海蜇头胖人能吃吗-品鉴美食

来源:kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2020-03-27

海蜇头营养成分表:
热量(千卡) 74 硫胺素(毫克) 0.07
蛋白质(克) 6 核黄素(毫克) 0.04
脂肪(克) 0.3 烟酸(毫克) 0.3
碳水化合物(克) 11.8 维生素C(毫克) 0
膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 2.82
维生素A(微克) 14 胆固醇(毫克) 10
胡罗卜素(微克) 12.9 钾(毫克) 331
视黄醇当量(微克) 69 钠(毫克) 467.7
钙(毫克) 120 锌(毫克) 0.42
镁(毫克) 114 铜(毫克) 0.21
铁(毫克) 5.1 磷(毫克) 22
锰(毫克) 1.76 硒(微克) 16.6
营养分析
1. 海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品
2. 含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压
3. 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效
4. 海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。
适宜人群
一般人群都能食用
1. 适宜中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮喘,痰多黄稠之人食用;适宜高血压病,头昏脑胀,烦热口渴,以及大便秘结者服食;适宜单纯性甲状腺肿患者食用;适宜醉酒后烦渴者食用
2. 脾胃虚寒者慎食。
综上所述:海蜇头营养丰富,胖人能吃。

海蜇头胖人能吃吗 : 海蜇头营养成分表:热量(千卡) 74 硫胺素(毫克) 0.07蛋白质(克) 6 核黄素(毫克) 0.04脂肪(克) 0.3 烟酸(毫克) 0.3碳水化合物(克) 11.8 维生素C(毫克) 0膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 2.82维生素A(微克) 14 胆固醇(...

吃海蜇头会发胖吗? : 海蜇没有脂肪,吃了不会发胖的 .

吃海蜇头会发胖吗?_ : 吃海蜇头不会发胖. 中医认为,海蜇性味咸、平,入肝、肾经,有清热化痰、消积化滞之功效,适用于痰热咳嗽、哮喘、大便秘结、消化不良、食欲不振等病症.《医林纂要》言其“补心益肺,滋阴化痰,去结核,行邪湿,解酒醒渴,止咳除烦...

吃海蜇会胖吗 : 不会发胖的,你喜欢吃尽管吃.

哪些人不能吃海蜇_ : 脾胃虚寒、过敏的人不能吃海蜇.海蜇一般人群均可食用,尤其适宜阴虚燥热、痰热咳嗽、食积痞胀、大便燥结、酒后烦渴、急慢性支气管炎、高血压患者食用.,具有清热化痰,行瘀消积,软坚散结,补心益肺,滋阴平肝,降血压去湿邪,解...

哪些人可以吃海蜇? : 适宜人群 海蜇 海蜇适宜急慢性支气管炎、咳嗽哮喘、痰多黄稠者,单纯性甲状腺肿患者,习惯性便秘者,高血压烦热口渴者,溃疡者,风湿性关节炎患者食用. 不宜人群 海蜇性平,诸无所忌,但脾胃虚寒者不宜多食.

什么人不能吃海蜇 : 宜:中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮喘,痰多黄稠者宜食;高血压病,头昏脑胀,烦热口渴,以及大便秘结者宜食;单纯性甲状腺肿患者宜食;醉酒后烦渴者宜食. 忌:海蜇性平,诸无所忌.脾胃寒弱,勿食. 海蜇,俗称为水母、石镜、蜡、...

什么人不能吃海蜇皮?_问答-网 : 胃肠功能不好,肝腹水饮食不宜食用含高铜的食物,肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品.海蜇是个营养极为丰富的食物,只要在做海蜇的时候比较注意就好了.用食小心:渔家就已经懂得新鲜海蜇有毒,必须用食盐、明矾腌制,浸渍去毒滤去水分,方可食用.

海蜇适合什么人吃? : 海蜇适宜中老年急慢性支气管炎、咳嗽哮喘、痰多黄稠之人食 用;适宜高血压病、头昏脑胀、烦热口渴以及大便秘结者食用; 适宜单纯性甲状腺肿患者食用;适宜醉酒后烦渴者食用;脾胃虚 寒者慎食.

吃海蜇皮胖吗 : 不会.减肥的.