情绪的躯体化，我有亲身体验
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-29
情绪的躯体化，我有亲身体验。
我上初中的时候，曾经有严重的胃疼，两只胳膊肘上面长满了硬刺，学名叫做毛囊角化症。现在想来这都属于情绪的躯体化。胃疼和毛囊角化症状，生理原因是和饮食习惯有关，情绪原因是担心和害怕的压力。
我从高中起就有明显的驼背，就是脖子往前伸，头习惯往前探的姿势。这也是情绪的躯体化，直到2018年我经过矫正，和接受心理疏导，到现在2021年，我的驼背已经看不出来了。驼背和对爸爸的担心有关。
我小时候经常受伤，手指头基本上都被割伤过。我的脸上经常有小伤口流血，前几周我的左手中指被水果刀划伤了。我脸上会有严重的痤疮，一个大大的鼓包，出血。这些和愤怒情绪有关系。
当时我还写了一首小诗，记录我手指划伤的事情。
我的手指头割破了，我分析这里面是愤怒情绪，这里表达一下。
锋利的刀口划过
指尖一凉，又受伤了
就像小时候那样
溢血的伤口那么大
我却不慌张
我见过更大更深的伤口，这算什么
粘稠鲜红的血溢出
滴在地上，顺着手掌流下
染红了洗手盆，落在了瓷砖上
这是愤怒的刺痛
这是委屈的溢出
我的身体已经容纳不下了
所以要用流血的伤口来释放
血迹可以冲洗
伤口可以包扎
血肉可以重新愈合
但是愤怒与委屈，不能就这样轻松略过
就像是清洗过止血后的伤口
仔细闻一闻
还是有血肉的腥气，那么清晰
脸上的痘痘是被压抑的愤怒情绪。手上的烫伤或者冻伤，是刻骨铭心的伤心与委屈。
这样的解释可能显得比较玄乎。我是学心理学的，我不喜欢搞迷信活动。这些躯体上的疼痛，除了器质性的伤害，还有情绪层面的心理学动力。
如果经常膝盖疼，或者小腿疼痛，是提醒自己行动能力受限。有个女生要去外地城市工作，和爸爸商量，爸爸表示不支持，还是在家好。这个女生的腿就隐约的疼痛。在身体层面，如果腿部受凉，或者缺少运动，或者缺钙，都会导致腿疼。情感层面的动力，就是被禁止远行，会感觉害怕，担心，自责，复杂的情绪冲突转化为腿疼。
我比较喜欢探究这些事情。在日常生活中细节，都可以用情绪和心理方面的逻辑进行理解。看到一个现象，提出几个假设，然后去查阅资料，或者采访验证，这个过程很有意思的。
4大类抑郁症常有的躯体化症状?
答：3. 双相情感障碍（Bipolar Disorder）的患者在躁狂期可能会出现精力过盛、活动增多、冲动行为等躯体化症状；而在抑郁期，他们的症状与大麻烦抑郁症的患者相似。4. 季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder）通常在秋冬季节发作，主要表现为情绪低落、乏力、睡眠障碍等。此外，患者还可能经历食欲改变和体重...
抑郁症的躯体化有多可怕?
答：这种长时间持续的抑郁情绪，会让人缺乏自信，避开人群，甚至有罪恶感，身体能量的明显降低，时间的感受力减慢，无法在任何有趣的活动中体会到快乐。这类障碍还会造成患者的躯体功能失调，如睡眠紊乱或食欲暴进或减退、痛觉等，严重的话还会让患者有自杀倾向。需知：抑郁症所带来的苦痛，没有经历过的人是...
抑郁症躯体化是?
答：1. 躯体化是指患者体验到身体症状，如各种生命体征，但这些症状不符合任何已知疾病的诊断标准，即使经过医学检查也未发现异常。2. 患者可能会表达出这些身体症状背后存在情绪和精神问题，但他们通常不承认这一点，坚信自己患有某种身体疾病。3. 因此，患者可能会反复寻求医疗检查和验证，以证实他们的身体...
人类表达情绪时,最主要的表现途径是()。
答：因为紧张、因为压力大、因为情绪低落，我们的身体也感受到了我们感受到的情绪，所以表现出来了。这种情绪没有通过正常的途径发泄出来而形成压力积压在身体里，最后以疾病的方式表达出来就是躯体化的表现。2、行为表达 有的人生气就摔门，大声说话、语速加快，有的人难过就垂头丧气。你能很明显感受到ta在...
情绪对容貌真的有影响吗?
