老人说“饿能治百病”,是真的吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
说晚上饿肚子治百病,是真的吗

饿肚子,不能治百病。至少低血糖、低血压、心脏病 、心血管疾病的病人不适宜这种方法来调理,否则会造成疾病的加重,危害身体健康

这话有一定的科学性,但是还是要看一个人的身体状况。
说法一:古人提倡“过午不食”。 专家分析:“过午不食”更多是从修行的角度来说,作为养生方式应该因人而异,不可盲目照搬。养生专家说:“一日三餐久经考验,符合人体规律,不可随意打乱。”


说法二:晚饭吃进太多,热量就会转化为脂肪。 专家分析:如果不吃晚饭的初衷是减少肠胃负担,减少热能堆积,似乎还有些科学性。不过若能做到恰当的饮食、合理地运动,即使吃晚饭,也不会堆积脂肪。因此,大家没必要太走极端。
说法三:饥饿可促使吞噬细胞清理体内垃圾。 专家分析:“这个说法不太科学。”营养专家指出,人体饥饿时,细胞也处于一种萎缩状态,没有能力去吞噬有害细胞,反而会受到损害。此外,不吃晚饭容易诱发低血糖,导致器官营养供给不够,人体抵抗力也会随之下降。

说法四:饥饿状态下才能分泌大量消化液。营养专家说:“这个说法实在离谱。”进食才会刺激消化腺分泌大量消化液,人体在饥饿状态下,器官分泌消化液的功能相对处于“封闭”状态。从口腔来讲,咀嚼食物时才会大量释放唾液;食道也会随之释放一些黏液,有助于食物顺利进入胃中;胃开始加快蠕动,产生消化酶;接下来,十二指肠会刺激胆囊释放胆汁,帮助分解食物中的脂肪。

不吃晚饭胃酸会伤害胃黏膜,对养胃不利。 所以我觉得相比不吃晚饭来说,吃对晚饭更有助健康。最好在下午5时至7时吃晚餐,并尽量保持规律;晚饭要吃得清淡些,可以适当吃些肌纤维短、好消化的瘦肉或蛋类;多吃些蔬菜和粗粮。

我觉得饿肯定不能治百病,只能说适当的饿肚子有益身体健康,老人常说的“饿能治百病”,我觉得也不是真的,如果是真的现代有多少疾病,就可以饿肚子治疗了,但是仍然有很多疾病是饿肚子无法治疗的。

从现实生活当中,我们就可以看明白,饿肯定是不能治百病的,而且饿多了还会造成营养不良,不仅如此,饿多了对于人体而言,只会让身体更差,缺少营养成分,不仅如此,还会让人营养不良。

所以我建议大家千万不要轻信民间的俗语说法,这样只会让身体变得更差,而且当我们身体变得更差的时候,我们还需要花大量的时间进行调理,反而更加伤身,这回大家知道老人说“饿能治百病”不是真的了吧。


但是饿肚子有时候确实能治疗疾病,但是这也是要分情况的,有时候饿肚子还有非常有利于健康的。根据现代人的很多生活习惯,存在不少人营养过剩的情况发生,甚至有不少人都得了富贵病了。

这个时候饿肚子,肯定对身体有很大的好处,而且有些人在中午吃得太多,晚上的时候也是可以不吃晚饭的,这样更加有利于健康,也不用担心发生营养不良的问题。晚上饿肚子算是一种良好的养生办法。

总结来讲,老人说“饿能治百病”虽然不能治百病,但是却可以用来养生,对于身体健康总会有一些好处的,而且这些好处对于身体来讲,能够更好的预防疾病的发生。



 这话有一定的科学性,但是还是要看一个人的身体状况。

说法一:古人提倡“过午不食”。 专家分析:“过午不食”更多是从修行的角度来说,作为养生方式应该因人而异,不可盲目照搬。养生专家说:“一日三餐久经考验,符合人体规律,不可随意打乱。” 


说法二:晚饭吃进太多,热量就会转化为脂肪。 专家分析:如果不吃晚饭的初衷是减少肠胃负担,减少热能堆积,似乎还有些科学性。不过若能做到恰当的饮食、合理地运动,即使吃晚饭,也不会堆积脂肪。因此,大家没必要太走极端。

 说法三:饥饿可促使吞噬细胞清理体内垃圾。 专家分析:“这个说法不太科学。”营养专家指出,人体饥饿时,细胞也处于一种萎缩状态,没有能力去吞噬有害细胞,反而会受到损害。此外,不吃晚饭容易诱发低血糖,导致器官营养供给不够,人体抵抗力也会随之下降。

 说法四:饥饿状态下才能分泌大量消化液。营养专家说:“这个说法实在离谱。”进食才会刺激消化腺分泌大量消化液,人体在饥饿状态下,器官分泌消化液的功能相对处于“封闭”状态。从口腔来讲,咀嚼食物时才会大量释放唾液;食道也会随之释放一些黏液,有助于食物顺利进入胃中;胃开始加快蠕动,产生消化酶;接下来,十二指肠会刺激胆囊释放胆汁,帮助分解食物中的脂肪

