10分钟“快手早餐”,我家女儿就馋它,喷香美味,每次1碗都不够

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-09-11

10分钟“快手早餐”,我家女儿就馋它,喷香美味,每次1碗都不够吃

导读:10分钟“快手早餐”,我家女儿就馋它,喷香美味,每次1碗都不够!作为一名父母,尤其是家中有孩子在上学的父母,每天绞尽脑汁变着花样给孩子做早餐,真的是一件非常令人头疼的事情。如果孩子要是挑食的话,那就更加麻烦了。作为两名孩子的宝妈,每天早起为他(她)们做早餐,这是我的必备项目。早餐做得多了,睡懒觉自然成了奢望。为了尽量节省时间,我特别喜欢快手早餐。

与北方人爱吃面食不同,南方人多爱吃米粉。我们家大宝倒是无所谓,粉和面都爱,不过女儿就比较爱吃米粉。所以,在我的快手早餐中,美味有营养的米粉自然成了必备。为了保证孩子的营养,鸡蛋、鸡肉丸、香葱或者是芹菜叶是必备。我做出来的早餐,10分钟就可以搞定。喷香四溢,就连挑剔的女儿,每次吃完1碗都不够,还嚷着让我再给下点。素来胃口较好的儿子,那就更不用说了。好啦,闲话少说,喜欢的朋友赶紧和我一起来学着做吧!

食材:鸡蛋几个(我是按照1人一个标题的)、鸡肉脆香丸几个、米粉1斤、芹菜叶少许、盐、少许味极鲜、姜丝;

做法:1. 锅中放油,将鸡蛋煎成荷包蛋,放到盘子里,备用;

2. 锅中留油,将加入一大碗清水,把鸡肉丸放入煮熟,最后加入芹菜叶、姜丝、盐、味极鲜调味,即可;

3. 在煎荷包蛋时,咱们可以将汤锅中加入一大碗清水,煮开后,将米粉放入烫十秒钟,捞出即可;

4. 将煮熟的米粉加入做好的汤、鸡蛋1个、以及肉丸几个,就可以开动啦。

快手早餐营养米粉烹饪技巧:1. 煎鸡蛋可以按照个人喜好,煎成溏心蛋,或者是全熟的鸡蛋。如果还想要省事一点的话,可以在里面直接加清水煮成汤汁,或者是按照荷包蛋的方式也可以。不过,我们家孩子爱吃煎出来的荷包蛋;2. 米粉非常容易熟,千万不可以久煮,否则容易变得非常烂而缺乏嚼劲;3. 里面的鸡肉丸也可以换成虾米、虾仁等之类的食材,也可以再放一点生菜之类的蔬菜,味道都非常的好。



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