答：除了颜值受到影响，你身体的健康状态可能也会被情绪左右。很多人都有过这样的体验，突然觉得身体不舒服，但去医院怎么查都查不出是什么具体的病症。如果出现这种情况，很有可能是你的心理出现了问题。心理学上把这种现象叫做“躯体化”。躯体化其实就是你内心承受了太多的负面情绪，当到了某个临界点的...
焦虑症躯体化的表现症状是什么 康宁心理治焦虑症躯体化怎么样?
答：我是争渡心理咨询的小渡老师，如果你有任何自己目前无法合理疏导的情绪问题，点击上方卡片链接，支持线上线下免费测试评估，从专业的角度帮你梳理问题，让你的生活更加和谐自洽。以下主要介绍广泛性焦虑症（也就是所谓的慢性焦虑症）的主要表现是什么？想了解其他类别的焦虑障碍症状可以私信或追问我喔~广泛性...
什么是抑郁症躯体化障碍?如何预防?
答：患者不仅仅会感觉到心理问题的痛苦，还会体验到身体器官带来的反射性不适。给患者的身心状态雪上加霜。抑郁情绪会影响一个人对生活的态度。而当抑郁症逐渐严重，患者的神经就会变得比正常人还敏感。这个时候患者往往会产生自弃之意。不能正常的饮食起居。哪怕患者感受到躯体化障碍的器官并没有真正的出现...
抑郁症的躯体化有多可怕?
答：这种长时间持续的抑郁情绪，会让人缺乏自信，避开人群，甚至有罪恶感，身体能量的明显降低，时间的感受力减慢，无法在任何有趣的活动中体会到快乐。这类障碍还会造成患者的躯体功能失调，如睡眠紊乱或食欲暴进或减退、痛觉等，严重的话还会让患者有自杀倾向。需知：抑郁症所带来的苦痛，没有经历过的人是...
焦虑症的躯体化障碍,你占了几条?
答：焦虑症的躯体化障碍是指焦虑情绪导致身体症状出现，表现为多种不适的感觉和身体上的问题，如头痛、胸闷、胃部不适、肌肉紧张、心悸、出汗、呼吸困难等。这些身体症状通常没有明显的器质性疾病原因，但却会给患者带来很大的痛苦和不适。躯体化障碍是焦虑症的一种表现形式，它往往与个体的情感体验密切相关...
躯体化形式障碍的表现有哪些
答：2. 难以解释的症状波动 患者的症状可能会随时间波动，时而严重时而缓解，但通常无法通过医学检查找到明确的生理原因来解释这种波动。这种症状的不可预测性和变化性给诊断带来困难。3. 焦虑和抑郁情绪 许多躯体化形式障碍的患者会伴随明显的焦虑和抑郁情绪。他们可能因为这些症状而感到极度担忧，担心自己患有...
我上初中的时候，曾经有严重的胃疼，两只胳膊肘上面长满了硬刺，学名叫做毛囊角化症。现在想来这都属于情绪的躯体化。胃疼和毛囊角化症状，生理原因是和饮食习惯有关，情绪原因是担心和害怕的压力。
我从高中起就有明显的驼背，就是脖子往前伸，头习惯往前探的姿势。这也是情绪的躯体化，直到2018年我经过矫正，和接受心理疏导，到现在2021年，我的驼背已经看不出来了。驼背和对爸爸的担心有关。
我小时候经常受伤，手指头基本上都被割伤过。我的脸上经常有小伤口流血，前几周我的左手中指被水果刀划伤了。我脸上会有严重的痤疮，一个大大的鼓包，出血。这些和愤怒情绪有关系。
当时我还写了一首小诗，记录我手指划伤的事情。
我的手指头割破了，我分析这里面是愤怒情绪，这里表达一下。
锋利的刀口划过
指尖一凉，又受伤了
就像小时候那样
溢血的伤口那么大
我却不慌张
我见过更大更深的伤口，这算什么
粘稠鲜红的血溢出
滴在地上，顺着手掌流下
染红了洗手盆，落在了瓷砖上
这是愤怒的刺痛
这是委屈的溢出
我的身体已经容纳不下了
所以要用流血的伤口来释放
血迹可以冲洗
伤口可以包扎
血肉可以重新愈合
但是愤怒与委屈，不能就这样轻松略过
就像是清洗过止血后的伤口
仔细闻一闻
还是有血肉的腥气，那么清晰
脸上的痘痘是被压抑的愤怒情绪。手上的烫伤或者冻伤，是刻骨铭心的伤心与委屈。
这样的解释可能显得比较玄乎。我是学心理学的，我不喜欢搞迷信活动。这些躯体上的疼痛，除了器质性的伤害，还有情绪层面的心理学动力。
如果经常膝盖疼，或者小腿疼痛，是提醒自己行动能力受限。有个女生要去外地城市工作，和爸爸商量，爸爸表示不支持，还是在家好。这个女生的腿就隐约的疼痛。在身体层面，如果腿部受凉，或者缺少运动，或者缺钙，都会导致腿疼。情感层面的动力，就是被禁止远行，会感觉害怕，担心，自责，复杂的情绪冲突转化为腿疼。
我比较喜欢探究这些事情。在日常生活中细节，都可以用情绪和心理方面的逻辑进行理解。看到一个现象，提出几个假设，然后去查阅资料，或者采访验证，这个过程很有意思的。
答：3. 双相情感障碍（Bipolar Disorder）的患者在躁狂期可能会出现精力过盛、活动增多、冲动行为等躯体化症状；而在抑郁期，他们的症状与大麻烦抑郁症的患者相似。4. 季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder）通常在秋冬季节发作，主要表现为情绪低落、乏力、睡眠障碍等。此外，患者还可能经历食欲改变和体重...
