羊肉和什么搭配做饺子馅好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-27
羊肉和什么蔬菜做饺子馅好吃?

羊肉馅饺子配什么菜好?配上这两种食材,做出的水饺太好吃了

哈喽,大家好,我是棉言麻语,每天都会有不同的精彩资讯分享给你。
今天我们就来讨论一下,羊肉性热冬季吃最好,和什么蔬菜一起做饺子馅最好吃?
下面我们就来讨论一下这个事情。

羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾补虚温中等作用,男士适合经常食用。

胡萝卜或者白萝卜都挺好的,羊肉香菜包饺子很美味姜末胡萝卜,这是主流的配菜方式。将白萝卜清洗干净,去头去尾,切成细丝;锅里放水水沸腾后,下入白萝卜丝,约一分钟捞出,晾凉;
将白萝卜丝放入纱布中,挤干萝卜丝里面的水分;将萝卜丝切碎;羊肉,清洗干净,切大块,放入绞肉机绞碎;大葱切成碎末,生姜切成碎末;将羊肉放入葱姜末,加入适量的盐、生抽搅拌均匀,腌制15分钟;将萝卜放入腌制好的羊肉里,再放入少量的盐、生抽,沿同一方向搅拌均匀。



据自家口味,可以在羊肉里加入少量猪肉一起绞碎,猪肉油性大,可以使肉馅更美味,当然喜欢羊肉味道的也可以使用纯羊肉,这个随自己口味,不爱吃羊肉味道的可以多放点猪肉,我们按照羊肉七分猪肉三分的比例。在肉馅里加入少量花椒水,可以去除羊肉的膻味,让肉馅更美味,做好的饺子有灌汤~~
萝卜性寒凉,羊肉性温热,正好中和,夏天吃了不上火

羊肉300g、胡萝卜200g、面粉500g、油40ml、盐适量、葱20g、姜10g、花椒3g、料酒15ml、酱油10ml、胡椒粉、香油5ml、醋15ml、调味酱油
1、先把羊肉洗净。切成小块。
2、花椒用热水泡开,晾凉备用。3、把羊肉剁成泥状,中间慢慢加入花椒水。
4、葱、姜剁碎,放入肉馅。5、倒入料酒、酱油调匀。6、胡萝卜洗净,切成片用热水焯一下
7、剁成碎末。胡萝卜和羊肉馅放到一起。
8、放入花生油、盐、胡椒粉、味精。
9、顺一个方向调匀备用。
10、面粉中加水和成面团,饧20分钟。
11、切开搓成长条,切成均匀大小的剂子。
12、用手按扁。擀成面皮。
13、放入肉馅包起来就行了。
14、锅里放水,水开把饺子放入锅中,开锅倒入少许凉水,等再开锅再次倒入凉水。重复三次。等饺子漂浮起来即可。
羊肉、猪肉、水萝卜、葱姜、花椒、油、盐等。
做法: 1、面和水以2:1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,一旁醒着备用; 

2、羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,冲洗干净后,切小块;

 3、猪肉和羊肉的比例为3:7,把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅;

 4、水萝卜清洗干净,花椒少量用开水浸泡,冷却后撇出花椒,

只留花椒水,将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里,边搅拌边打水;

5、打好的肉馅里,加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀,水萝卜切成丝; 

6、剁碎后,用手攥出多余水分,和肉馅放一起,葱姜切末后倒入肉馅里,一起搅拌均匀; 

7、醒好的面揉搓,下剂子; 8、擀皮包馅; 9、水开后煮饺子。 

温馨提示: 1、和面的时候,一半的水要一点点加入,和出滋润的饺子面; 

2、根据自家口味,可以在羊肉里加入少量猪肉一起绞碎,猪肉油性大,可以使肉馅更美味,

当然喜欢羊肉味道的也可以使用纯羊肉,这个随自己口味,

不爱吃羊肉味道的可以多放点猪肉,俺们按照羊肉 七分猪肉三分的比例; 

3、在肉馅里加入少量花椒水,可以去除羊肉的膻味,让肉馅更美味,做好的饺子有灌汤; 

4、水萝卜做馅,萝卜性寒凉,羊肉性温热,正好中和,夏天吃了不上火; 

5、萝卜切碎后,用手攥出一些水分,要不然和好的肉馅太稀不好包。





羊肉我觉得只要做的好,比牛肉牛排都好吃,独有的羊肉味道,口感很有嚼劲,特别的是烤全羊、羊排、还有我最喜欢的羊蝎子,羊全身上面很多地方的肉都可以吃,很是美味。但是一定需要高超的技术,才能把羊肉做的美味好吃,不然就是白瞎浪费了。

比如说如果用羊肉做饺子,加的蔬菜一定要选好,不然就发挥不出羊肉的美味了,我觉得羊肉和胡萝卜蔬菜做馅是最好吃的,味道很搭配,这样的馅层次分明,味道更鲜美。

多吃羊肉对身体好,羊肉富含蛋白质,尤其是铁、钙的含量超过了牛肉和猪肉,含胆固醇低,是冬天滋补身体的好食品。所以说要长寿吃羊肉,这句话一点也没有错。

胡萝卜中含有丰富胡萝卜素,人吃了以后,能转化成维生素A,对保护视力特别有好处。羊肉胡萝卜搭配营养比较均衡,最主要的是能够药效的去除羊肉的腥膻味,饺子本身的口感是比较清淡的,味道靠蘸酱料来提鲜,所以如果有一点的异味,都能够闻出来,很容易影响羊肉馅的味道,所以和胡萝卜搭配是最好的。

