血糖7是糖尿病吗
如果有糖尿病的症状：多饮、多尿、多食、消瘦等，空腹血糖大于7，可确诊；如果没有症状，仅1此血糖大于7，不能确诊，需在另一时间重测，仍大于7，确诊。有时，人在应激状态下血糖也会升高。但是，不管是与不是，都需要预防了，主要从饮食运动方面。
一、糖尿病饮食：
得了糖尿病，每个医生都让我们控制饮食，吃什么最好? 吃多少才能控糖？很简单，一天需要20种以上的食物。然而，这20种食物不能都是同一种类的食物，而是要多样化。每天粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类的食物都要吃，总数不少于20种，这样才有益于健康。但是，总能量不要超过身体需要量。每日总热卡的需要量请参考唐人Blog ——糖尿病病人饮食——每日总热量的计算 。
※ 一天一个水果：一个水果，重量在四两到半斤，形象一点说就像网球那么大；
※ 一天一斤菜：绿叶类的蔬菜、瓜类的蔬菜都可以，一斤指的是生重，而不是做熟以后的重量。这样身体所需的维生素、膳食纤维基本就够了。
※ 一天一个鸡蛋：也许会有老年人担心吃鸡蛋黄会让自己的胆固醇过高，其实，国际心脏病的学术组织包括高血压学会都推荐，一周吃五个以内的整蛋是安全的。
※ 一天一袋奶：如果您比较胖，可以喝低脂奶;如果您比较瘦，血脂也不高，喝普通的奶或者全脂奶就可以了。如果您骨质疏松，还想多补钙，一天喝两袋也是安全的，老年人每天两袋奶500毫升是安全的。
※ 一天二两肉：具体也需根据您的体形进行调整：如果您比较胖，就少吃一点;如果您偏瘦，可以吃到二两，甚至三两。
※ 一天两勺油：用喝汤的小瓷勺，舀一勺是10克的。无论一天炒几个菜，总共就用这
两勺油。两勺油对糖尿病患者来说，基本上营养不缺又不会太多。
二、糖尿病人运动：在三餐后运动，每日三餐，运动三次。每次在饭后1小时开始（从吃第一口饭开始计算时间）。运动以快速行走为主，每次的运动时间为30分钟。有心脏病者除外。以身体无不适感为原则。
三、糖尿病人从吃水果：
1、血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果；
2、空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则：
1） 宜吃含糖量低的水果：桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。
2） 不宜吃的水果：香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果
3）吃水果必须注意监测血糖
4） 吃水果时间：两餐中间，上午9-10点，下午3-4点，或睡觉前。
5） 数量：一般吃4两（200克，最好分2次），或者带皮西瓜1斤。
希望对您有帮助！
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血糖7.7是指标有点偏高而已，与糖尿病有点区别的，血糖异常是由于饮食生活习惯不规律，无节制，让外邪入侵，体内寒气逐渐增多，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物不能充分消化分解，部分胆汁及毒素滞留肝内引起肝的局部损伤，肝是糖的重要代谢场所，所以会出现血糖异常情况，根在胆，有空到农村野地刨点树荣苦菜回来用电磁炉煮水熬汤喝，平时少吃生冷油腻之物，晚上不要熬夜，注意休息，早饭一定要吃。
血糖比正常人要高。如果多次测试都是这么高，就是糖尿病了。一般正常人：
空腹血糖≤6.1，餐后两小时血糖≤7.8.
