常吃糖能得糖尿病吗？
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖吃多了真的会得糖尿病吗？哪些人是糖尿病的高危人群？下面我们一起来了解一下。
人们常常提到的糖尿病一般指的是2型糖尿病。事实上，目前并未发现摄糖量和糖尿病之间有特别明确的关系，但有研究还是发现了一些关联：年龄较小的糖尿病患者，一般都比较喜欢喝甜饮料。
严格来讲，这些饮品能让人的味蕾感受到甜味，说明含糖量已经超过了10%。而糖本身就属于热能物质，如果长期喝甜饮料，就会导致额外的热能摄入，久而久之就会使人变胖。而肥胖正是造成糖尿病的高危因素。因此要控制含糖食物的摄入。
那么，哪些人容易得糖尿病呢？以下人群是糖尿病的高危人群：
1.年龄大于45岁的人群、有糖尿病家族史的人群。
2.久坐人群。因为机体中糖的代谢常和运动联系在一起，当一个人在运动的时候，肌肉摄取葡萄糖的能力就特别强；如果肌肉摄取了葡萄糖，那么血液中的糖量就会降低。而久坐的人缺少运动，因此容易患病。
3.睡眠时间短的人群。由于晚上经常加班，这类人的身体总是处于高强度的工作状态，升糖激素的分泌十分旺盛，比如肾上腺皮质激素、肾上腺素等。这些升糖激素分泌较多，血糖自然会超过正常水平。这类人多休息、多睡觉，血糖就可以降下来。
4.肥胖人群。肥胖者体内多会存在胰岛素抵抗，这意味着人体摄取和利用葡萄糖的效率下降，因此机体要代偿分泌更多的胰岛素才可以发挥降低血糖作用；另外，胰岛素搬运血糖的工作量也会加大。正是胰岛β细胞长时间的超负荷工作，才导致胰岛功能受损，机体出现永久性高血糖，即发生2型糖尿病。
3.脂肪肝患者。脂肪肝人群的糖尿病患病率在20~30%，而糖尿病人当中50%是有脂肪肝的。这里的脂肪肝特指非酒精性脂肪肝，是由于人体摄入的热量过多，未消耗的能量藏在肝脏内，长期积累而形成。
4.高血脂人群、甘油三酯高的人群。这和中国人的饮食偏爱分不开，爆炒、油炸食物是餐桌上的常客，其中含食用油量过多，造成患病风险高。
5.有巨大胎儿生产史的女性。一般来说，孩子的出生体重应该控制在3公斤左右。如果胎儿过大，其以后患糖尿病的风险会增加，而且母亲也容易得糖尿病。
人们要意识到定期筛查血糖的重要性，而糖尿病患者更要重视开展并发症的检查。
本文由上海交通大学附属第六人民医院内分泌科主任贾伟平进行科学性把关。专家擅长糖尿病的个体化诊断治疗、肥胖和代谢综合症的诊断与治疗。
可以吃大葱。
医认为，葱性温味辛，具有散寒健胃、祛痰、杀菌、利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效，可用于痢疾、腹痛、关节炎、便秘等症。
糖尿病病人不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的，基本都含大量淀粉，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；
不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化。
扩展资料：
糖尿病病人适宜吃的食物
1、五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维，以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。
2、豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。
3、苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期食用，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
参考资料来源：百度百科-糖尿病健康饮食
参考资料来源：百度百科-大葱
单一的因素，在糖尿病发病当中所起的效应是非常低的。所以如果没有其他的遗传和环境因素的参与，单纯的服用过多的糖，是不会导致糖尿病的。不过糖尿病患者一定要注意含糖量食物比较高的，或者是过多的糖的摄入，是要避免的，因为这是可以直接升高血糖的。
正常人虽然他有非常强的葡萄糖代谢能力，即使直接服用葡萄糖或者蔗糖，我们体内的胰岛素及时地分泌，也会把血糖控制在正常范围。但是过多的糖的摄入会导致肥胖，以及胰岛素抵抗的出现，是增加糖尿病的风险因素之一。
也会导致其他的代谢异常，包括血脂的异常，包括血尿酸水平的异常，包括脂肪肝的产生，而这些全部都是心脑血管疾病的高危因素。因此我们糖的摄入要控制在一个合理的范围。
答：病情分析:从你说的情况看，得糖尿病的可能性不大，但会引起血糖升高，长时间吃糖过多会引起糖代谢紊乱而影响身体健康。而糖尿病主要是胰腺功能的失调而引起。意见建议:建议你平时要适量吃糖，避免吃过多而容易出现牙齿疾病或影响食欲而出现偏吃，营养不良等。平时宜注意营养要均衡，多喝水，多吃水果蔬菜...
答：病情分析：你好：糖尿病的发病和许多原因有关，主要是人体胰岛功能受到破坏致不能正常分泌胰岛素所致，如果胰岛功能正常多吃糖是不会引起糖尿病的。意见建议：在日常生活中正常的人同样要保持良好的饮食生活习惯，象糖尿病这种慢性病就和平时的饮食生活习惯有关。
答：回答：指导意见: 每天吃糖不会得糖尿病的,糖尿病是由于遗传和环境因素(长期精神刺激,长期暴饮暴食,长期的缺乏运动)相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征
答：不一定，糖尿病是代谢性内分泌疾病，是胰岛素绝对或相对分泌不足所引起的，包括糖、蛋白质、脂肪、水及电解质等代谢性紊乱。
答：朋友你好，我是医生，我可以明确告诉你不会。糖尿病绝不是吃糖多引起的。不过，糖吃多了要小心牙龈坏死，导致严重蛀牙。
答：不是。现在医学界已经基本否定了食糖与糖尿病的联系。糖尿病的病因是体内胰岛功能低下，不能或能少量产生降血糖的胰岛素，因而机体出现高血糖的症状。但你要注意，糖尿病有遗传因素，如果你有基因缺陷或基因变异，你就有患糖尿病的可能，且比没有糖尿病家族史的人高十几倍。
答：这个问题应该这样说，不能说一定会引起糖尿病，这个不好讲。但是如果有高血压，那么高血压本身对心脑肾血管的危害是比较大的，所以如果有高血压又喜欢吃糖比不喜欢吃糖的人得糖尿病的概率肯定要大。而且长期高血压的病人80%都会得冠心病，简单的说是心脏动脉老化，如果爱吃糖那么概率就更大了。建议有高...
答：糖尿病和吃糖是有关系的，，有人吃糖少患上糖尿病，有人吃糖多反而没有糖尿病？原因工作压力，生活习惯，等原因导致内脏功能失调，肾虚，营养物质流失，逐渐形成功能差，食物不能充分消化吸收，血糖才高。意见建议：糖尿病患者是要注意饮食和运动的，控制好血糖，减少并发症的发生，宜吃的水果苹果、梨、...
答：因此,为了自己的健康,平时吃糖一定要控制好量,不宜摄入过多,也不可以完全不吃糖,糖对人体有一定的重要性,只要不过量食用就不会对健康有影响。 现实中,很多人是在患上高血压、记忆差的毛病后,才意识到吃糖的危害,而更有甚者还不以为然,觉得糖尿病才需要控糖,自己只要保持血糖处于正常水平,吃糖不会对身体有什么...
