网球正手击球技术的基本技术环节是什么？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-31
网球正手击球动作四个技术环节是什么?
然后是 “引拍” 要尽量简洁 不要僵硬 。
第三是 “击球” 是最重要的一个环节 。
第四是 “随挥” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成 。
完成
[img]http://www.me666.com/images/toolbar3.gif[/img]
1.预备姿势
2.引拍阶段
3.击球点
4.随挥
（注意持拍手，球拍握把处的品牌LOGO方向是面对来球，此时双脚并没离开地面）
（身体开始转动，带动手臂旋转，下肢开始蹬地）
（击球的瞬间双脚离地，右手腋部紧夹身体）
（击球后球拍在几乎水平的随挥，持拍手手腕不超过左肩关节）
（随挥结束后，身体随球拍一切转动，但面部始终面对球场）
一是准备姿势二是向后引三是向前挥拍 四是击球
①握拍与准备姿势东方式反拍握拍法，准备动作与底线正拍准备动作相同。当判断出对方来球方向是反拍时，握拍由东方式正拍或东西方混合式正拍握拍法转换成东方式反拍握拍法。
②后摆动作左手轻托球拍的颈部，转动双肩。右肩侧身对网，几乎是背对球网，同时右脚向左侧前方约45度角跨出，全身自然放松，注意力集中，握拍手肘关节弯曲并贴近身体。
③击球动作要把球打得既凶又准，必须要向前迎击球，击球点在轴心脚右脚的侧前方，双手握拍反拍击球点在左脚的侧前方。力争打上升球，因为上升球比下降球有较快的速度和较大的力量可以借助，所以回击球的速度也比较快。当向前挥拍击球时，朝着球网一鼓作气地回身转腰，拍面垂直于地面，肘关节稍屈并外展，手腕紧锁，并由下向上方奋力挥出，在将要击球时刻，身体重心由后脚移向前脚，使身体重心顺畅地移到击球中去。
④随挥动作由于腰的扭转，击球后使身体面向球网。为了控制球，跟进动作时球拍应向上挥到肩或头部的高度，同时保持身体平衡并准备下一拍的击球。
网球技术中的正手击球包括哪些环节
答：二、侧身引拍：一旦判断对方来球是正手方向时，左手马上推拍，同时双肩向右侧转动，左脚掌辗动使左肩对着球网成侧身。随着转体右手应快速平稳地向后拉拍，拍头高于手腕。拉拍结束时，使球拍指向后方，拍柄底部向网。沿水平的直线拉拍，要求迅速直协调。三、挥拍击球：挥拍击球时，踏出左脚使重心前移，...
网球正手击球技术动作可分为哪三个阶段?
答：然后右手 继续拉拍,至球拍指向球场后挡网.击球后继续挥拍至左肩,拍头高于手腕,球拍呈直立状,大小臂之间 夹角不小于90度.根据来球位置决定上步或退步(关闭式).取捷径向前挥拍,注意这个过程中拍头始终高于手腕,击球点选在身体右前方,击球瞬间手腕绷紧正手击球可分三个阶段 1 ...
正手击球动作由4个动作技术环节组成,是哪4个动作
答：网球正拍击球 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度...
简述网球击球过程中包括哪几个基本环节
答：整个技术可分为六部分:一是准备姿势:两脚开立与肩同宽,膝关节微屈,重心在两脚的前脚掌上,将拍至与体前且拍头朝上,收腹,两眼注视对方. 二是向后引拍:当你判段来球需用正手击球时,右脚向右迈出一步同时转身转肩,将拍引至击球高度,左手指向球以维持身体平衡,重心落在右脚上. 三是向前挥拍:右脚蹬...
网球正手击球动作分为几个环节?简述各环节动作方法
答：曲腿（保持灵活），重心前移；引拍时不要伸手，应该手臂放松，贴紧身体，上左脚，完全侧身，用左边肩膀对着来球，紧记引拍不是伸手，而是上脚、侧身，手不能动，重心放前脚并始终曲腿；挥拍时以前脚为轴心蹬腿转腰，手始终不能动，是靠转腰的离心力带动手，稍微闭拍面，横着往前推（不是伸手而是转...
说明网球技术教学的基本步骤
答：1，正手颠球。目标是稳定颠球10下，要求拍在腰际，球比眼高。常见缺点的改进方法，拍面保持水平，不晃动，眼睛盯紧球，手掌向上握拍才是正手。大多数人能轻松过关，少数人需经过短期练习，极个别人需较长时间练习。此步骤过关解决网球击球两个基本要素：在甜点打球，拍面和网球的入射角垂直。过关需要眼...
网球中正手击球动作是由哪四个动作技术环节组成?
答：网球正拍击球 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度...
网球正手抽球的技术环节?
答：正拍击球的动作要领 1.准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。2.后摆引球 当判断来球需用正拍回击时，转动双脚，左脚...
网球击球的基本要领有
答：网球击球的基本要领有介绍如下：1、握拍 无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感，击球动作僵硬。2、准备动作 正手击球第一步一定是转体，非持拍手握在拍喉处通过转体、转肩带动引拍，提前做好充分的击球准备。3、球拍拍面 转体引拍后非持拍手要及时...
