当一个人感到绝望，看不到任何希望的时候，怎么办？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-05
看不到希望和未来，甚至感到绝望。怎么办？
当我们不得已面对生活的痛苦绝望，以怎样的心态能够绝处逢生！
首先，人生的挫折和打击也是正常生命的一部分，不要沉浸于痛苦绝望，而要积极的找资源，重构现实。如果能够走出的痛苦，找到幸福，这段经历无疑是以后生活的一笔财富，将再不惧怕生命的风雨。也许有人说，遇到像这样的打击，把痛苦绝对化也是难免的，可是看看人家桑兰，看看残奥会，谁又能说当我们遇到生活打击时只能选择绝望呢？哲学里讲，真正的快乐只有一种，就是苦中作乐，如果小刚能够苦中作乐，积极面对人生，那他将得到生命的酬报。
其次，身处痛苦绝望中的人要学会宣泄，学会寻求支持。有时候当事者不可避免有痛苦体验，这时向善意的亲人和好友倾诉、大哭、打沙袋，给情绪一些出口，使自己感到世界还是支持自己的，这无疑对他们有正面的影响。
第三，不要封闭自己，而是要尽快走出去，只要有可能就继续与人交流、生活工作，这样能分散对痛苦的注意力，带着情绪去做事情绪会自然平静下来。有人会觉得，自己已经这么痛苦，还怎么去做事？但是，如果你整天关注自己内心的痛苦绝望，就会整天陷入糟糕的情绪，做事本身却能化解不良情绪。
第四，如果当事者的痛苦绝望实在走不出来，可以求助于心理医生，心理医生会帮助来访者调节自己、宣泄疏导情绪，支持来访者度过应激。尤其是如果当事人的危机已经达到了精神科问题的诊断，比如抑郁症、神经症等，建议家属立即带当事人寻求精神科医生的帮助。
睡觉。即使梦里仍然找不到希望，一觉醒来或许不再那么绝望。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
用心寻找，希望就在不远处
当一个人绝望的时候会怎么样?
答：面对绝望的逆境，会出现两种情况，一是自暴自弃，破罐子破摔，不再去努力，让事态自由发展。而另一种就是绝地反击，置之死地而后生，越是绝望越不服输，相信只要努力，就一定会改变现状，让生活好转起来。
当一个人面临绝望的时候,该怎么办?
答：其实身为一个人类，我们会不断的怀疑自己，尤其是当没有人给与鼓励与支持的时候。越是想得多越是绝望，因为不确定因素真的太多了。很多时候低谷之所以存在，就是为了成就高峰，不然我们将会一事无成。你永远不知道当你选择放弃时，你离成功是多么接近的。“爱迪生实验了上千种材料才发现钨丝用在灯泡上...
当一个人对自己的人生感到无望的时候是什么感觉?
答：我以前是个乐观的孩子，很少因为某些事情不开心，也体会不到别人经常说的心痛，分手的那段时间，我经常会隐隐约约心痛，自己都无法控制，有时候，自己会把自己关起来，不见任何人，因为只要这样，才能让我感觉到稍微的放松，那段时间，我还学会了喝酒，做了自己很讨厌的事情。绝望真的能够消耗掉一个人...
当绝望已经侵蚀了我的心,连生活也看不到希望什么意思?
答：一个人处于困境之中，看不到希望，非常绝望，生活看不到一点光明。
当你觉得人生面临绝望,做什么事都不顺心时,不
答：当一个人处在绝望中的时候，他周围的一切都充满了雾，让他找不到方向，只能待在原地，这时候的目标，就像迷雾中的一丝光亮，指引着绝望中的我们朝着光亮前行，最终走出绝望。目标给我们带来的不仅只有方向，还有动力，如果你现在陷入了绝望，不给自己做任何目标，你大概率会随波逐流，越混越差。但如果...
如果一个人感到很绝望,应该怎么样去开导他?
答：一个人感到绝望的时候，先不用马上开导他/她。先陪她/他，静静的坐一会，让他/她，平复一下自己的思绪。他/她的心情，平复下来了，他/她自然会对你说的。如果他/她，正赶上绝望和心烦的时候，你去开导他/她。他/她，会讨厌你的，“会恰如其反”。因为这一刻。他会讨厌任何一个人，即使是他...
为什么我感到生活看不到任何希望?
答：我刚进入大学的时候，我也感觉自己深处一所不太好的学校，毕业以后该怎么办，前途一片迷茫，感觉生活看不到一点希望，每天就是上课睡觉，浑浑噩噩的过日子。过了有半年以后，我忽然醒悟了，我觉得我不能再这么堕落下去，否则我真的会毁了。所以我就给自己找事情做，没课的时候，我就去参加社团活动，...
形容对一个人彻底的绝望心凉失望句子-不在有任何幻想
答：、如果一个人把生活兴趣全部建立在爱情那样暴风雨般的感情冲动上,那是会令人失望的。 、你要改是因为你自己愿意改,不要为任何人,怕只怕那人会令你失望,你又得打回原形。 .有时候我可以看得很淡然,有时候我又执着得有些不堪。 .对望时,世上有多少变数,告别时,易再见了 .我怎么敢倒下,我的身后空无一人。
当一个人对生活感到绝望了,甚至连呼吸都不想了,还有救吗?
答：有救，就看内心想不想自救，无论是生活中的成败或是得失一切均取决于自己，很多人都认为前方没有路，其实不然，就看你想不想找到路了。
当一个人对另一个人感到彻底绝望,没有一点希望时还能跟他结婚嘛_百度知...
