人到底从多少岁开始会进入衰老期？
男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡。
显示男人健康出现滑坡的10个主要问题包括：
1.视力。眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现视力明显衰退和聚焦不准。
2.听力。鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。
3.体力。70岁男子的体力只及20岁时的一半。
4.性生活频度。随着年龄的增大，性冲动次数减少不可避免。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次，70岁时为22次左右。
5.阴茎勃起角度。30～50岁间阴茎勃起角度比30岁前时略低，50～70岁间则明显降低，心血管病是其主要原因。
6.头发。随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，谢顶的越来越多。
7.心脏功能。20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。
8.肌肉与骨骼。发达的肌肉逐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化。
9.肺功能。胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重，肺活量变小。
10.脂肪。25岁以后，体内脂肪组织的比例明显增加，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
身体机能衰退是自然现象，也是不可逆的，人能做到的只能是延缓。因此对于30岁以上的男人，建议每年至少做1次全面体检，包括血压、胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能，每半年到1年做1次牙科检查。还应预防肾脏疾病，每天喝8～10杯水。多补钙，多吃乳制品、豆制品等。
人的衰老(自然)过程可分为发育期(从出生到20岁)、成熟期(20～40岁)、渐衰期(40～60岁)和衰老期(60岁以后) 4个阶段。 一切事物的发展规律都要经过发生、发展和消亡的过程，生命也是如此。衰老是生命过程中的晚期阶段。 人的衰老(自然)过程可分为发育期(从出生到20岁)、成熟期(20～40岁)、渐衰期(40～60岁)和衰老期(60岁以后) 4个阶段。 中国历代的帝王都追求长生不死,但是无论他们多么富有金钱和权势,最终都是湮没在历史的长河中,那么人为什么会老，会死？ 细胞衰老的现象 根据许多实验证实，各种细胞如果能保持它的正常分裂能力，那么这类细胞就不会衰老。例如单细胞生物变形虫、草履虫和单细胞藻类就是这样。又如分化很高的神经细胞，一般说它的分裂能力已丧失，所以最后必然要死亡。由此可见，细胞的分化和保持分裂能力，与寿命和衰老很有关系。有人根据细胞特化的程度和分裂能力的有无，把有机体的细胞分为下列三大类。细胞的寿命与这些类型有着密切的关系。 (1)没有分化而能进行有丝分裂的细胞 这类细胞如表皮的基细胞、精原细胞和原血细胞等本身没有什么分 化，能继续分裂出与自身相同的细胞，因此，这类细胞的寿命很短，不发生什么衰老或活力减弱等现象； (2)已分化而尚能进行有丝分裂的细胞 在分化过程中仍能进行分裂的细胞，如介于精原细胞和精子之间的 一系列细胞(包括初级精母细胞、次级精母细胞和精细胞等)，虽然发生分化，但寿命很短，因而也没有明显的衰老变化； (3)已分化而不能进行有丝分裂的细胞 这类细胞又根据不能分裂的程度，分为可逆的和不可逆的两种。可 逆的是指在正常情况下，不能进行有丝分裂的，但如在异常情况下又能分裂。如肝被割除一部分后能再生， 恢复有丝分裂。这类细胞最后是要发生衰老和死亡的，但关于它们的衰老变化情况的研究还不很多。不可逆 的不能分裂的细胞是高度特化的，在任何情况下都不增殖的细胞，如红细胞、心肌、骨骼肌纤维和神经细胞 (近年来发现神经细胞也能进行无丝分裂和有丝分裂，周围神经能再生)等。一般讲，这种细胞的寿命较长，并 可明显地看出衰老变化现象。它们是研究细胞年龄变化的主要对象。 