恩施大峡谷老年人怎么玩不累？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-04
恩施大峡谷老人玩不累的方法是：坐缆车上去，然后再步行。
恩施属于比较典型的山区地形，恩施大峡谷老人是可以去的，但是需要有家人陪同，年龄最好不要超过70岁，没有疾病等，上山有缆车，下山有自动扶梯，但在山顶的一段路程比较长，需要徒步4个小时左右，途中还有一些上下阶梯，需要比较好的身体机能。
由于地势的原因，起伏差距大，老人接受能力弱，身体机能退化，运动量过大身体受不住；徒步路程较远，途中多注意休息，恩施旅游景区多为高山、峡谷、洞穴，景区游览时间长，为方便旅行，最好是穿舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软脚鞋。
位置境域
恩施大峡谷，位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡，地处湘、渝、鄂三省交界处，距利川市区39千米，距恩施市区49千米，高速、国道、铁路（动车）、航空、水运通达市区，交通便捷。
峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。武陵山脉余支从东南部蜿蜒入境，西有大娄山山脉向北延伸，北有巫山余脉环绕。
以上内容参考：百度百科-恩施大峡谷
答：恩施大峡谷老人玩不累的方法是：坐缆车上去，然后再步行。恩施属于比较典型的山区地形，恩施大峡谷老人是可以去的，但是需要有家人陪同，年龄最好不要超过70岁，没有疾病等，上山有缆车，下山有自动扶梯，但在山顶的一段路程比较长，需要徒步4个小时左右，途中还有一些上下阶梯，需要比较好的身体机能。由于...
答：2. 建议老年人首先选择乘坐缆车上山，这样可以减少体力消耗。缆车可以直达山顶，让游客轻松欣赏到山顶的美景。3. 下了缆车后，老年人可以选择步行一段路程，根据自己的体力情况来决定走多远。恩施大峡谷的山路并不算艰难，但对于行动不便的老年人来说，还是需要谨慎。4. 需要指出的是，恩施大峡谷的游览时...
答：针对老年人如何安全游览恩施大峡谷的问题，这里提供一些关键建议。首先，选择线路时，考虑身体条件，尽量避免陡峭路段，穿着防滑且舒适的鞋子，保持平稳步态，必要时适时休息，以确保体力充足。在保持水分方面，随身携带充足的水，可以携带饮料或果汁补充能量，预防脱水。尤其在炎炎夏日，要避免午后高温，及时遮阳...
答：避开旅游高峰期，选择春秋两季出行，此时天气较为宜人，游客相对较少，可以悠闲游览。交通安排：选择舒适的交通工具前往恩施，如火车或飞机。到达后，可以选择当地的旅游巴士或出租车前往大峡谷景区。为了节省开支，可以选择公共交通工具，并提前了解班次和时间表。住宿选择：选择性价比高的住宿，如经济型酒店...
答：不过话说回来，现在大部分终日坐办公室、缺乏运动的白领，比起中老年人的体力要差得多，所以我觉得严格来说，恩施大峡谷不是不适合长者游览，而是不适合体力太差的人游览。不然游玩1天回去，小腿可能得酸痛2周。中老年游客适合项目1、如果是45周岁-65周岁的，那是一个挺好的景点;2、如果是65-75周岁...
答：恩施大峡谷不是很适合老人玩。虽然恩施大峡谷很美，但是毕竟老年人腿脚不方便，恩施大峡谷是比较陡峭的，建议量力而行，尽量少爬山。最好是坐缆车上去，然后再步行，避免出现体力透支的现象。在出发前一定要做好登山的准备，而且还需要考虑带一些零食，可以等体力消耗过多的时候补充一下。大峡谷的游览线路...
答：其实要我说，老年人肯定不适合，但是我们也可以根据老年人的身体状况来判断。即使是身体健康的老人，也劝其量力而行。不如先坐缆车，然后走路，会好一点。恩施大峡谷据说堪比卡罗拉大峡谷。虽然有缆车上山，也有自动扶梯下山，但由于山顶路途遥远，需要四个多小时。所以光是长途跋涉的问题就吓跑了很多年轻人...
答：平时经常爬山的中老年其实是没有问题的。如果担心步行时间太长，担心旅游途中会累，还有个省力的办法，就是选择景区内的索道和扶梯，这个需要另外付费，但价格还算合理。除了自然风景，恩施其他的特色也可以去玩，也是比较节省体力的，例如：土司城，可以欣赏土家族、苗族、侗族的建筑艺术，了解土家民俗风情的...
答：这种程度的体力是可以预见的。但是现在大部分整天在办公室工作，缺乏运动的白领，身体都比中老年人虚弱很多，所以我觉得严格来说，恩施大峡谷不是不适合老年人去游览，而是适合体力不好的人去游览。否则玩了1天再回去，小腿可能会酸痛2周。:中老年游客适合项目1.如果是45-65岁，那就是好景区；2.如果...
