“妈妈，我不想上幼儿园”：父母如何正确处理幼儿入园的分离焦虑呢
01 父母要重视孩子入园的分离焦虑
早上上班，看到一位妈妈带着孩子，刚开始那孩子牵着妈妈的手，一蹦一跳开心地走着，后来，走到一辆车前，那孩子突然一把摔开妈妈的手，带着哭腔说：“我不要去幼儿园！”然后死活不肯上车，最后变成大哭，边哭边喊：“我不要去幼儿园……”
对于家里有刚上幼儿园的父母来说，这样的场景应该不陌生。开学一周，有些小朋友差不多已经适应，有些还在抵触中。前两天听一个朋友说，她们家的小侄女上幼儿园开心的不得了，到目前为止还没有出现哭闹或抗拒，我说，不要高兴的太早，有些孩子比较“慢热”，当发现幼儿园不再新鲜时，也就没那么积极了。
02 焦虑分离给孩子带来的不良后果
焦虑是指缺乏明显客观原因的内心不安与无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。
当孩子进入人生中第一个幼儿园时，他会发现自己置身于一个陌生的环境，并且需要与老师、小朋友们合作，还要受幼儿园的条条框框所限制，这对于在家懒散惯了的孩子来说，是一次非常大的考验。
他们会觉得迷茫、无助与不安，特别是对于交际能力比较差的孩子来说，这无疑是“晴天霹雳！”对于还没学会情绪调节的孩子来说，伤害是非常大的。
03 正确处理孩子的分离焦虑，父母最好这样做
- 父母要放平心态
当孩子入园哭泣时，父母不要跟着伤心，流露出痛苦、同情、可怜、紧张与不舍，更不要上前安慰或责怪，因为孩子看到父母脸上的焦急神情后，他们的焦虑感会变得更为严重。正确做法是保持微笑、表现淡定，然后抱抱他，告诉他，不用多久，爸妈就会来接他回家。
- 允许他带最喜欢的玩具
当孩子突然面对一个陌生的环境，熟悉的玩具会给他们带来安慰与安全感，并且，心爱的玩具能转移他们悲伤的情绪，同时也有助于他们更好的去适应环境。
- 跟老师深入沟通
对于刚上幼儿园的小朋友来说，碰到什么样的老师非常重要，家长一定要趁老师家访时跟她深入谈谈，把孩子的一些行为习惯跟老师交代清楚，并且时时跟老师保持沟通，以便在出现问题的第一时间得到解决。
- 传递正面情绪
在刚入园这几天，父母一定要准时接送，让孩子感到父母对他的重视，回来后跟他多沟通，不要问“今天幼儿园发生什么”、“吃了什么”、“做了什么”之类的，要把快乐的情绪传递给他，比如说，今天在幼儿园过得开心吧？小朋友都很可爱对吗？有结交新朋友吗等等。要给他灌输快乐信息而非负能量的东西。
1、入园前孩子天天和照料者(可能是父母/爷爷奶奶或外公外婆，以下假定为妈妈)在一起，今天他们送到幼儿园门口就走了不见了，不知道什么时候会回来?(他们说下午来接，但下午还要多久??好像等不到头?)还不知道会不会来?!
