大便或者放屁都很臭，这是怎么回事呢？需要怎样改善呢
病情分析： 你好，一般大便每天应该有一次，根据你的情况描述考虑与轻微的便秘，一般与长期的饮食习惯不好，胃肠蠕动减慢消化不良胀气等引起。而且还有些胃热的情况。
意见建议：建议注意食用易消化和粗纤维的食物，养成良好的排便习惯，一直存在就要及时检查治疗为宜。此外建议采取运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘。食用清淡汁水多的食物。多喝些水，可以减少放臭屁。
饮药物调理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。
食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主。
饮食护理法。 可用宜常取食易于消化、质地较软、富含纤维素、具有润肠效用、质地偏凉的食品，不宜辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性刺激、发物和烟酒。
人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。
为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。
1．放屁增多
有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
2．放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。
3．没有屁放
如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。
常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！
屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌
你好；你的这种情况可能是肠道菌群失调。建议你可以服用整肠生，丽珠肠乐胶囊，双歧杆菌颗粒等药物调理治疗，避免辛辣刺激不易消化的食物。
意见建议：
这可能与消化不良有关的，注意平时的饮食，避免生冷硬与不消化的食物，避免不洁的饮食习惯，然后去查查大便常规，排除感染的因素，可以用一些助消化药与益生菌进行调理 。
答：大便臭的主要原因有：1,高蛋白,高营养食物摄入过量,人体不能完全消化吸收,在体内代谢过程中产生大量的吲哚,导致大便味道太臭.(吲哚是化学反映过程中产生的一种化学废物,臭味就是它发出的.)这种情况往往发生在年轻人身上.解决的办法就是合理饮食,不要吃过多的肉类和巧克力等食物.2、大便干燥或宿便，废物...
答：1、消化不良：平时吃了过多油腻，或者不消化的食物，就容易引起消化不良，从而引发放屁很臭的情况。这种情况需要减少对食物的摄入，多吃一些易于消化的食物，是有利于缓解放屁臭的现象的。2、肠道疾病：肠道内有细菌感染，则会产生恶臭味的屁。当肠黏膜受到细菌毒素的破坏时，大便也会排出剥落的坏死黏膜上...
答：根据患者所说的这种情况，如果会伴随有腹胀嗳气等消化不良表现的话，可能属于慢性肠炎的表现。按照中医来说多属于脾虚的症状，但是考虑到患者是近期出现的症状，可以适当的先吃一些补脾的中成药，配合一些益生菌类的药物来调理。比如可以选择补脾益肠丸和乳酸菌素片，平时要注意清淡规律饮食，避免着凉，必要...
答：屁是屎头”是有道理的。第三：屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。注意事项 解决的办法就是平时要注意少吃一些凉的东西，而且也要注意保暖，避免影响到胃肠功能。
答：如果大便排出,屁便中止.从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的.二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻.这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留.滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味.解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量.
答：放屁臭是因为消化不良，胃动力不足，食物滞留在胃内，或者大便在体内停留时间过久，过度的发酵，没有及时排出体外，就会造成放屁臭。还会伴有口臭、口渴、恶心、便秘、口舌生疮等等症状。平时要多吃开胃健脾的食物，来促进消化，帮助粪便排出体外，例如苹果、山药、红薯、土豆、胡萝卜、洋葱、山楂，这些是...
答：相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。 1.放屁增多 有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。 2.放屁很臭 在...
答：病理问题可能是人体消化不良，导致胃胀气，这时候，我们的屁就会一个接着一个，而且整个人感觉也是很不舒服，除此之外，胃肠道以及全身器质如果出现问题的话，也会有频繁放屁的情况出现，所以我们要引起注意，如果已经妨碍到正常的工作生活，而且长时间没有消解的话，那么我们就最好能够及时到医院进行检查...
答：如果没有其他的，特别不适症状，调整好生活作息多喝点温开水，平常应该多吃一些粗粮，如土豆红薯促进肠胃的蠕动，保持大便的通畅，急，慢性肠胃炎引起消化不良的症状，可以选择一些调理脾胃的药物，如人参健脾丸。在日常生活中很多人会发现自己放屁很臭，引起这种情况的原因主要有以下几种：1、饮食不当：有...
