宝宝几天不排便？便秘判断与解决方法

🍼确保宝宝饮食充足
宝宝几天不排便，并不一定有问题。首先要确保宝宝饮食充足，观察他拉出来的是软便还是硬便。如果粪便不干结，仍呈软便或糊状便，排便时很用力，这其实不属于便秘。
👐按摩肚子
如果宝宝便秘了，可以试试每天按摩肚子。用中间三个手指绕着肚脐顺时针按摩，一次5分钟，每天早晚各一次，有助于宝宝肠蠕动和产生大便反射。
🚽养成良好的排便习惯
帮助宝宝养成良好的排便习惯，定时排便。清晨或晚上临睡前是最佳的排便时间。饭前大便能使宝宝吃得更香，但不要饭后大便。妈妈在排便时可以发出“恩恩恩”的声音来引导宝宝。
💧补充水分
别忘了给宝宝补充水分哦！白开水是婴儿最好的“润肠剂”。纯母乳喂养的宝宝在未添加辅食的4个月内可以不用喂水，但适当的补充对宝宝只有好处。每次喂水量大约是每次奶量的一半。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。记住，白开水才是最好的选择，水果和果汁不能代替水哦！