老公有外遇了，我该怎么办？
事情已经发生，不论是再多的谴责，还是采取冷暴力应对，甚至大肆宣扬，告诉双方的亲朋好友，试图通过他人之口谴责丈夫……这些错误的行为只能火上浇油。后果很容易想象，把丈夫推向第三者的怀里，这不正中了对方的下怀吗？
错误的行为，皆是建立在冲动上，而头脑发热是永远做不出正确抉择的，所以还是先让自己冷静下来吧！
【不再纠缠，冷静！】
不要纠缠这个问题，即使对你来说内心十分煎熬，先让自己冷静的想一想怎么处理，找到最合适的方法再做决定也不迟。
事情早已成定局，再急迫也不能让时间倒流，但只要你愿意冷静下来，找到最合适应对策略，才能真正的决定事情的走向。
控制负面的糟糕的情绪。假如你很难做到这点，不妨试试这个方式：找一件感兴趣的事，集中精力投入其中，当你感受到快乐时，也是让情绪得到良好转移了。
想想这个问题【你愿意挽回吗？值得你挽回吗？】
理性的铺垫，才能开始思考挽回的种种问题。
不论现在在你脑海中徘徊者多少问题，不管你内心深处有多少的回声，其实归纳起来就是这两个问题——
①你愿意挽回吗？
这个问题完全在你，不论你的闺蜜怎么说，不管你的父母怎么劝你，但做出选择的不在他人，决定权永远永远在你。
假如你觉得不能容忍，自己内心深处的精神洁癖告诉自己，一个出轨的男性是不爱自己的，是不值得再信任的，那就不要挽回，无须再勉强自己；若是你很难放弃这段爱情，觉得他不过是头脑一时发热，重新找回爱情后你有足够的信念让他不再有出轨的念头，那就——挽回。
②值得你挽回吗？
这个问题主要在客观因素——你的丈夫。
他的态度直接决定着是否值得，若你的丈夫真的一时冲动，那一定会是良好的认错的态度，这源自于内心的道德观念制约，这种情况是可以挽回的；倘若对方一脸无所谓，甚至天性如此，一次次的用出轨的行为伤害你，那你觉得又有什么挽回的必要呢？
【找准时机谈判】
假设你选择挽回，那一定要找准合适的时机谈判。
什么是“合适的时机”呢？
就是天时地利人和，合适的时间，是在你们都冷静的前提下，地利建议选在家中只有你们两人独处时，而人和不必多说，既然彼此愿意面对，那干脆敞开内心，双方心平气和，你不要有太多的指责，同时保证丈夫别总是有内疚的情绪。
告诉他，你可以既往不咎，你愿意原谅他，但不代表你是忍气吞声，更不代表你是离不开他才这样做的。你爱他，信任他，认为他不过是一时冲动，可以谅解，所以才决定原谅，但原谅的前提是保证不再犯错。
宽容，保持平和的谈谈。谈得来，处理清楚接下来的问题，你们的日子继续过，想想怎么维系婚姻，如何经营爱情，做哪些努力才能让爱情重新回到正轨；若是不幸谈不拢，那可以考虑离婚，一段无法挽留的爱情，那该散就散去吧。
【妥善处理第三者】
想让爱情重新回到正轨可没那么简单，可千万别忘记，还有个第三者的问题没处理。其实你完全没必要去和她针锋相对，若是你的丈夫选择和你重归于好，那心中自然已经决定放弃她了。
告诉你的丈夫，想保证接下来你们婚姻一直幸福，那么他们之间就绝对不能再来往。
然后相信他，让他去处理这个问题吧，不要拖泥带水，否则问题会变得更麻烦，你也尽量别参与其中，否则两人的事会变成三个人的，会更复杂更混乱，怎么能妥善解决呢？
第一:找到合理的渠道去发泄负面情绪，然后治愈伤痛。可以找个没人地方，大哭一场，然后发泄完之后，好好的吃饭和睡觉。
第二:照顾好孩子和自己的身体。
第三:保护好你们家的财产。
不要光顾着和男人打闹，光顾着骂小三，让男人偷偷转移财产，或者你们家的财产让小三骗走。
以防出轨的男人给小三太多，并且去转移财产。
第四:在离婚和挽回之间做一个选择。
这个选择是你慎重考虑的结果，你要为自己负责，千万不要拖延时间。
第五:如果选择离婚，就去好好的离婚。
如果选择挽回，采取正确方法挽回。
如果选择离婚，那就想好，离婚是你深思熟虑的结果。
拿到自己该拿的，就去离婚。
如果你要挽回，那就采用正确方法去挽回。
反正你做什么决定我都支持你，我不希望你拖延或者熬着。
第六:不管你最后和男人离婚还是继续这段婚姻，都要去治愈自己的伤痛，不要拖延时间。
治愈伤痛是你放下这段婚外情，是你重生的开始。
以我看,他说的情况是真的,真的只是电话聊聊而已.
如果真的是那种有现行的外遇,也不用在电话上聊那么长时间啊,现在的条件找个温存的地方还不容易吗?
退一步讲,他也只是想有外遇的初期,过了这个时期真就不好办了.庆幸的是你发现的早,他陷的也不深.最主要的还是你老公是个好人,我想通过这次风波,他肯定不敢了.怎么办,你知道了吧?