答：这种长时间持续的抑郁情绪，会让人缺乏自信，避开人群，甚至有罪恶感，身体能量的明显降低，时间的感受力减慢，无法在任何有趣的活动中体会到快乐。这类障碍还会造成患者的躯体功能失调，如睡眠紊乱或食欲暴进或减退、痛觉等，严重的话还会让患者有自杀倾向。需知：抑郁症所带来的苦痛，没有经历过的人是...
答：1. 躯体化是指患者体验到身体症状，如各种生命体征，但这些症状不符合任何已知疾病的诊断标准，即使经过医学检查也未发现异常。2. 患者可能会表达出这些身体症状背后存在情绪和精神问题，但他们通常不承认这一点，坚信自己患有某种身体疾病。3. 因此，患者可能会反复寻求医疗检查和验证，以证实他们的身体...
答：因为紧张、因为压力大、因为情绪低落，我们的身体也感受到了我们感受到的情绪，所以表现出来了。这种情绪没有通过正常的途径发泄出来而形成压力积压在身体里，最后以疾病的方式表达出来就是躯体化的表现。2、行为表达 有的人生气就摔门，大声说话、语速加快，有的人难过就垂头丧气。你能很明显感受到ta在...
答：除了颜值受到影响，你身体的健康状态可能也会被情绪左右。很多人都有过这样的体验，突然觉得身体不舒服，但去医院怎么查都查不出是什么具体的病症。如果出现这种情况，很有可能是你的心理出现了问题。心理学上把这种现象叫做“躯体化”。躯体化其实就是你内心承受了太多的负面情绪，当到了某个临界点的...
答：我是争渡心理咨询的小渡老师，如果你有任何自己目前无法合理疏导的情绪问题，点击上方卡片链接，支持线上线下免费测试评估，从专业的角度帮你梳理问题，让你的生活更加和谐自洽。以下主要介绍广泛性焦虑症（也就是所谓的慢性焦虑症）的主要表现是什么？想了解其他类别的焦虑障碍症状可以私信或追问我喔~广泛性...
答：患者不仅仅会感觉到心理问题的痛苦，还会体验到身体器官带来的反射性不适。给患者的身心状态雪上加霜。抑郁情绪会影响一个人对生活的态度。而当抑郁症逐渐严重，患者的神经就会变得比正常人还敏感。这个时候患者往往会产生自弃之意。不能正常的饮食起居。哪怕患者感受到躯体化障碍的器官并没有真正的出现...
答：这种长时间持续的抑郁情绪，会让人缺乏自信，避开人群，甚至有罪恶感，身体能量的明显降低，时间的感受力减慢，无法在任何有趣的活动中体会到快乐。这类障碍还会造成患者的躯体功能失调，如睡眠紊乱或食欲暴进或减退、痛觉等，严重的话还会让患者有自杀倾向。需知：抑郁症所带来的苦痛，没有经历过的人是...
答：焦虑症的躯体化障碍是指焦虑情绪导致身体症状出现，表现为多种不适的感觉和身体上的问题，如头痛、胸闷、胃部不适、肌肉紧张、心悸、出汗、呼吸困难等。这些身体症状通常没有明显的器质性疾病原因，但却会给患者带来很大的痛苦和不适。躯体化障碍是焦虑症的一种表现形式，它往往与个体的情感体验密切相关...
答：2. 难以解释的症状波动 患者的症状可能会随时间波动，时而严重时而缓解，但通常无法通过医学检查找到明确的生理原因来解释这种波动。这种症状的不可预测性和变化性给诊断带来困难。3. 焦虑和抑郁情绪 许多躯体化形式障碍的患者会伴随明显的焦虑和抑郁情绪。他们可能因为这些症状而感到极度担忧，担心自己患有...
