绿豆可以和红枣、桂圆、花生一起煮粥吗
首先绿豆、红枣、桂圆、花生、之间没有中药的配伍禁忌，其次绿豆、红枣、桂圆、花生、之间的性味也没有相互克制，并且它们的营养成分之间也没有冲突，所以完全可以炖在一起熬粥。
绿豆（Vigna radiata (Linn.) Wilczek.） ，属于豆科。别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。其实绿豆还有一种的颜色，黄色的，这种品质很稀少，目前只在江西鄱阳看到，外表黄色，豆皮比绿色更薄，营养更佳。
不会，象八宝粥，一直被认为是营养价值高的粥类。
绿豆可以和红枣、桂圆、花生一起煮粥。
材料：大米、绿豆、红枣、桂圆、花生、白糖（冰糖）。
工具：电饭锅
操作步骤：
1、大米清洗干净，用水浸泡2小时。
2、绿豆提前浸泡在水中5小时以上，这样煮的时候容易熟。
3、红枣洗净，用刀在上面划条口，去掉里面的枣核。
4、桂圆剥掉外皮，去掉里面的核（干桂圆肉可以直接煮）。
5、将所有食材放入电饭锅中，选择煮粥功能，点击开始。
6、电饭锅工作结束后，焖一会儿再开锅盖，将米粥盛入容器中，加入白糖（冰糖）调味即可。
绿豆可以和红枣、桂圆、花生一起煮粥的。
清热解毒是人们喝绿豆大米红枣粥的重要功效之一，这种粥中含有丰富的微量元素钾，可以维持人体内电解质的平衡，而且能为人体补充大量的水分，能解暑解毒止渴利尿，能有效防止多种毒素在人类身体内堆积。
平时多吃一些绿豆大米红枣粥，还能预防高血脂发生，这种中都含有大量的活性蛋白酶，它们进入人体以后，可以加快身体内胆固醇与甘油三酯等物质的分解和代谢，能防止它们在血液中堆积，可以让人体血脂保持在正常状态。
扩展资料：
绿豆食用禁忌：
绿豆+榧子：香榧温热，多吃容易上火，绿豆是清热的，按道理来说，两者相辅相成，但是也是相克的。绿豆和香榧一起吃，吃过了容易中毒，甚至导致死亡。
绿豆+西红柿：西红柿维生素含量很多，绿豆也含有多种维生素，本身两者分开食用是没有任何问题的，但是如果西红柿和绿豆一起吃，会伤元气，这一点得当心。
绿豆+鲤鱼：鲤鱼汤很有营养，红烧也好吃，但是绿豆和鲤鱼是万万不能一起食用的，否则会生风动疾。
绿豆+狗肉：狗肉在冬天的时候吃特别的温补，毕竟狗肉性温热。但是狗肉不适合和绿豆一起吃，不然会引起胃部胀痛等不适，甚至呕吐和中毒。
参考资料来源：人民网-绿豆清热红豆消肿 不同颜色豆子功效各不同
人民网-中医告诫：绿豆汤不可乱喝
绿豆可以和红枣、桂圆、花生一起煮粥。
要使皮肤好, 粥里加红枣； 若要不失眠, 煮粥添白莲； 腰酸肾气虚, 煮粥放板栗； 心虚气不足, 粥加桂圆肉； 消暑清热毒, 常饮绿豆粥； 乌发又补肾, 粥加核桃仁； 若要降血压, 煮粥加荷叶； 滋阴润肺好, 煮粥放银耳； 梦多又健忘, 粥里加蛋黄。
绿豆是凉性食品，而花生、红枣、桂圆都是温性食品，最好不要一起煮,建议你用红豆搭配。
首先绿豆、红枣、桂圆、花生、之间没有中药的配伍禁忌，其次绿豆、红枣、桂圆、花生、之间的性味也没有相互克制，并且它们的营养成分之间也没有冲突，所以完全可以炖在一起熬粥。
绿豆（Vigna radiata (Linn.) Wilczek.） ，属于豆科。别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。其实绿豆还有一种的颜色，黄色的，这种品质很稀少，目前只在江西鄱阳看到，外表黄色，豆皮比绿色更薄，营养更佳。
答：前者具有消暑降温，清热解毒之功效，后三者都为滋补类，虽不在十八反之列，虽然都是食品，吃了不会有副作用，但要药性相背，可能会使功效降低，因此不建议同时煮
答：绿豆与红枣：绿豆与红枣搭配煮粥，既能补充营养，又能增加口感。红枣具有补血养气、安神的作用，与绿豆搭配，既能起到清热解暑的作用，又能滋补身体。绿豆与花生：绿豆与花生搭配煮粥，既能补充蛋白质，又能增加口感。花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分，与绿豆搭配，具有滋补养生、健脑益智的...
答：首先绿豆、红枣、桂圆、花生、之间没有中药的配伍禁忌，其次绿豆、红枣、桂圆、花生、之间的性味也没有相互克制，并且它们的营养成分之间也没有冲突，所以完全可以炖在一起熬粥。绿豆（Vigna radiata (Linn.) Wilczek.） ，属于豆科。别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千...
答：这是一款杂粮煮粥的配料。很多。可以一起煮粥。如果搭配一下可以吃几个品种的粥。比如：红枣、桂园、大米；花生、红豆、大米；绿豆、玉米、大米；以上几款配料给参考使用。希望采纳
答：可以一起熬汤喝. 女的喝了可以养颜,防老.对胃,脾,眼睛有很好的保健作用,以及其中的红枣桂圆有补血的疗 效. 对男的也有许多保健的作用,比如 肾 , 脾 , 胃,眼睛,以及补血.贫血都有不一样疗效.
答：可以一起熬汤喝. 女的喝了可以养颜,防老.对胃,脾,眼睛有很好的保健作用,以及其中的红枣桂圆有补血的疗 效. 对男的也有许多保健的作用,比如 肾 , 脾 , 胃,眼睛,以及补血.贫血都有不一样疗效.
答：可以，有营养。
答：绿豆和红枣桂圆可以一起吃。绿豆是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、膳食纤维和矿物质。红枣和桂圆都是常见的中药食材，具有滋补和调理身体的作用。它们可以一起用于制作汤、糖水或粥，有助于补充营养，增强免疫力，并起到补血的作用。因此，绿豆、红枣和桂圆可以同时食用，相互搭配还可以提高食物的口感和...
答：可以一起煮。有补血、美容养颜的作用。不过建议一次不要吃太多。
答：除此之外，它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。2.红枣具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。3绿豆.每100克含蛋白质22.1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，粗纤维4.2克，钙...
