中考还有80天啊 我学习不好啊
我浏览了你上述的这段话，首先我建议你的精神不能垮，笑到最后的人才是赢家。
考前调整好心态的重要性
成功=实力+心态。
因此，中考既是打知识仗，也是打心理仗，故此调整心态尤为重要。
如何调整？
1、 怎样做到以良好的心态迎接考试？
（1） 不要无谓地焦虑，更不要因焦虑而乱了手脚。要用一颗平常心按部就班地去复习，竭尽全力，不过多地去考虑结果，只要你尽力了，就问心无愧，
（2） 复习要有计划，切忌胡乱翻书，先按老师的安排去做，再按自己计划每天向前迈进。
（3） 正确对待每次的模拟考试的成绩复习是对你所学知识的一种巩固，而模拟考试是检查你复习成果的一种手段，也是引领你走上正式考场的一座桥梁。模拟偶尔考得不好可以促进你再加强，不能因此而一蹶不振。战役尚未打响，不能自己先被自己打垮。
（4） 要注意合理休息、合理饮食、合理运动，否则会影响学习效率，要保持充足的精力，才有清醒的头脑去学习。
2、 如何减轻学习压力？
可以尝试下面几种方法来减轻心理压力：
（1）回忆自己所取得的好成绩，哪怕是微不足道的。
（2）对好友倾诉自己遇到的难题，得到好友的帮助与勉励。
（3）合理安排要做的事情，做自己该做的事情。
（4）听听音乐，说说笑话，为生活添加一点乐趣。
（5）定时进行体育锻炼，增强体质。
（6）读读写写，通过读书、写日记等进行心理调整。
祝你考出好成绩！
希望我的回答能帮助你！
冲刺期间：家长要做到“三多”
1、 多陪陪——这期间很多孩子压力加大，容易产生烦躁，情绪不稳定，爱发火，着急。这种情绪很容易影响正常复习和考试。家长要给孩子更多关怀，抽时间多陪陪他们，生活上多关心他们，善于和他们交流，避免谈论考的好与不好怎么办,多交流学习以外的轻松话题。
2、 多疼疼——幸苦的备战期，许多孩子为了能多复习一点儿，去熬夜。适当帮孩子调整睡眠时间。因为晚10点到凌晨两点是大脑休息的最佳时间。
3、 多问问——此间，孩子情绪波动较大，不开心的事又不愿和别人交流，家长要多和老师沟通。了解孩子在学校的情况，若遇到问题可有针对性地找老师帮助与处理。
若对你有帮助，望采纳！
现在距中考只有80天，面对以前落下的功课，一些学生有些忙乱的表象，急躁的心态，这是备考之大忌，要确信：奇迹就在你的不懈努力中产生的。不为彼岸只为海，海中不停的与波浪的搏击中，一点点的就靠近了胜利的彼岸。故而，正确的做法是：
一、自信能行——努力就会有回报
法国人儒勒.凡尔纳以他的长篇小说《八十天环游地球》向世界推出了一个特别的人物，这个全世界几乎没有人知道其来历的居住在伦敦的富绅斐利亚.福克先生，福克先生像数学一样刻板，像钟表一样严肃，在环球过程中，他一丝不苟地完成他的计划，他要的只是效率，他要的是这一环能紧扣下一环。最后成功的实现自己的允诺，他自信的说：“分秒必争，利用好时间，就没什么问题。” 八十天可以环游地球，七十天足可以提升学习成绩。总站在山脚下，哀叹山高路远，总也无法感受攀登的快乐，不能享受登临绝顶时一览众山小的豪迈；只要你迈开脚步，无论步伐多小，都会体察攀登之乐，都是在逐渐的靠近山顶。所以，无论现在在什么位置，出于什么位次都不重要，重要的是要启动，要前进，不要犹豫，不要悲伤，静心除燥，心中怀揣着自己的梦想，在不足七十日的中考拼搏中，自信能行，风雨无阻，只要努力就会有回报，甜美的果实是那些辛勤耕耘的收获！
在这最后的冲刺复习中，调整好心态，心无旁骛，平和宁静地备考，有条不紊地推进，自信铿锵地前行，终究会守得云开月儿明。那么如何有序前行呢？
二、执着能赢——坚持到底就会胜利
在备考过程中，要有一股定力，咬定青山不放松，要面对自己的知识薄弱点，迎难而上，具体的做法为：
补基础——别盲目陷入题海。