Hayflick等1961培养人的二倍体成纤维细胞表现明显的衰老、退化和死亡的过程。这个过程分为三个时期。 从原始细胞接种到生长的细胞第一次连接在一起为止称Ⅰ期，进入旺盛生长为Ⅱ期，最后，细胞增殖减慢，逐渐衰老和死亡为Ⅲ期。他们的工作表明，使正常胚胎成纤维细胞的分裂能力是有一定界限的，即在7—9个月的时间内，细胞群只能进行50次增殖。这就是所谓Hayflick界限。其后，在其他一些二倍体细胞，如上皮细胞、内皮细胞、神经胶质细胞、关节软骨细胞、骨髓细胞、黑色素细胞、角质形成细胞和淋巴细胞进行培养，也得到同样结果，都有一定的限度。但分裂次数的多少，依培养细胞的种类和年龄而异。如从胎儿肺得到的成纤维细胞可分裂50次，从成人肺中得到的成纤维细胞，只能分裂传代到20次就衰老死亡了。因此可知，在机体内细胞的寿命也是有一定界限的，到了一定限度就会衰老和死亡。 生物体内的绝大多数细胞，都要经过未分化、分化、衰老、死亡这几个阶段。可见，细胞的衰老和死 亡也是一种常见的生命现象。我们知道，生物体内每时每刻都有细胞在衰老、死亡，同时又有新增殖的细 胞来代替它们。例如，人体内的红细胞，每分钟要死亡数百万至数千万之多，同时，又能产生大量的新的 红细胞递补上去。各种细胞的寿命很不一样。一般来说，能够保持继续分裂能力的细胞是不容易衰老的， 寿命比较长。细胞衰老的过程是细胞内生理和生化发生复杂变化的过程，最终反映在细胞的形态、结构和 功能上发生了变化，因而具有细胞衰老的主要特征： (1)在衰老的细胞内水分减少，结果使细胞萎缩，体积变小，细胞新陈代谢的速度减慢。 (2)衰老的细胞内，有些酶的活性降低。例如，由于人的头发基部的黑色素细胞衰老时，细胞中的酪氨 酸酶活性降低，就会导致头发变白。 (3)细胞内的色素会随着细胞衰老而逐渐积累。由于细胞内脂褐素占有的面积增大，阻碍了细胞内物质 的交流和信息的传递，影响到细胞正常生理功能的进行，最后导致细胞的衰老和死亡。 (4)衰老的细胞内呼吸速度减慢，细胞核体积增大，染色质固缩、染色加深。 (5)细胞膜通透性功能改变，使物质运输功能降低。关于细胞衰老的原因，历来是研究人员极为关注又 很难回答的课题。近几十年来，先后提出过多种假说，例如体细胞突变和DNA损伤论、自由基理论和细胞 程序死亡理论，等等。但是，至今还没有一种假说能够真正揭示细胞衰老的原因。目前的科研工作表明， 细胞衰老可能是多种内因和外因共同作用的结果。 如果从生物进化的角度来看,由于人类也是动物的一种,他的演化规律也脱不了基本的生物演化规律. 其它的动物为什么也会衰老死亡呢?这是由于老的个体的死亡能为新的个体留下生存空间和物质,使个体能出现新老交替,使该物种的演化提供素材,使该物种的进化提供可能.如果该物种停止衰老\死亡,则该物种的进化将停止,最终将导致该物种的绝灭.
人身体的各个关节和脏器衰老的时间都不同，大抵上都是50左右开始走下坡路的。女人50岁左右进入更年期，骨质疏松，钙质流失，男人身体好一点的在55岁以后也会进入衰老期了，眼睛开始犯花，看什么都看不清，骨关节走起路来也是很多不舒服的地方。
1、骨关节最先衰老，中年以后走下坡路
我就是一个中年人，我现在最大的感触就是身体的各个关节开始出现不舒服，疼痛，前几年手指开始出现变形，去医院检查说是类风湿关节炎。我的爱人比我大几岁，前几年也是出现滑膜炎等各种骨关节疾病。所以，我们从自身的体会上感觉出来，中年以后，身体的关节健康就开始走了下坡路了。所以，这个之前我们就应该进行预防，多吃一些钙质的食物补补，多晒阳光，让身体保持一个健康的状态，因为骨关节出了问题，恐怕就是大问题了。
2、50岁以后牙齿开始出现问题
不少朋友在50岁左右牙齿就出现了问题，不是出了牙齿腐蚀，就是牙齿痛，苦不堪言。大家都知道牙疼不算病，疼起来要了人的命。我的牙齿就是没有好好保护，所以经常疼，我感觉自己的几个大牙都保护得不好，可能都得去治治了。我有位朋友满口的牙齿都不好，所以去做了烤瓷牙，现在一颗烤瓷价钱都非常贵的，满口牙就得上万元，所以朋友们可得好好保护自己的牙齿啊。
眼睛发花，女人们45岁以后眼睛就花得厉害，连穿针引线都不行了。日常一定要好好保养，现在大家都在吃大枣和枸杞，效果还不错。
记忆力逐步变差、眼睛看东西愈发模糊、脸上细纹骤现等现象来临，每个器官都有自己的寿命，到了一定的期限之后，器官就会发生衰老，而人体也就是随着器官的退化慢慢迈入衰老。今天我们就来看看不同器官衰老的年龄是什么时候。
