如蔬菜汤、菌菇汤等。煲则适合制作需要长时间熬制的汤菜,如老火靓汤、药膳汤等。
多样化的汤菜类型
汤菜的种类繁多,不同的地区和民族都有其特色汤菜。如北方常见的酸菜白肉汤,南方流行的罗宋汤,四川的酸辣汤,广东的生滚粥等。每一道汤菜都凝聚着当地独特的饮食文化和烹饪智慧。
进阶烹饪小贴士
善用骨头熬汤:骨头中含有丰富的胶原蛋白,熬煮时间越长,汤汁越浓稠鲜美。
焯烫食材锁住营养:肉类或海鲜在放入汤锅前焯烫一下,能去除血沫并锁住营养。
调味分次添加:调味料应分次少量添加,边尝边加,避免一次性加过多导致口味失衡。
注意食材顺序:不同食材的烹饪时间不同,应按先后顺序放入汤锅,保证食材口感一致。
炖煮时间把握:炖煮时间要根据食材的质地和汤底的浓稠度调整,一般炖煮时间越长,滋味越浓郁。
汤菜的制作看似简单,实则蕴含着深刻的烹饪智慧和艺术,不同的搭配和技法能带来千变万化的美味体验。不妨动手尝试制作一道汤菜,感受烹饪的乐趣,为家人和朋友献上一份暖心佳肴。

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