玩手机需要休息多久眼睛才能又玩手机？

我的手机用了5小时后会自动提醒我让我休息别玩手机，我也想休息眼睛。请问该休息多少时间？

用手机5小时候后自动提醒你休息，别再玩手机，玩五小时时间太久了，长时间下去你的眼睛会受到不可逆转的伤害，我现在已经尝到这种后果了。
玩手机半小时、一小时就要休息一下。休息一二十分钟，才能再接着玩。

1-根据人体的疲劳时间，手机应该是玩一个小时就该休息一会！
2-主要是人的脊椎和眼睛容易疲劳，所以休息就要活动颈椎和眼睛远眺！
3-适宜休息10分钟以上！对保护视力和颈椎和肩椎都有帮助！

一般情况下，你所说的这个电子产品现在使用越来越多，一般不超过两个小时，嗯，这个时候呢就要休息一下，在一个小时左右

手机玩多久休息一下在玩
答：1-根据人体的疲劳时间，手机应该是玩一个小时就该休息一会！2-主要是人的脊椎和眼睛容易疲劳，所以休息就要活动颈椎和眼睛远眺！3-适宜休息10分钟以上！对保护视力和颈椎和肩椎都有帮助！

玩手机多久合适
答：每天玩半个小时最好歇一下眼，去看看外面的风景或者是远距离的东西。休息10分钟再接着玩。一般连续玩不超过2个小时。要记得适当歇歇眼。每天玩半个小时最好歇一下眼，去看看外面的风景或者是远距离的东西。休息10分钟再接着玩。一般连续玩不超过2个小时。要记得适当歇歇眼。每天玩半个小时最好歇一...

手机看多久需要让眼睛休息一会。休息时间是多久呢_百度...
答：白天玩个一个小时休息十分钟，要是晚上的话不要躺在床上玩手机，要玩手机的话最好来着灯，睡觉前玩个20来分钟就别玩了吧，对眼睛不好， 早上起来也不要玩手机，不然你一上午眼 睛都不会好受的！

眼睛不太好,眼睛看手机或电子产品多久休息一次为好?
答：视力好的人玩电子产品是一个小时休息一次。视力不太好的人尽量少玩电子产品。如果要玩也应该多让眼睛休息。

玩手机多长时间休息眼睛?怎么休息眼睛好
答：1-根据人体的疲劳时间，手机应该是玩一个小时就该休息一会！2-主要是人的脊椎和眼睛容易疲劳，所以休息就要活动颈椎和眼睛远眺！3-适宜休息10分钟以上！对保护视力和颈椎和肩椎都有帮助！

眼睛玩手机多长时间休息?
答：1-根据人体的疲劳时间，手机应该是玩一个小时就该休息一会！2-主要是人的脊椎和眼睛容易疲劳，所以休息就要活动颈椎和眼睛远眺！3-适宜休息10分钟以上！对保护视力和颈椎和肩椎都有帮助！

玩手机多长时间休息眼睛?休息多长时间比较好
答：一般最好不要超过40分钟就要休息一下，休息时间以自己感觉为准，但建议手机最好贴一张保护眼睛的手机膜

玩手机一小时要休息多久,才不对眼睛有影响?
答：1-根据人体的疲劳时间，手机应该是玩一个小时就该休息一会！2-主要是人的脊椎和眼睛容易疲劳，所以休息就要活动颈椎和眼睛远眺！3-适宜休息10分钟以上！对保护视力和颈椎和肩椎都有帮助！

玩手机多长时间休息眼睛比较好?
答：连续玩手机不要超过40 分钟，休息10分钟，建议最好手机贴一张保护眼睛的手机膜，我就贴了，效果不错

近视眼不戴眼镜近距离看手机,多长时间该休息,从而不使视力下降?_百度...
答：个人建议，少于半个小时就休息一下，毕竟你的年龄比较小。没事儿可多做做以下眼部运动 1，远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对...