1、大脑-30岁：据《美国医学会杂志》报道，人们的大脑从30岁就开始出现衰老；40岁之后随着新陈代谢逐渐变慢，大脑细胞功能也会减退，像记忆力、反应能力以及身体协调性都会大不如前；到了60岁，大脑会以15%的速度萎缩，此时患老年痴呆症的概率会逐渐增加。
大脑保养方法：多吃补脑的食物如坚果类（核桃、杏仁、栗子）、豆制品（黄豆、绿豆、豆芽菜）等；坚持锻炼，运动可以促进血液、氧气更快地供应给大脑；保证睡眠，每天保证至少7-8小时的睡眠；多动脑，都说脑子不用会“生锈”，平时多读读书或者做一些益智类的活动，可以使大脑充分活动起来，防止衰老。
2、眼睛-40岁：很多人从40岁开始就开始得老花眼；到了60岁，视网膜接收到光线仅为20岁时的三分之一。
眼部保养的方法：不要经常用手揉眼睛；连续用眼超过30分钟休息10分钟，避免长时间对着电脑、电视、手机；经常做眼保健操按摩眼部；
3、心脏-40岁：一般来说，人过了40岁之后，心脏会开始走向衰老，这时心脏向全身输送血液的效率就会逐渐降低。男性过了45岁，女性过了55岁应该更加注意心脏疾病。
心脏保养方法：勤锻炼，控制体重；保持心情愉悦，切记经常动怒，激动的情绪会使心率增快，长期对心脏造成不利影响；定期体检，掌握自己的身体情况，到了一定年龄如果有出现胸闷、气短、胸痛等症状要及早到医院检查。
4、肺部-20岁：人的肺活量从20岁开始就缓慢下降，到了40岁，有些人走几步路就会气喘吁吁，爬楼梯上气不接下气。到了70岁，平均每次呼气吸入的空气量是30岁时的一半，呼吸功能变差。
肺部保养方法：多喝水，每天保证2000毫升的水摄入量，可以保护肺部和呼吸道；少抽烟，尽量远离气体污染以及油烟味重的场所；保证所在地方环境的通风。
5、乳房-35岁，女性到了35岁后，女性体内的孕雌激素水平会降低，乳房会出现下垂的情况，而过了40岁，乳晕也会快速收缩。
乳房的保养方法：生育孩子后建议母乳喂养；定期自检乳房观察有无肿块，有无液体溢出，有异常情况要去检查；早晚各一次给乳房进行按摩；睡觉的时候不要趴着睡，否则可能会加剧乳房下垂
6、肾脏-50岁：人的肾脏在50岁的时候出现老化，过滤量开始减少，晚上起夜上厕所的次数也会增多；到了75岁之后，过滤量仅为壮年期的一半左右。
肾脏保护方法：少吃高蛋白和过咸食物；不憋尿；不纵欲；避免熬夜、过度疲劳；多吃黑芝麻、黑豆等补肾的食物。
7、骨骼-35岁：人体35岁之后骨质开始流失，关节、腰部、颈肩会经常出现疼痛、炎症或病变的情况。
骨骼保养方法：多补钙；勤晒太阳补充维生素D;减少身体负重，不要经常背重东西，改正不良站姿、坐姿。
这些动作可能会加速衰老：
虽然人体衰老是一个正常的过程，到了一定的年龄，机能都会出现老化，但是有时候如果大量消耗器官功能，会使身体提前迈入衰老阶段，所以下列的坏习惯要注意避免，否则很容易加速衰老进程：
1、不吃早餐：早餐要吃饱，吃好，可以保证人一天的好状态，当天不吃早餐的人容易疲乏，肠胃不舒服，长期不吃早餐的人容易发生胆结石，催人老化。
2、睡前不刷牙：人经过一天的进食，口腔里积聚了很多残渣、细菌，如果睡前不刷牙，这些东西就会腐蚀牙齿，经常不刷牙的人更容易患感冒和肺炎，牙齿老化脱落也更快一点。
3、经常喝饮料：其实最好的饮料还是白开水，诸如奶茶、汽水等饮料含糖量较高，长期以高糖饮料代替开水，会加速老化。
4、熬夜：经常熬夜，睡眠不足，会使皮肤细胞的调节活动时长，加速皮肤老化，让黑眼圈、细纹长得更快。
希望我的回答对你有用，谢谢采纳
人体25岁后进入衰老期，在25岁就开始有了法令纹。脸上的皮肤没有了从前的光泽，身体也比原来差好多，头发也会变得僵硬，容易掉头发。
我觉得人是从80最开始进入衰老期，80岁以上属于耋耄之年，耋耄两字都有一个老字，说明80岁人真的要开始老了。
人的皮肤是从25岁开始就衰老。所以也可以说25岁之后就是人的衰老期，只不过衰老的速度很缓慢。久而久之，衰老速度逐渐增加，人就会变老了。
答：1、骨关节最早出现衰老迹象，中年后逐渐走下坡路。作为中年人，我们都能感受到身体关节逐渐出现的不适和疼痛。我个人的体验是，几年前手指开始变形，经医院诊断是类风湿关节炎。我的爱人比我年长几岁，也早早地遭遇了滑膜炎等骨关节问题。因此，我们应在中老年之前就采取预防措施，通过饮食补充钙质，...