所以冬天的时候,我们可以多吃羊肉馅饺子,羊肉历来被当作冬季进补的重要食料之一,寒冬常吃,羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强疫寒能力,羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化,羊肉中含有丰富的脂肪维生素,钙,磷,铁等特别是钙铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,益处多多,是男女老少都爱吃的食物。

除了加胡萝卜,其实我们还可以加其他的蔬菜来做馅,满足不同人的口味,可以加韭菜、白萝卜、香菜、芹菜等,你喜欢的蔬菜都可以尝试一下,毕竟每个人的口好都是不一样的,但是在不知道的情况下,我推荐加胡萝卜和白萝卜是最好的选择。



羊肉300g、胡萝卜200g、面粉500g、油40ml、盐适量、葱20g、姜10g、花椒3g、料酒15ml、酱油10ml、胡椒粉、香油5ml、醋15ml、调味酱油
1、先把羊肉洗净。切成小块。
2、花椒用热水泡开,晾凉备用。3、把羊肉剁成泥状,中间慢慢加入花椒水。
4、葱、姜剁碎,放入肉馅。5、倒入料酒、酱油调匀。6、胡萝卜洗净,切成片用热水焯一下
7、剁成碎末。胡萝卜和羊肉馅放到一起。
8、放入花生油、盐、胡椒粉、味精。
9、顺一个方向调匀备用。
10、面粉中加水和成面团,饧20分钟。
11、切开搓成长条,切成均匀大小的剂子。
12、用手按扁。擀成面皮。
13、放入肉馅包起来就行了。
14、锅里放水,水开把饺子放入锅中,开锅倒入少许凉水,等再开锅再次倒入凉水。重复三次。等饺子漂浮起来即可。
羊肉、猪肉、水萝卜、葱姜、花椒、油、盐等。
做法: 1、面和水以2:1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,一旁醒着备用;

2、羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,冲洗干净后,切小块;

3、猪肉和羊肉的比例为3:7,把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅;

4、水萝卜清洗干净,花椒少量用开水浸泡,冷却后撇出花椒,

只留花椒水,将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里,边搅拌边打水;

5、打好的肉馅里,加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀,水萝卜切成丝;

6、剁碎后,用手攥出多余水分,和肉馅放一起,葱姜切末后倒入肉馅里,一起搅拌均匀;

7、醒好的面揉搓,下剂子; 8、擀皮包馅; 9、水开后煮饺子。

羊肉、猪肉、水萝卜、葱姜、花椒、油、盐等。
做法: 1、面和水以2:1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,一旁醒着备用;

2、羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,冲洗干净后,切小块;

3、猪肉和羊肉的比例为3:7,把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅;

4、水萝卜清洗干净,花椒少量用开水浸泡,冷却后撇出花椒,

只留花椒水,将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里,边搅拌边打水;

5、打好的肉馅里,加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀,水萝卜切成丝;

6、剁碎后,用手攥出多余水分,和肉馅放一起,葱姜切末后倒入肉馅里,一起搅拌均匀;

7、醒好的面揉搓,下剂子; 8、擀皮包馅; 9、水开后煮饺子。

羊肉300g、胡萝卜200g、面粉500g、油40ml、盐适量、葱20g、姜10g、花椒3g、料酒15ml、酱油10ml、胡椒粉、香油5ml、醋15ml、调味酱油
1、先把羊肉洗净。切成小块。
2、花椒用热水泡开,晾凉备用。3、把羊肉剁成泥状,中间慢慢加入花椒水。
4、葱、姜剁碎,放入肉馅。5、倒入料酒、酱油调匀。6、胡萝卜洗净,切成片用热水焯一下
7、剁成碎末。胡萝卜和羊肉馅放到一起。
8、放入花生油、盐、胡椒粉、味精。
9、顺一个方向调匀备用。
10、面粉中加水和成面团,饧20分钟。
11、切开搓成长条,切成均匀大小的剂子。
12、用手按扁。擀成面皮。
13、放入肉馅包起来就行了。
14、锅里放水,水开把饺子放入锅中,开锅倒入少许凉水,等再开锅再次倒入凉水。重复三次。等饺子漂浮起来即可。
羊肉、猪肉、水萝卜、葱姜、花椒、油、盐等。
做法: 1、面和水以2:1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,一旁醒着备用;

2、羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,冲洗干净后,切小块;

3、猪肉和羊肉的比例为3:7,把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅;

4、水萝卜清洗干净,花椒少量用开水浸泡,冷却后撇出花椒,

只留花椒水,将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里,边搅拌边打水;

5、打好的肉馅里,加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀,水萝卜切成丝;

6、剁碎后,用手攥出多余水分,和肉馅放一起,葱姜切末后倒入肉馅里,一起搅拌均匀;

7、醒好的面揉搓,下剂子; 8、擀皮包馅; 9、水开后煮饺子。

温馨提示: 1、和面的时候,一半的水要一点点加入,和出滋润的饺子面;

2、根据自家口味,可以在羊肉里加入少量猪肉一起绞碎,猪肉油性大,可以使肉馅更美味,

当然喜欢羊肉味道的也可以使用纯羊肉,这个随自己口味,

不爱吃羊肉味道的可以多放点猪肉,俺们按照羊肉 七分猪肉三分的比例;

3、在肉馅里加入少量花椒水,可以去除羊肉的膻味,让肉馅更美味,做好的饺子有灌汤;

4、水萝卜做馅,萝卜性寒凉,羊肉性温热,正好中和,夏天吃了不上火;

5、萝卜切碎后,用手攥出一些水分,要不然和好的肉馅太稀不好包。

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