网球正手击球的技术要领及要求
答：正拍击球的动作要领 1、 准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。2、 后摆引球 网球正手击球动作要领 网球正手击球的动作...
网球正手八步教程第5步：手肘引导、往目标方向发力，是前挥击球的关键
网球正手击球点基础知识！评论区老王：身前击球至关重要！
然后是 “引拍” 要尽量简洁 不要僵硬 。
第三是 “击球” 是最重要的一个环节 。
第四是 “随挥” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成 。
完成
[img]http://www.me666.com/images/toolbar3.gif[/img]
1.预备姿势
2.引拍阶段
3.击球点
4.随挥
（注意持拍手，球拍握把处的品牌LOGO方向是面对来球，此时双脚并没离开地面）
（身体开始转动，带动手臂旋转，下肢开始蹬地）
（击球的瞬间双脚离地，右手腋部紧夹身体）
（击球后球拍在几乎水平的随挥，持拍手手腕不超过左肩关节）
（随挥结束后，身体随球拍一切转动，但面部始终面对球场）
一是准备姿势二是向后引三是向前挥拍 四是击球
网球正手击球点基础知识！评论区老王：身前击球至关重要！
①握拍与准备姿势东方式反拍握拍法，准备动作与底线正拍准备动作相同。当判断出对方来球方向是反拍时，握拍由东方式正拍或东西方混合式正拍握拍法转换成东方式反拍握拍法。
②后摆动作左手轻托球拍的颈部，转动双肩。右肩侧身对网，几乎是背对球网，同时右脚向左侧前方约45度角跨出，全身自然放松，注意力集中，握拍手肘关节弯曲并贴近身体。
③击球动作要把球打得既凶又准，必须要向前迎击球，击球点在轴心脚右脚的侧前方，双手握拍反拍击球点在左脚的侧前方。力争打上升球，因为上升球比下降球有较快的速度和较大的力量可以借助，所以回击球的速度也比较快。当向前挥拍击球时，朝着球网一鼓作气地回身转腰，拍面垂直于地面，肘关节稍屈并外展，手腕紧锁，并由下向上方奋力挥出，在将要击球时刻，身体重心由后脚移向前脚，使身体重心顺畅地移到击球中去。
④随挥动作由于腰的扭转，击球后使身体面向球网。为了控制球，跟进动作时球拍应向上挥到肩或头部的高度，同时保持身体平衡并准备下一拍的击球。
答：二、侧身引拍：一旦判断对方来球是正手方向时，左手马上推拍，同时双肩向右侧转动，左脚掌辗动使左肩对着球网成侧身。随着转体右手应快速平稳地向后拉拍，拍头高于手腕。拉拍结束时，使球拍指向后方，拍柄底部向网。沿水平的直线拉拍，要求迅速直协调。三、挥拍击球：挥拍击球时，踏出左脚使重心前移，...
答：然后右手 继续拉拍,至球拍指向球场后挡网.击球后继续挥拍至左肩,拍头高于手腕,球拍呈直立状,大小臂之间 夹角不小于90度.根据来球位置决定上步或退步(关闭式).取捷径向前挥拍,注意这个过程中拍头始终高于手腕,击球点选在身体右前方,击球瞬间手腕绷紧正手击球可分三个阶段 1 ...
答：网球正拍击球 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度...
答：整个技术可分为六部分:一是准备姿势:两脚开立与肩同宽,膝关节微屈,重心在两脚的前脚掌上,将拍至与体前且拍头朝上,收腹,两眼注视对方. 二是向后引拍:当你判段来球需用正手击球时,右脚向右迈出一步同时转身转肩,将拍引至击球高度,左手指向球以维持身体平衡,重心落在右脚上. 三是向前挥拍:右脚蹬...
答：曲腿（保持灵活），重心前移；引拍时不要伸手，应该手臂放松，贴紧身体，上左脚，完全侧身，用左边肩膀对着来球，紧记引拍不是伸手，而是上脚、侧身，手不能动，重心放前脚并始终曲腿；挥拍时以前脚为轴心蹬腿转腰，手始终不能动，是靠转腰的离心力带动手，稍微闭拍面，横着往前推（不是伸手而是转...
答：1，正手颠球。目标是稳定颠球10下，要求拍在腰际，球比眼高。常见缺点的改进方法，拍面保持水平，不晃动，眼睛盯紧球，手掌向上握拍才是正手。大多数人能轻松过关，少数人需经过短期练习，极个别人需较长时间练习。此步骤过关解决网球击球两个基本要素：在甜点打球，拍面和网球的入射角垂直。过关需要眼...
答：网球正拍击球 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度...
答：正拍击球的动作要领 1.准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。2.后摆引球 当判断来球需用正拍回击时，转动双脚，左脚...
答：网球击球的基本要领有介绍如下：1、握拍 无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感，击球动作僵硬。2、准备动作 正手击球第一步一定是转体，非持拍手握在拍喉处通过转体、转肩带动引拍，提前做好充分的击球准备。3、球拍拍面 转体引拍后非持拍手要及时...
答：正拍击球的动作要领 1、 准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。2、 后摆引球 网球正手击球动作要领 网球正手击球的动作...