答：其实很多人都害怕自己变老，不仅仅是身体上的诸多不便，也会因为自己的心态变得慌张，但是我们要明白虽然身体变老了，但是心态要保持年轻，这样就能够延缓衰老，同时我们也能在任何年龄段都学会成长。在人年老以后都会退休，然后每天都是睡到自然醒，不用上下班，但这样虽然看上去很安逸，实际上失去了生活...
答：人的衰老过程可以分为四个阶段：发育期（从出生到20岁）、成熟期（20～40岁）、渐衰期（40～60岁）和衰老期（60岁以后）。中国历史上的帝王都追求长生不死，但无论他们拥有多少财富和权力，最终都未能逃离历史的尘埃。那么，为什么人会老去，会死亡呢？细胞衰老的现象已经通过多项实验得到证实。如果...
答：随着时间的流逝，人体会慢慢衰老，这是自然规律，无人能够逃脱。通常，人们在35岁之后各项生理功能开始逐渐衰退，虽然衰老的过程在那时可能尚不明显，但到了60岁之后，进入老年阶段，健康问题就会变得更加突出。在这个时期，特别需要注意调养身体，以提高生活质量。那么，60岁之后，会出现哪些衰老的表现呢？1....
答：那么，人究竟是从什么时候开始衰老的呢？根据世界卫生组织对年龄的划分，44 岁以下人群称为青年人，45～59 岁称为中年人，60～74 岁成为年轻的老年人，75 以上才称为老年人。也就是说，到了60岁，老年期就开始了。开始衰老，身体会出现哪些表现？从心脏、眼睛、皮肤和骨骼，人们可以从很多方面开始...
答：经常烦躁。如果一个人开始经常烦躁不安，不能够专注的去做一件事情，也说明你的心理衰老已经是很严重了。疑神疑鬼。所谓的疑神疑鬼，就是对身边的人不相信，对原来自己做的事情不相信，对原来相信的人也开始产生了怀疑，这种心态的变化，意味着你的心理年龄到了老糊涂的时候，这个时候，你的面容也开始...
答：大脑：20岁开始衰老随着年龄增大，大脑中神经细胞（神经元）的数量逐步减少。头发：30岁开始脱落男性通常到30多岁开始脱发。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡。骨骼开始衰老：35岁儿童骨骼生长速度很快，只要2年就可完全再生。
答：眼睛：40岁开始衰老。近距离观察事物会非常费劲。接着，眼睛适应不同强度光的能力降低，对闪耀光更敏感，不适宜夜晚开车。肾：50岁开始衰老。肾滤过率从50岁开始减少，后果是人失去了夜间憋尿的功能，需要多次跑卫生间。75岁老人的肾滤过率是30岁时的一半。前列腺：50岁开始衰老。前列腺增生引发了包括...
答：女性开始结束青春进入衰老阶段的具体年龄不是固定的，因为每个人的生理和心理发展都有所不同。然而，根据生物学家的研究，衰老的过程从青春期后就开始逐渐开始了。1. 脑细胞的数量在出生时达到140亿个，从18岁起，每天约有10万个脑细胞死亡，且随年龄增加，死亡速度还会加快。2. 从25岁起，除了脑细胞...
答：时期开始认字学习的。肺衰老时间：20岁 不少运动员的黄金时期是10多岁，其中不少人在20岁左右就不得不退役，就是因为肺从20岁开始衰老。到了40岁，一些人就出现气喘吁吁的状况，部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬，使得肺的运转更困难，进而肺的活力减弱，呼气之后一些空气会残留在肺里。皮肤衰老...
