人体长期处于缺硒状态会导致那10种主要疾病？

在传统文化里面，养生包括四个方面：养性情、养睡眠、养居处、养房事。我们必须按照这四个方面去做，才能够使生命长生。
健康养生，它包含的内容十分的广泛，首先我们对于健康的定义是身体和心理上两个都要是健康的。对于养生，在词典当中它是这样定义的，其原指道家通过各种方法来颐养生命，增强体质，预防疾病从而达到延年益寿的一种医事活动。

在现代意义上的养生指的是根据人的生命过程规律，主动进行物质与精神的身心养护活动。所以根据健康养生的定义，我们就能知道，只要是有利于我们身心健康的行为或活动都属于健康养生的范畴。

现在关于健康，养生，保健方面的报纸杂志很多啊！！
《家庭医生》，《自我保健》，《祝你健康》，《健康与长寿》，《健康指南》《大众健康》、《中国保健》、《健康世界》、《医药与保健》。。。数不胜数啊！！

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医学杂志网站www.shouxi.net
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看只是一个方面啊！！记住应用才是硬道理啊！！

目前科学研究证明：缺硒会导致癌症、肝病、心血管病、糖尿病、前列腺病、白内障等40多种疾病，间接导致200多种疾病。涉及人体所有的器官组织。