蜂蜜鸡蛋玉米面发糕的做法有哪些?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
蜂蜜鸡蛋玉米面发糕是一种结合了玉米面的香甜、蜂蜜的滋补以及鸡蛋的营养的健康小吃。它不仅口感松软,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群享用。下面是一种常见的蜂蜜鸡蛋玉米面发糕的做法:
材料:
玉米面:200克
中筋面粉:100克
鸡蛋:2个
蜂蜜:50克
酵母粉:5克
温水:适量
糖:适量(根据个人口味调整)
油:适量
步骤:
准备材料:将玉米面和中筋面粉混合均匀,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,蜂蜜备好。
发酵面糊:在一个大碗中,将玉米面和面粉混合物中加入酵母粉,然后慢慢倒入温水(大约35-40摄氏度),边倒边搅拌,使其成为没有干粉的面糊状。盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至体积膨胀到原来的两倍左右。
加入鸡蛋和蜂蜜:发酵好的面糊中加入打好的鸡蛋和蜂蜜,继续搅拌均匀。如果面糊太稠,可以适量加入一些温水调整至适合的稠度。
加糖调味:根据个人口味加入适量的糖,搅拌均匀直至糖完全溶解。
准备蒸锅:在蒸锅中加水烧开,同时将蒸盘涂上一层薄薄的油,防止发糕粘锅。
蒸制发糕:将调好的面糊倒入蒸盘中,用刮刀抹平表面。将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约20-30分钟,具体时间根据发糕的大小和蒸锅的火力来定。
检查成熟度:用牙签插入发糕中心,如果牙签干净无面糊粘附,即表示发糕已经蒸熟。
出锅冷却:蒸好的发糕取出后稍微冷却一下,然后脱模切块,即可食用。
注意事项:
发酵的温度和时间对发糕的口感有很大影响,温度过低或时间不够会导致发酵不充分,影响成品的松软度。
蒸制时水开后再放入蒸盘,避免水汽过早进入面糊影响发酵效果。
蒸制过程中不要频繁开盖,以免温度骤降导致发糕塌陷。
蜂蜜鸡蛋玉米面发糕既可以作为早餐,也可以作为下午茶点心,它的制作过程简单,营养价值高,是一道非常受欢迎的家常美食。

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