2、不少幼儿园规定家长只能送孩子到园门口。有些小朋友不愿意进去，是被老师或阿姨强行抱进去的，我目睹过好几次孩子被抱着一路挣扎哭喊的场景，真是让人心颤。有些家长没有和孩子正式告别，他们往往趁孩子刚进幼儿园新鲜好奇四处张望时，赶紧离开，以为“长痛不如短痛”，会让孩子更快适应环境。没想到孩子回头找不到妈妈，仿佛被骗来幼儿园不要他了一样，哭的厉害，“以后再也不相信”妈妈了。
3、午睡是孩子另一个脆弱时刻。孩子平时在自己熟悉的床上，听妈妈讲故事唱儿歌，抱着小玩偶入睡。现在躺在陌生的小床上，身边是不熟悉的小朋友和老师，感到有些害怕和脆弱，特别容易想妈妈。
4、孩子刚入园还不熟悉班级的幼儿园老师，也不熟悉身边的小朋友。有需要时不知道如何表达，容易有受挫感。
5、孩子刚入园不熟悉环境，有些园内设施和家里不同(如幼儿园卫生间有些是蹲式的，和家里不同)，不知道怎么用?也不知道怎么请求帮助?有时会急的哭。
6、入园时身旁有的的小朋友哭声喊妈妈声此起彼伏，容易被感染，联想到妈妈离开，更容易觉得无助。
了解了孩子入园适应困难在哪里，可以通过如下方式来帮助孩子渡过入园适应：
1、孩子无法预估照料者什么时候回来，因为他们还没有清晰的时间概念(不知道下午4点还有多远?但眼前妈妈的确不在!)，缺少掌控感。如果幼儿园允许家长在入园适应期间适当陪伴和过渡(如一周)，建议家长陪伴孩子一段时间，但要逐步增加分离时间，例如对孩子说：“妈妈要去外面买点东西，离开20分钟好吗?”离开一会儿后按约定时间回来，和孩子很高兴地相聚。通过对话(“妈妈是不是按时回来了?”“嗯!”)和相聚仪式(比如拥抱)，会增强孩子对妈妈离开后还会回来的确信。而后妈妈可逐步增加分离的时间，一个小时、两个小时、半天乃至一天。
2、家长离开时要对孩子说“再见”后才离开，也鼓励孩子对父母说“再见”，这能增加孩子的掌控感(他知道妈妈什么时候离开，而且是他和妈妈说再见的!)，促进他为自己行为负责，更有勇气地去面对新环境。
3、强行把孩子抱进园极不可取，轻则让孩子对父母和老师失去信任，仿佛他们是合谋把他骗到园里，以后对上学更加警觉和抗拒;重则造成一定心理创伤，我所知的案例，有孩子入园三个月后还一直哭喊抗拒，持续很长时间都不愿上幼儿园，甚至影响到小学。
4、午睡时带上孩子最喜欢抱着睡的玩偶或小毯子，在陌生的环境下有了熟悉的玩偶和毯子陪伴，孩子午间入睡会容易很多(我儿子第二天带上他喜欢的小熊中午就能入睡了)。有些家长会担心男孩抱着玩偶不够阳刚气，其实多少有些误解，玩偶或小毯子作为照料者不在时的替代物，既是想象的玩伴，又凝聚着爱(平时妈妈抱着孩子，孩子抱着玩偶)，可以帮助孩子减轻与照料者分离时的焦虑。我儿子所在的公立园也鼓励家长入园时让孩子带自己喜爱的玩偶，可见近年来国内幼教的观念也有转变。
5、如果条件许可，家长在入园前可以带孩子去熟悉教室的环境，试着使用教室设施(桌椅、洗手台、卫生间等)。家长当着孩子的面和老师“亲切交谈”，孩子会凭借社会参照从而更信赖老师。拍张妈妈和孩子在教室的照片，放在教室的相片墙上或小床上，也能增加孩子对陌生环境的信任。
6、平时让孩子多表达自己感受和需求，多和小朋友接触和社会交往。孩子在陌生的幼儿园环境下也会更容易适应。
7、亲子共读相关主题的绘本佳作，如《魔法亲亲》：“故事讲的是小浣熊Chester不愿意去上学，因为他不愿意离开妈妈去一个陌生的环境，妈妈向他保证，他一定会喜欢新学校，并告诉他一个秘密——“the kissing hand”，妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻，这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候，把掌心轻按在脸颊，妈妈的吻就会温暖他的心，就不会再孤独和害怕了”通过爱和象征物(吻)给孩子力量，让孩子更有勇气去面对新环境。
8、亲子通过游戏扮演有助于孩子安抚分离的焦虑情绪。大家或许会注意到有趣的场景：孩子生病去医院打针回来，有时会做些简单的扮演，比如抱着小熊给它打针，安慰它“不痛不痛，很快就好了!”在医生和生病的小熊两种角色间，孩子总是希望扮演更有力量的角色(医生)，在游戏中复现了打针的场景，在言语安抚小熊(病人)的同时其实它也是在对自己说，从而安抚了自身的焦虑情绪，内化了成人的期望表现。依据同样的原理，鼓励孩子扮演家长，让家长或玩偶扮演孩子，也有助于孩子在游戏过程中内化扮演的角色，安抚分离时的焦虑情绪。
不要问“今天幼儿园发生什么”、“吃了什么”、“做了什么”之类的，要把快乐的情绪传递给他，比如说，今天在幼儿园过得开心吧？小朋友都很可爱对吗？有结交新朋友吗等等。要给他灌输快乐信息而非负能量的东西。
答：如果你曾经送孩子上过幼儿园，你一定看到过这样的场景：孩子们在学校门口哭泣，不愿意与父母分开，或者在第二次和前一次分开时很高兴。当他们的母亲准备离开的时候，孩子们会立即跟随并抱住母亲的腿，我不想我的母亲离开。今天我们讨论的是孩子在幼儿园的焦虑和哭泣。我们该怎么办？这应该是所有家长都...