万丈高楼平地起，我们许多同学之所以成绩提升缓慢，究其原因，大多是基础不牢，地动山摇。知识的积累是解题基础，基础是盖楼的地基及原材料，没有这些空 中楼阁啥时候都不能建成。一道题目不能正确求解，往往是由于某些基础知识掌握的不牢固、不清晰所致；况且考试中80%的题目是中低档题目，直接源于基础或 是基础的简单的变式等等。 基础如此重要，我们如何发现基础的不牢之处呢？途径有三：其一可以看考试大纲（考试说明），逐条看看是否有 知识漏洞，诸如物理有131个知识点，逐点过目，有疏漏处，马上翻书找笔记，及时补上；其二也可以看看课本，看书本的目录就可，看到有明显生疏处，马上澄清；其三也可以在做题中发现模糊点、遗漏处，发现的问题无论多少，都要各个击破。由于备考时间紧，不可能一页书一页书的在平均使用力量，所以一定要采用恰 切的方式发现问题，未亡羊就要补牢。找准问题后，别奢望一口吃个胖子，要注意从课本中把发现的盲点扫除，从根本上解决，要依纲扣本，把根深深地扎下，才会 有未来灿然的怒放。罗马不是一日建成的，落下的功课也要一点一点地补上，不要满目陷入题海，反复做自己会做的题目，要通过练习把问题抓出来，每次解决一部 分，每课都澄清一些问题，每课都澄清一些问题，每天前进一点点，集腋成裘，就会使基础不断地厚实。
提能力——别太关注分数。
基础在不断厚实的同时，还要善待每次考试，在考试中积累应试经验，诸如：综合学科时间的分配，遇到难题如何处理等等，不下水的人学不会游泳，不善待考试 的人也不会提升应考能力。这里的能力范畴很广，我们主要指其一应试能力，其二学科考纲中要求的具备能力等。应试能力中包括：审题能力、规范表达能力等。审题能力是一种综合能力，它包括阅读、理解、分析、综合等多种能力，也包括严肃认真耐心细致的态度等非智力因素。提高审题能力要注意以下几个方面：①对关键 词句的理解；②对隐含条件的挖掘；③对干扰因素的排除。解题的落点是书写的规范性，表达的完整性，注意要点化、段落化和层次化，把题目解答书写成诗歌，而非散文。学科能力指考纲要求的能力，诸如理综学科考查了考生的理解能力、推理能力、设计和完成实验的能力、获取知识的能力、分析综合能力等，在考试中要看 看自己哪方面的能力有欠缺，有意识的补上。 平时的考试要高度重视，严正以待，力求成功；但不要过分关注分数，由于基础不牢、能力欠佳 等方面的原因，成绩可能不高，但没有关系，关注考试暴露出来的问题，对于这些问题要心怀感激，在中考前出现可以让我们增加未来的胜算，所以，认真进行考后 分析，及时的查缺补漏，要基础和能力并举。
解疑惑——别轻易放过每个问题。
在考试、练习等发现了疑难、困惑，要及时解疑释惑，不要存在侥幸心理，也别匆匆绕过，因为这些问题的“友好解决”恰恰使你成绩的增长点，前进的突破点，一定要日清日结。具体方法：遇到疑惑，先通过自己的努力着手解决，通过看书回顾，自己思索；若仍不得其解，则可以请教周围的同学，或者是惑而从师，无论问题的难易，我们通过自己努力或借力，能得到圆满解决这是最终的目的。不怕问题多如麻，拿出蚂蚁啃骨头的劲，一个一个解决，没有翻不过去的山，一个坚定地向目标迈进的人，整个世界都会为他让路。 越是临近中考，越要静心生慧；越是暂时落后，越要奋起直追。相信自己，执着前行，就会才涌思进，就会翼丰飞天！
只要基础打下来上高中没问题的
还有两个多月的时候，语文可以再复习一点，就算不进步，也要保持85分。
数学，从小学就开始学了，只考得68分，你的基础肯定不怎么好。两个多月也别指望了。不过加油复习，考个70分，也不错。
英语，初中基本上才复杂一点，把句型和短句复习一遍。主要有There is /are句型。还有on in at 这几个。还有复数和单数的运用。等等，重点，也希望你能考个65分。
政治 化学 你的基础应该不错。而且也是死记硬背的东西。把重点复习一遍。争取考个80分。
历史，物理，马马虎虎啊，这也是死的。特别是历史，多复习试卷。把选错的重新看看。争取考个70分。
这样算下来都有520分了。算50分的公差。还有470分。应该好过。加油
八十天，我想大的提高不太会有，但一些文科类的，抓紧背一背，争取不要在这些死的题上扣分，也是很可观的。理科类的么，是需要平时的积累的，现在就好好练一下基础类型的题，不要考试的时候在不该丢分的地方丢分。这样，只要你想上高中，赶紧背，就有希望！！
只要认真学，肯定会提高的，看了你考的分数，有很大的提高空间。在最后的80天中，是最好的冲刺时间，很多学生在这短短的几十天中突飞猛进，加油哦。
这是一种心理状态，非常重要
英语最重要的事情是阅读和心灵，不是靠记硬背，而是生活在心灵利用
阅读每天早上半小时，以帮助你记住。其实，我想读好十倍再次复制。
开始第三教科书[笔记的内容应分为整合]
不可能西尔维亚密集雕刻精细，只能把握的重点
集中在每个学期结束和中期的中期检讨大纲和笔记。严重
学习的态度是，大家都知道，能不能做到，毕竟看到自己
学习是自己的事
