白米饭怎么做好吃 m

盛米饭怎么做好吃 m

辣白菜炒饭

材料
蟹棒，葱，米饭，辣白菜，洋葱，瘦肉丁，鸡精，盐少许，鸡蛋，元贝肉
做法
1.材料准备~洋葱，葱花，瘦肉丁，蟹棒，元贝肉，鸡蛋，辣白菜，还有大米饭！
2.先把洋葱和瘦肉丁放入锅里炒下~
3.然后放入辣白菜一起炒~
4.把鸡蛋打散到米饭里搅拌均匀，使蛋液和米饭充分混合~
5.然后放入蟹棒和元贝肉，再放少许盐，鸡精，然后加入米饭一起翻炒，最后放葱花即可~

在煮饭的时候将米先泡15分钟左右，然后在煮饭的时候用茶水或者加点醋再煮。最后饭好了不要急着打开。等5分钟后在揭开盖子。这样做出来的米饭色香味俱全。
1、放茶叶

如果在吃米饭的时候，放入一些茶叶，那口感绝对的棒。而且茶叶还能减低心脑血管发病和死亡风险、降低胆固醇和血压的作用、有助于防治早老性痴呆、有抗压力和抗焦虑作用等。茶叶和开水的比例而1：10，浸泡5-10分钟，就可以了。用茶水蒸米饭，可使米饭色、香、营养俱佳，并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。
2、水泡米

米饭煮沸前，先把米在冷水里浸泡15至20分钟。这样可以让米粒充分地吸收水分。这样煮出来的米饭会粒粒饱满。会大大增加米饭的香气。最后做出来的米饭将更加好吃，味道将得到改善。
3、加醋

米饭的保存时间很短的，尤其是夏天，天气炎热，几乎不能隔夜放。所以我们在蒸米饭的时候，就可以按照3斤的米，放入2～3毫升醋，就可以预防米饭放置时间长变坏了，而且做好的米饭没有酸味，香味也更浓郁，让人很有食欲。
4、焖5分钟

在用电饭煲煮好饭时，可以再等5分钟左右打开盖子，这样米饭会软糯一点。打开盖后用勺子搅拌一下米饭，这样的米饭不容易成块，粒粒分明。

健康白米饭

材料
3-4杯米，水

做法
1、轻轻的搅拌且快速的洗净白米，水洗2-3次即可。
2、加水，视米本身的含水量来加水，水与米的比例约为1:1.1。
3、将米浸泡10分钟后再用大火煮开，根据火力和米的多寡，时间约为7-10分钟。在煮的过程中可不时翻搅，以免米粒粘锅。
4、煮开后先翻搅米饭，开小火再煮约7-9分钟关火。
5、关火后，接着闷10-15分钟即可开锅享用。
1、轻轻的搅拌且快速的洗净白米，水洗2-3次即可。
2、加水，视米本身的含水量来加水，水与米的比例约为1:1.1。
3、将米浸泡10分钟后再用大火煮开，根据火力和米的多寡，时间约为7-10分钟。在煮的过程中可不时翻搅，以免米粒粘锅。
4、煮开后先翻搅米饭，开小火再煮约7-9分钟关火。
5、关火后，接着闷10-15分钟即可开锅享用。

米饭这么做，能当主食还能当菜！这支视频绝对刷新你对米饭的认识~

打散搅拌均匀

米饭这样炒根本不够

蛋炒饭更好吃