答：很多宝宝每天起来就是说，我不去幼儿园。我不起床，我要和妈妈在一起了。然后就是边去学校的路上边哭，看得家长很是心痛。尽量说幼儿园的好。告诉宝宝幼儿园有很多小朋友可以一起玩，家里只有你一个小朋友，会很无聊的。而且老师昨天跟妈妈说了，说你在学校特别乖，说他很喜欢你...
答：孩子们最终会成长为一个有用的人，我们必须尽一切努力帮助他们继续完善自己。每当长假或春节过后，孩子们在家休息了一段时间，习惯了自由散漫的生活，一听到上幼儿园的消息，总会在父母耳边重复。"我不想去幼儿园，我不想去！" 来期待父母的回答。宝宝哭闹，总是让家长头疼。那么，如何引导孩子以愉快的...
答：二、适当嘱咐 如果说有些宝宝仍然是对离开父母这件事情非常的在意，那么家长们就可以试着在上幼儿园的路上嘱咐孩子们说，“放学的时候，就能见到妈妈了”，“再过几个小时妈妈就来看你”。这些话能让孩子们知道，家长们并没有丢下自己不管，并且给他们一段期许时间，有目标的等待就会感觉时间过得飞快...
答：很多父母在看到孩子不想上幼儿园的时候，觉得孩子非常的差劲，那么小编建议父母一定要改掉自己这种错误的想法，因为孩子对一个新的环境感觉非常的陌生，选择哭闹，这也是一种比较正常的表现。那么父母就可以给孩子一些鼓励，对孩子说，妈妈一定会准备丰盛的饭菜，等待孩子放学。孩子再听到这样的话语之后，也会...
答：小孩不想上幼儿园怎么办家长开导的做法如下：1、循序渐进，逐渐让孩子适应幼儿园生活。在上幼儿园之前，就要对孩子进行心理引导，告诉孩子为什么要去上幼儿园，告诉孩子幼儿园里会有更多的小伙伴，多和孩子讲幼儿园的优点。孩子如果一开始，过于抗拒幼儿园，可以先缩短和孩子分离的时间，可以选择让孩子先上...
答：世上最没用的三种教育方法就是：讲道理、发脾气、刻意感动。1 早晨田小乖小朋友一睁眼就问我：“妈妈，我能看两集汪汪队吗？”“不可以，今天要上去幼儿园。”“我还没睡醒呢，我要再睡一会儿。”一听要上学，立刻又爬进了被窝。前几日他因消化不良腹泻，只能吃好...
答：孩子有这几个表现，家长该注意1、反复装病、撒谎不去幼儿园 如果你的宝宝是刚读幼儿园，有可能孩子早上去幼儿园会表现得很抗拒，总是对你说：“妈妈，我不想去幼儿园”。但如果孩子之前去幼儿园都是开开心心的，但是近期在宝宝却表现出反感，反复装病、撒谎不去幼儿园，有严重的分离焦虑等...