答：既然都绝望了还结什么婚呀？看来这个人也是不正常。用一句话说：就是有病，而且<病的>还不轻。
如果你感到心情郁闷心烦意乱可以找人合适人去倾诉，如果没有不要伤心，每个人都是独立的个体，你要学会自我排遣！自怨自艾没有人会同情你，在这个世界上比你不幸人很多。如果可以，世界很大希望你去看看。
撑不住的时候，可以对自己说声:“我好累”，但永远不要在心里承认说:“我不行”。只要活着，一切都会过去。
我们的人生是不完美的，在生命的不同阶段，每个人都会遭遇一些负性生活事件，或者叫做应激事件，比如，生老病死、婚恋破裂、事业挫折，等等。这些应激事件会导致很多当事人产生痛苦绝望的情绪，不能自拔。当我们不得已面对生活的痛苦绝望，以怎样的心态能够绝处逢生！
首先，人生的挫折和打击也是正常生命的一部分，不要沉浸于痛苦绝望，而要积极的找资源，重构现实。如果能够走出的痛苦，找到幸福，这段经历无疑是以后生活的一笔财富，将再不惧怕生命的风雨。也许有人说，遇到像这样的打击，把痛苦绝对化也是难免的，可是看看人家桑兰，看看残奥会，谁又能说当我们遇到生活打击时只能选择绝望呢？哲学里讲，真正的快乐只有一种，就是苦中作乐，如果小刚能够苦中作乐，积极面对人生，那他将得到生命的酬报。
其次，身处痛苦绝望中的人要学会宣泄，学会寻求支持。有时候当事者不可避免有痛苦体验，这时向善意的亲人和好友倾诉、大哭、打沙袋，给情绪一些出口，使自己感到世界还是支持自己的，这无疑对他们有正面的影响。
第三，不要封闭自己，而是要尽快走出去，只要有可能就继续与人交流、生活工作，这样能分散对痛苦的注意力，带着情绪去做事情绪会自然平静下来。有人会觉得，自己已经这么痛苦，还怎么去做事？但是，如果你整天关注自己内心的痛苦绝望，就会整天陷入糟糕的情绪，做事本身却能化解不良情绪。
第四，如果当事者的痛苦绝望实在走不出来，可以求助于心理医生，心理医生会帮助来访者调节自己、宣泄疏导情绪，支持来访者度过应激。尤其是如果当事人的危机已经达到了精神科问题的诊断，比如抑郁症、神经症等，建议家属立即带当事人寻求精神科医生的帮助。
睡觉。即使梦里仍然找不到希望，一觉醒来或许不再那么绝望。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
用心寻找，希望就在不远处
答：面对绝望的逆境，会出现两种情况，一是自暴自弃，破罐子破摔，不再去努力，让事态自由发展。而另一种就是绝地反击，置之死地而后生，越是绝望越不服输，相信只要努力，就一定会改变现状，让生活好转起来。
答：其实身为一个人类，我们会不断的怀疑自己，尤其是当没有人给与鼓励与支持的时候。越是想得多越是绝望，因为不确定因素真的太多了。很多时候低谷之所以存在，就是为了成就高峰，不然我们将会一事无成。你永远不知道当你选择放弃时，你离成功是多么接近的。“爱迪生实验了上千种材料才发现钨丝用在灯泡上...
答：我以前是个乐观的孩子，很少因为某些事情不开心，也体会不到别人经常说的心痛，分手的那段时间，我经常会隐隐约约心痛，自己都无法控制，有时候，自己会把自己关起来，不见任何人，因为只要这样，才能让我感觉到稍微的放松，那段时间，我还学会了喝酒，做了自己很讨厌的事情。绝望真的能够消耗掉一个人...
答：一个人处于困境之中，看不到希望，非常绝望，生活看不到一点光明。
答：当一个人处在绝望中的时候，他周围的一切都充满了雾，让他找不到方向，只能待在原地，这时候的目标，就像迷雾中的一丝光亮，指引着绝望中的我们朝着光亮前行，最终走出绝望。目标给我们带来的不仅只有方向，还有动力，如果你现在陷入了绝望，不给自己做任何目标，你大概率会随波逐流，越混越差。但如果...
答：一个人感到绝望的时候，先不用马上开导他/她。先陪她/他，静静的坐一会，让他/她，平复一下自己的思绪。他/她的心情，平复下来了，他/她自然会对你说的。如果他/她，正赶上绝望和心烦的时候，你去开导他/她。他/她，会讨厌你的，“会恰如其反”。因为这一刻。他会讨厌任何一个人，即使是他...
答：我刚进入大学的时候，我也感觉自己深处一所不太好的学校，毕业以后该怎么办，前途一片迷茫，感觉生活看不到一点希望，每天就是上课睡觉，浑浑噩噩的过日子。过了有半年以后，我忽然醒悟了，我觉得我不能再这么堕落下去，否则我真的会毁了。所以我就给自己找事情做，没课的时候，我就去参加社团活动，...
答：、如果一个人把生活兴趣全部建立在爱情那样暴风雨般的感情冲动上,那是会令人失望的。 、你要改是因为你自己愿意改,不要为任何人,怕只怕那人会令你失望,你又得打回原形。 .有时候我可以看得很淡然,有时候我又执着得有些不堪。 .对望时,世上有多少变数,告别时,易再见了 .我怎么敢倒下,我的身后空无一人。
答：有救，就看内心想不想自救，无论是生活中的成败或是得失一切均取决于自己，很多人都认为前方没有路，其实不然，就看你想不想找到路了。
答：既然都绝望了还结什么婚呀？看来这个人也是不正常。用一句话说：就是有病，而且<病的>还不轻。