不吃晚饭胃酸会伤害胃黏膜,对养胃不利。 所以我觉得相比不吃晚饭来说,吃对晚饭更有助健康。最好在下午5时至7时吃晚餐,并尽量保持规律;晚饭要吃得清淡些,可以适当吃些肌纤维短、好消化的瘦肉或蛋类;多吃些蔬菜和粗粮。



这是错误的说话,当身体处于饥饿的状态时,胃酸会大量分泌,容易引起胃部疾病。

偶尔饿一下确实对身体是有一定的好处的,但是长期下去就不一样了。

我感觉这个是不靠谱的,如果真的能治百病的话,为什么这么多疾病不用饿肚子来解决呢!

  • 老人常说,“不吃晚饭,饿治百病”,是真的吗?
    答:因此,我说这句不吃晚饭,饿治百病不是真的,夸张的成分太大了!现在流行饮食健康的说法是:“早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少”,并没有什么科学依据说晚上不吃饭,能治百病!
  • 老人总是信奉晚饭不吃,饿治百病,有科学依据吗?
    答:没有科学依据,因为人是铁饭是宽,一顿不吃饿得慌,所以人不能不吃饭,就算是晚饭也要认真吃。
  • 老人说“饿能治百病”,是真的吗
    答:说法三:饥饿可促使吞噬细胞清理体内垃圾。 专家分析:“这个说法不太科学。”营养专家指出,人体饥饿时,细胞也处于一种萎缩状态,没有能力去吞噬有害细胞,反而会受到损害。此外,不吃晚饭容易诱发低血糖,导致器官营养供给不够,人体抵抗力也会随之下降。说法四:饥饿状态下才能分泌大量消化液。营养专家说...
  • 老人常说,“不吃晚饭,饿治百病”,是真的吗?
    答:1. “不吃晚饭,饿治百病”的说法并不真实。过去,人们生活水平有限,一天只能吃两顿饭,这种说法其实是一种自嘲。2. 在过去物资匮乏的时代,人们为了精神上的支撑,会自我安慰,比如封建社会时,地主让帮工指盐袋子就算放了盐,这种做法是为了在艰苦的环境中找到生活的希望。3. 古时候,人们因为生活...
  • “外饭不吃,饿治百病”?!真的假的?!有什么道理吗?!
    答:根本不知道饿治百病。 (4)为什么提倡不要吃晚饭? 在养生之道里,刘纯强调了不要吃晚饭;于是有人说,为什么不反对吃早饭、不反对吃午饭;而偏偏反对吃晚饭呢?还有人说,不吃晚饭会造成胃病。 是啊,道教佛教的信徒是过午不食的;明朝清朝的皇帝是过午不食的;过去,中国的农民是不吃晚饭的;一些长寿老人也是不吃晚饭...
  • 俗话说“饿治百病”,有没有什么科学依据?
    答:世界上没有一种神丹妙药可以治百病,也没有任何一种食物对任何人都好,当然也不会有任何一种方法可以包治百病,不要再被骗了。 话说“饿”真的对部分疾病是有好处的,当然这里的“饿”主要是指控制总能量摄入,主要针对糖尿病、高血压、脂肪肝、肥胖、痛风、血脂异常、胃食管反流等,大部分是代谢性疾病。 而对于...
  • 老人常说,“不吃晚饭,饿治百病”,是真的吗?
    答:第二,其实所谓的饿治百病我觉得针对的是一部分人。我们现在的生活节奏越来越快,好多人现在都是早上不吃早餐,然后中午匆匆的吃上两口,到了晚上才是真正的吃饭,一定得是大餐。但是,老人还常说,早晨要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。可是我们大部分人把这个顺序给颠倒了,对我们的身体当然也不好...
  • 老人常说,“不吃晚饭,饿治百病”真的有道理吗?
    答:老人常说不吃晚饭,饿治百病。是很有道理的。同时也是有条件要求的。在生活中,随着生活的提高,现在的人们都成了酒囊饭袋,大腹翩翩,肥头肥脑肥肠子,高脂高糖高血压已成为普遍性的问题,所以各种减肥的呼声此起彼伏。人们开始意识到健康的重要性。在我们的生活习惯里,我们已经改变了原有的生活...
  • 有句俗话说“不吃晚饭,饿治百病”,有什么科学依据?
    答:我觉得毫无科学依据,就算这对一些老人来说,是因为身体机能下降,所以晚饭不吃,因为可能消化不了,但是能治百病,纯属无稽之谈。还有如果饿的时间长了,会分泌胃酸,对我们人体有很大的伤害,所以大家一日三餐还是要按时吃。胃酸分泌适量对我们身体是有许多好处的,胃酸是我们上消化道胃分泌的重要的消化...
  • 老人常说,“不吃晚饭,饿治百病”,是真的吗?
    答:假的。不吃晚饭会肚子饿,会把胃饿坏的,并不能治病,反而会得病。