你去查他的话费清单做什么？男人需要多方位的心灵慰籍，光靠配偶是远远不够的，你平时不也和男同事、男网友聊得不亦乐呼吗？曾几何时，你是不是也有需要别的异性进行交流的欲求呢？二人世界并不是真正的仅仅二人，那还不得憋死了？何况人家还没干什么离谱的事呢，以后别再去查他了，糊涂着过，他对你好不就行了。
你也知道 我是旁观者 劝和不劝离的
其实我觉得 男人特别是一个成功的男人 他需要一个红颜知己 需要一个说真心话的人 因为他见多了世上的虚伪，所以他渴望那种真实的感觉，也许你会说 你也可以做他的红颜知己啊 那就要看男人的性格了 有很大一部分男人对自己心爱的女人从来都不愿意表露自己的难处 因为他要在他心爱的女人的心里表现完美 能干 但是有责任心的男人绝对是有分寸的 朋友就是朋友 老婆就是老婆 他既然承认了 你也不妨给他一个机会 聪明的女人应该用自己的心去唤回他 而不是用自己的幸福去赌气更不是用离婚去逼他（伤害到你 请见谅）。
希望你们有美好的将来，记住一句话：一切都会过去的
婚姻的建立不容易，不要轻易放弃。不知道你们是否有孩子。你老公这样的行为，说明你们的感情有了问题。监督他电话等措施，起不到作用，即使这个女人离开，很可能还会有类似的情况再次发生。出轨问题要从根本解决，才能够彻底挽回你们的感情，用有效的方法拉住老公的心，才能让你们的婚姻稳固、美满。如果需要，我们可以帮您
呵呵，正常的社会现象！百度知道天天有好几个！
答：2、不要去跟男人直白的对峙,软硬兼施 婚外感情在这种程度上,男人还是有心瞒着的,妻子可以先去敲打他,用怀柔政策,话里话外软硬兼施。比如说跟他讲身边朋友外遇的坏下场,然后关心对方“老公你最近累不累,有没有觉得我们的婚姻没激情了?” 让男人心里面打鼓,疑问,你是不是知道了什么,接着他可能会有所收敛,毕竟...
答：您好我是王金虎律师为您解答问题，对方有外遇可以固定相关证据，看对方是否悔过，然后再自己决定是否离婚。
答：老公出轨我该怎么办治老公出轨最好的办法1 老公出轨了如何处理 冷静以待 一般知道老公出轨，背着自己在外面和别的女人上床，女人的第一反应就是懵，很难冷静下来，但是即便如此，女人应该还要学会控制自己的情绪，不要冲动的去动手，先要冷静下来，或者找一个发泄的方式，实在不行可以去质询心理医生，...
答：2、照顾好你自己 老公外面有女人，那你就努力锻炼身体，入睡，笑，把专注力放到你日常生活的别的一部分。假如你可以保证这种，就算是最少的一个个人行为，必须比你的语言和文本来的更有果效。不必低头不语你的失落和无奈，即便你觉得到比过去更负伤，觉得到完全的失落和无奈。在你与直系亲属沟通交流的...
答：只要把你们今后的婚姻经营好了，那么丈夫就不会出轨了。 老公出轨了我应该怎么办2 一、可以和丈夫好好谈一谈。 终究还是有感情的，经过理智的思考后可以和丈夫好好谈一谈，开诚布公的谈一谈，希望能明白丈夫为何会在外面有小三，要是真有自己的理由，自己也要冷静接受。 二、改变自己。 尽管这么...
答：建议你这一次相信他，给他足够的信任和空间，在闲暇的时候好好的爱护自己，多发展自己的兴趣爱好，不要总是围着老公、孩子、锅台转，女人的天地可以更广阔。审视现在的自己是不是因为过度的以别人为中心失去了自我，忘记了怎么臭美，怎么妩媚。做一个快乐自信的女人，让你的男人离不开你。女人的价值不能...
答：老公外面已经有其他的女人了，说明已经遭遇感情危机。这个时候首先要确认事实，不要一个人揣测，可以通过他聊天的内容，还有通话记录，以及平时的社交环境来判断这样的事实。千万不要以假乱真，也不要弄巧成拙，在基于事实的基础上，再来后续的操作。否则感情真的会被破坏干净。其次，你已经认识到自己的...
答：,重新回到老婆身边.另一种情况是,原本夫妻关系就不和睦,丈夫想摆脱累罪,心存不轨,寻觅外遇,那怕妻子再温顺,丈夫无心应对,蔬远妻子,密切外遇,迫使老婆自脱茅.还有一种情况是,丈夫外遇了,老婆缺泛函养,见风就是雨,大打出手,不顾丈夫的面子,弄得满城风雨,丈夫本来心存一点忏侮也放老婆吵掉了 ,所以...
答：老公在外面有了女人我该怎么办 1、抓住男人的心就抓住他的胃 这并非只是个民间俗话，也不仅仅体现在表面的会做几道好菜。会做菜的妻子也代表着体贴贤惠，会懂得在丈夫需要安慰的时候送去最温暖的关心。言内之意就是从生活的方方面面关心他，不断完善自我，提升自己的“个人魅力”。2、不要太依赖...
答：已经发现丈夫有外遇了怎么办,每个人在步入婚姻殿堂的时候,都是满心期待着幸福的未来,都是希望能够拥有美满结局的。然而,婚姻中也出现着数不胜数的变数,那么已经发现丈夫有外遇了怎么办呢? 已经发现丈夫有外遇了怎么办1 第1步:收集证据 要明确的是,对于一个不忠诚的配偶来说,否认他们有外遇是非常典型的,即使你...