糖尿病患者：
空腹血糖≥6.7（如果重复两次测试均高于正常值，可确诊为糖尿病），
餐后两小时血糖≥11.1（如果重复两次测试均高于正常值，可确诊为糖尿病），若结果≥7.8还需进一步做糖耐量测试才能诊断。
应该注意哪些事项？
1.戒烟戒酒，注意不要突然戒掉，要在一年之内想办法慢慢戒掉。
2.不吃甘甜、油腻的食物，含糖量高的食物尽量少吃，任何食物都要注意食用量，正常人也是吃饭七成饱为好。而对于糖尿病人，即使是再适合糖尿病人的食品都不要多吃。
3.适度的锻炼。散步、打太极、五禽戏、八段锦等等都是很好的锻炼方法。
4.生气最易引起血糖高，所以平时要注意心情开朗，情绪平稳。
水果食用的注意事项：
水果中富含糖类，而且能迅速被机体吸收，易引起高血糖。重病患者不宜多吃，病情稳定者可以适量的吃一些。水果最好在餐前一小时吃，选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃。如橙子、柚子、西瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝等。
水果含碳水化合物约为6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃过多的水果。一般来说，糖尿病人为了补充人体所需营养，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的变化。如果吃了水果后尿糖增多，则应减少主食，以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘，应饮食多样化，满足人体所需营养，以利健康长寿。
最佳蔬菜：芦笋、卷心菜、芹菜茄子，马齿苋，蘑菇，苦菜，生姜，葱头，白萝卜，红萝卜，金针菇，大白菜等。
最佳水果：木瓜、草莓、橘子，柑子猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。
最佳肉类：鹅肉和鸭肉 最佳肉汤：鸡汤。
最佳食油：米糠油，芝麻油，植物油和动物油按1：0.5-1的比例调好食用更好。
较好的食品：绿豆、燕麦、荞麦，大豆等谷类以及糙米饭。
较好的健脑食品：核桃、花生、开心果、松子、杏仁等。
答：这已经是糖尿病了！正常人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损；如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可以诊断为糖尿病；如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病！！！
答：病情分析：你好,空腹血糖偏高,建议复查血糖.指导意见：如果复查结果 提示 糖尿病,建议药物治疗,饮食方面要少吃甜食,多运动,控制体重.病情分析：考虑是由于血糖升高引起的小便次数增多 指导意见：您好,空腹血糖的正常值是3.9--6.1,根据您的描述,您的血糖值已超过正常范围,建议合理饮食,饮食疗法是糖尿病...
答：正常人的血糖是空腹3.8-6.1mmol/L 意见建议:一般查血糖一查空腹的,二查饭后两小时的.空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下这么一个标准.那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准,你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的.有的人既不是正常的,也没到糖尿病.我们管这种症状叫做空腹...
答：（1）随机血糖即任何时间测得的血糖值，如>11.1mmol/L，证实有糖尿病。（2）空腹血糖即隔夜空腹（至少8~10小时未吃任何东西）测得的血糖值。①如>7.0mmol/L，且有糖尿病症状，证实有糖尿病 ②如在6.0-7.0mmol/l之间，应进一步检查；③如<6.0mmol/l，表示空腹血糖正常。（3）口服葡萄糖耐...
答：回答：问题分析: 你好,根据您的描述,考虑你这应该是糖尿病的情况,因为空腹血糖超过7,0就可以诊断为糖尿病,治疗糖尿病的中药有消渴丸。 意见建议: 建议你要少吃含淀粉多的食物,注意饮食规律,可以使用胰岛素或者是降血糖药物治疗,还要定期检测,以便调整用药。
答：正常成人的空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间，餐后不超过7.8mmol/l，任何时候都不应该超过11.1mmol，您的血糖稍微高于正常值。 目前诊断为糖尿病的证据不是很充足，建议您复查空腹血糖，餐后2小时血糖，糖化血红蛋白，必要时做个糖耐量实验。再就是控制饮食，避免甜食和油脂食物，注意活动，注意休息，...
答：7.0以上即算，但要多次检测，并且，一定要确保抽血前至少8h内无摄食（水除外）补充：符合以下任一项诊断为糖尿病：1.糖化血红蛋白A1c≥6.5%*。2.空腹血糖FPG≥7.0 mmol/l。空腹定义为至少8h内无热量摄入*。3.口服糖耐量试验时2h血糖≥11.1 mmol/l*。4.在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的...
答：回答：指导意见: 满足以下条件才能 确诊为糖尿病:1、具有典型症状,空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐后血糖≥200mg/dl (11.1 mmol/l)。2、没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐后血糖200mg/dl (11.1 mmol/l)应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病。3、没有典型症状,仅...
答：空腹血糖7.75就已经是糖尿病了 正常人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损；如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可以诊断为糖尿病！！如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病。建议去医院复查空腹血糖，糖耐量试验和糖化血红蛋白。如果确诊，那...
答：回答：问题分析: 你好,一般正常人的空腹血糖是在3.89-6.11之间的,你的血糖是属于偏高的,诊断糖尿病一般也是看血糖,空腹超过7,餐后或是随机血糖超过11.1的话就可以诊断糖尿病。 意见建议: 如果你是健康查体发现的话可以注意近期控制一下饮食,多复查几次,排除饮食等其他因素影响的可能。糖尿病诊断需要谨慎,...
