如何祛脸上的雀斑

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-31
怎样祛除脸上的雀斑?


  大家应该都清楚其实雀斑不止有遗传因素才会长,如果在日常生活中个人不注意防晒,卸妆不彻底,或者熬夜通宵的话,脸上也会长雀斑的。那么怎样去除脸上的雀斑?一起看看下面去雀斑的方法吧!

  去雀斑方法一:苹果柠檬
  苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清,15-20分钟后用热毛巾洗干净即可,隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
  去雀斑方法二:枸杞子菊花茶
  首先准备好适量的枸杞和菊花,一同放入杯子里,然后用沸水冲泡,盖上盖子闷20分钟后枸杞子菊花茶就制作完成了,枸杞子菊花茶不仅能够美容养颜,补气养血,清热解毒,而且对肝脏特别有好处,能够有效去除因肝气郁结而形成的雀斑。
  去雀斑方法三:生姜蜂蜜
  生姜具有抑制皮肤中的自由基,预防黑色素形成的作用,我们可以先买来几块生姜,然后每次煮茶的时候放入茶壶里一起煮沸,在杯子中加入红茶把煮沸的生姜水倒入其中,盖上盖子闷泡10分钟左右,加入少许蜂蜜即可饮用,能够有效淡化雀斑。
除了上述这些方法,想去除雀斑平常也要多注意这几个方面哦!
1.出门做好防晒,防晒霜,帽子,防晒衣必不可少,一年四季都不能忽略;
2.保证睡眠质量,尽量早睡早起,不要总是熬夜;
3.多吃富含维生素c的蔬菜瓜果,菠菜,胡萝卜,草莓,猕猴桃等平常可以多吃;
4.每周坚持有氧运动,运动可以帮助我们有效的排汗排毒哦,爱运动的人皮肤都不会太差。

简单实用的食疗祛斑小秘方 西红柿汁: 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。 黄瓜粥 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。 柠檬冰糖汁: 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤: 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。 胡萝卜汁: 将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。 另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。 巧喝果汁改善黑眼圈 1.将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段),加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。 2.将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。 3.两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。 4.三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。 5.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。白菜中含有丰富维生素C,胡萝卜素以及矿物质中的钾等元素,加上胡萝卜中的维生素A等,都能够维持肌肤组织的正常机能,保证正常视觉,长期使用可防治干眼症,改善黑眼圈等症状。

怎么改善脸上的斑点呢?李楠老师告诉你,女人不养肝,满脸都是斑。准备决明子、桂花、金银花等泡水喝,老师视频中有更多讲解。





楼主:你好。 如果需要我可以介绍几款祛雀斑的产品 加我Q 514241251

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