BMI的正常范围是多少啊?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
BMI指数在多少为正常呢?

BMI :也就是体质指数,是评估体重与身高比例的参考指数

BMI指数为18.5~23.9时属正常。

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

成人的BMI数值:

过轻:低于18.5

正常:18.5-23.9

过重:24-27

肥胖:28-32

非常肥胖: 高于32



体质指数(BMI--Body Mass Index):
  体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数
它的计算公式为 体重(KG)除以身高(M)的平方(BMI =公斤/m2)
一致上公认 18至25之间为健康的标准体重

BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。特别要强调的是,不是每个人都适用BMI 的,如果你属于有以下的情况,那么BMI的指数对你不适用。

1. 未满18岁。
2. 是运动员。
3. 正在做重量训练。
4. 怀孕或哺乳中。
5. 身体虚弱或久坐不动的老人。
另外,我们不建议用BMI来衡量一个人的体重是否标准,并以此决定其在饮食和运动上做出相应调整。如果你认为BMI算出来的结果不正确,请带着结果与你的医师讨论,并要求做其他相关测试。

计算公式:

体重指数BMI=体重(kg)/ 身高(m2)
理想体重(Kg)=20?身高m2~~22?身高m2

说明:

肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。

BMI 正常范围在18.5---23.9

正常范围是18.0~22.5,最好是18

bmi公式正常范围:体重除以身高的平方(BMI=公斤/m2)。

体质指数(BodyMassIndex,简称BMI),是国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。

  • BMI的正常范围是多少啊?
    答:BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重,30以上则属肥胖。体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。如体重70公斤,身高7米,bmi=70÷(7×7)=24。
  • BMI什么意思?
    答:BMI值,即BIM指数,也叫身体质量指数,简称体质指数。英文全称为Body Mass Index,简称BMI。BMI值的计算方法:体重(公斤)除以 身高(米)的平方,得出的数值就是BIM值。例如:身高160 cm(1.6 m)的女性,体重是90斤(45公斤),她的BIM指数为:BIM值: 45÷(1.6×1.6)= 17.58 体重指数...
  • 女性最完美bmi是19还是20
    答:BMI指数是衡量人体胖瘦程度和是否健康的一个指标,正常范围是18.5~23.9。如果BMI指数过高,则代表超重或肥胖,需要减肥;如果BMI指数过低,则代表偏瘦,需要增重。 然而,BMI指数并不是唯一衡量人体健康的标准,还有腰围、臀围等其他指标。同时,每个人的身体状况和健康需求也不同,因此不能一概而论最完美的BMI指数是多少。
  • 大学体测bmi多少分是正常的啊?
    答:- 其他BMI范围:得分低于60分,为不及格。2. 女性大学生的BMI评分标准如下:- BMI 17.2至23.9:正常范围,得分100分。- BMI 17.1或更低:低体重,得分80分。- BMI 24.0至27.9:超重,得分80分。- BMI 28.0或更高:肥胖,得分60分。- 其他BMI范围:得分低于60分,为不及格。3. BMI的...
  • 身体质量指数BMI多少算苗条?
    答:对于普通成年人的最佳参考体质指数是22。成人的BMI数值:1.过轻:低于18.5。2.正常:18.5-23.9。3.过重:24-27。4.肥胖:28-32。5.非常肥胖,高于32。并不是每个人都适用BMI的,如:1.未满18岁。2.是运动员。3.正在做重量训练。4.怀孕或哺乳中。5.身体虚弱或久坐不动的老人。
  • 身高一米5体重应该是多少
    答:3. 给出BMI指数的相关信息:BMI(Body Mass Index,身体质量指数)是衡量一个人体重是否正常的一个指数,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。对于身高150cm的人来说,如果体重为45kg,BMI指数为18.5;如果体重为61kg,BMI指数为24.9。综上,对于身高150cm的人来说,正常体重范围应该是约99...
  • bmi公式正常范围是多少
    答:bmi公式正常范围:体重除以身高的平方(BMI=公斤/m2)。体质指数(BodyMassIndex,简称BMI),是国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。
  • BMI的正常范围是多少啊?
    答:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高...
  • BMI的正常范围是多少?
    答:一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重,30以上则属肥胖。体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。如体重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。结果显示,BMI在30或以上时,人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会...