蹲久了起来两眼发黑，头有点晕晕的感觉，这是什么情况？
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。
当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。
小编提醒：
1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度；
2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。
3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。
如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
同时，贫血、低血糖会加重此现象。
1.你有贫血状况
2.血液循环不畅，引起头晕.
3.正常的状况。蹲下后，下体血液回流受到更大阻碍，血液无法及时回到心脏，因此会有缺氧的情况发生，站起来后，血液重新顺畅运行，因此会有短时间头晕的现象发生。
您好，蹲下后起来时头晕眼黑，是由于起来是太快，血液一时不能上达头部，发生体位性低血压，头部血供不足引起的。
指导意见：
建议您在下蹲后起来时不要太快和过猛，缓慢的起来。平时注意锻炼身体，多吃些营养丰富的食物。祝您健康
答：蹲下站起来头晕眼发黑 这种症状叫做直立性低血压，许多人都有这样的体会，蹲久了再猛地站起来便会感到头晕眼黑，出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时腰和腿都屈着，血液上下不畅通，此时站起来血液便快速往下流，造成上身局部缺血。脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，不能有半点...
答：许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身 局部缺血 ，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足...
答：这是正常的生理现象 别担心 很多人都有的 你尽量避免下蹲久了就行了 原因主要是因为 你站立的刹那 由于重力的因素 导致 下肢的静脉血管凸出 它的容血量骤然增大 回心血量就减少 （就相当于你的机体突然损失几百毫升血液，那些血液都去填血管去了）这样 你的大脑就会供血不足 然后机体又会通过自身...
答：如果你是青年或岁数更小，由于血粘度较低，血液循环流畅，蹲着的时候,整个身体基本在一个高度,心脏供血的负担小.突然站起来后,头部高出心脏很多，心脏供血有一定的压力，这时心脏还没有调正过来，造成脑部缺血，缺氧。就眼花 但如果你岁数较大，蹲下再起来的时候会感到头发晕，眼发黑，你可能血管有点...
答：要多做运动。站起时，血液暂时供不上大脑引起头晕，眼前发黑。多运动的人，肌肉可以帮助更快的把血液供向大脑。
答：才会出现的症状。由于人长时间蹲着或坐着的时候，血液循环受阻。突然站起来，下肢血管受压的情况一下得到解除，全身血液迅速流向腰部、腿部，这样一来就造成上半身，特别是头部的缺血，致使大脑暂时性供血不足。人体的大脑和眼睛对缺血最为敏感，只要缺血1－2秒钟就可以出现头晕眼花的症状。
答：学生久蹲之后突然站起，即感头晕、眼前发黑、面色苍白，此时应立即“足高头低卧位，下肢向心性推摩”。无论何种原因引起的晕厥，要立即将患者置于平卧位，取头低脚高位，松开腰带，保暖。目击者也可从下肢开始做向心性按摩，促使血液流向脑部；同时可按压患者合谷穴或人中穴，通过疼痛刺激使患者清醒。
答：你女朋友也许是太疲劳了，让她注意生活节奏，不要总是熬夜，也许现在年轻感觉到不到，但身体已经负荷不起了。头总是晕，一般是和血压有一定的关系，建议去医院检查下。建议你女友可吃【莫】【柔】【米】提高代谢，净化血液，平衡血液酸碱度，对三高者有很好的改善作用。【植】【物】【素】清除自由基...
答：相信大家都有一种习惯，就是自己有时候蹲久了或者是糖久了坐久了，一起来头就会特别的晕，有时候还会出现眼前发黑的现象。有一些人认为这是低血糖，其实发生这些现象是属于正常的，就比如说我们在下蹲的时候，下肢的血管就会被压迫。而蹲的时间久了，血液就不在流通，所以能够得到的血液量就越来越少。
