急啊。大家帮帮忙。高分悬赏
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
高分悬赏 急急急！！！请大家帮帮忙
推荐减肥方法：早上吃好，中午吃饱（8分饱哦），晚上吃少。别看话俗，可是真管用，我原来体重98斤，现在91斤，这就是最好的证明。
我早上是牛奶／豆浆／稀饭，鸡蛋，西红柿，有时吃素包子；
中午还是平时的样，但注意做菜时少放油
晚上不吃米面制品，可以吃粗粮。比如小米稀饭，绿豆汤，再吃点蔬菜。我刚开始那段时间，晚上就只吃黄瓜和西红柿，然后睡前半小时再喝一袋牛奶。
平时多喝白开水，可以减肥排毒还让皮肤水嫩嫩的，真不错
这可是我以身相试得出的结论啊，才会推荐出来的，减肥真的有效，不过要想塑造体形，恐怕非运动不可了
锻炼，这是最好的，每天跑步（尽量快点，跑到出汗十分钟）
控制饮食，特别晚餐不要吃太饱（八成饱），不吃垃圾食品，尽量不吃夜宵……
请中医开点药方，或吃点大枣，能让人产生不饿的感觉……
认真做点事，特别是动脑筋的事，脑耗能快，很容易保持体形且有利于身心！
照上面的做得到很不容易，但肯定有效
每餐前一杯荷叶茶
每天半小时有氧运动
坚持在坚持~~~~~~~~~~~~~
做仰卧起坐，可以有效的减小肚子，而且女生经常作仰卧起坐对以后的生育也会有帮助
锻炼是目前唯一真正有效的减肥方法。如果你真想锻炼，那最好是一次练到位，一个星期一两次就够了。最好是长跑之类的有氧运动。
在你跑到二十分钟之后，才是真正的开始。在这之后你跑多少就消耗多少脂肪
是不是饮食习惯之类的突然改变。我有一个同学就是，一直很能吃又很瘦，但最近突然发胖，我们归结原因，一来因为以前她虽然吃得多，但吃得很慢，而且很分散，不是堆在一起吃。而现在因为赶时间吃得很快了。二来是以前她家离学校远，每天上下学又走路，这样使脂肪不易累积。
你是不是这段时间打破了以往的饮食规律或运动量骤减。
从现在开始，建议你早饭吃好，中午七分饱，晚不吃或用蔬菜瓜果代替。
培养一些有益于瘦身的好习惯，比如饭前喝水，吃饭细嚼慢咽，少吃多餐等。
平时坐立行走时一定要挺胸收腹，以免脂肪的肚子 腰上堆积。
上下学时你可以挺胸收腹大步走，这样坚持下来，对瘦肚子一定是有用的。
另外，如果做仰卧起坐的话，在之前应该先慢跑个半把小时，这样做的时候才能最大限度燃烧脂肪。
像慢跑跳绳之类的运动对瘦全身比较好，全身瘦了肚子上的肉自然也就少了。
求求大家帮帮我!要写一篇作文,高分悬赏,我给80分!帮帮我呀!!!
答：求求大家帮帮我!要写一篇作文,高分悬赏,我给80分!帮帮我呀!!! 写一篇作文,题目:你经常把微笑送给别人吗?你曾感激地接受过别人的微笑吗?写一写自己的经历!就是写微笑的经历!!求求各位高手帮帮忙呀!!要写一个事例呀!!... 写一篇作文,题目:你经常把微笑送给别人吗?你曾感激地接受过别人的微笑吗?写一写...
请各位帮帮忙!跪求!OK的会高分悬赏!
答：写的OK的高分悬赏,请各位帮帮忙!!!跪求各位!是八年级的邮箱太麻烦了写的是《百家讲坛》所讲... 看《百家讲坛》,写三篇印象最深的故事(随便那个故事都可以)字数在二百到三百之间。写的OK的高分悬赏,请各位帮帮忙!!!跪求各位!是八年级的邮箱太麻烦了写的是《百家讲坛》所讲述的故事,而并非是感想,字数在的...
帮帮忙·,把它全做完,谢了谢了,越快越好,急!!!高分悬赏!!
答：1）在一幅地图上，用3厘米的线段表示30千米的实际距离。这幅地图的比例尺是（1:1000000 ）（2）一种零件长5毫米，把它画在比例尺是10：1的图纸上，应画（ 5）厘米 （3）在比例尺是1：300000的地图上，量得甲乙两地的距离是12厘米，它们之间的实际距离是（ 36）千米；如果改用1：500000的比例...
大家帮帮忙!高分悬赏!追加分!
答：可能你的输入文件误删除！
高分悬赏啊,帮帮忙吧!!
答：流水急。不知那个传消息。 水龙吟 【宋】程霁岩 夏秋晦朔之间,伊谁为作交承主。顒昂仙伯,挺生此日,宾凉饯暑。绛县老人,问将甲子,恰今岁数。举香山晏会,才先一载,愚深幸、获叨预。何以寿君初度。愿朱颜、年年如许。棘栖鸾凤,瑞浮鸂鶒,争如燕处。双桂渐香,灵椿好在,福全九五。向画堂深处,不妨重按,...
大家帮帮忙吧,我晚上六点要考试,C语言!救人一命胜造七级浮屠!高分悬赏...
答：1.写出 定义a，b为长整型的语句（ long a, b; ）2.float x=3.5，y=4.3；int a =8；表达式y+a%3*（int）（（x+y）/4）的值为：（ 6.3 ）3.C语言中数组名是一个（ 字符指针类型 ）常量，不能对它进行赋值运算。4.printf（“%5.3f\n”，123456.12345）；输出为（ ...
...以下是我的情况,大家帮我分析下。高分悬赏,大家帮帮忙啊...
答：小弟，我给你些建议，看看怎么样：1，项链不建议送。（这个不是价钱的问题，第一次约会不适合送这类东西。）2，第一次约会，可以买个小礼物（要有纪念意义，第一次）3，至于花，看你自己，习惯就带，女生一般会喜欢，不喜欢也不会拒绝。一朵就好，不要多。4，查好天气情况，下雨要备伞，伞要...
...可是不知道匾额上应该写什么字,大家帮帮忙,高分悬赏!
答：我想给一个本地的一个土庙上块匾额，可是不知道匾额上应该写什么字：“有求必应”。即可。
市场营销毕业论文大家帮帮忙(高分悬赏)(急)
答：个性化营销 这个题目比较好，是最近的营销理论。内容也不多，比较好答辩。二、个性化营销的内容及意义 （一）个性化营销的内容 所谓个性化营销，最简单的理解就是量体裁衣。具体来说，就是企业面向消费者，直接服务于顾客，并按照顾客的特殊要求制作个性化产品的新型营销方式。它避开了中间环节，注重产品...
高分悬赏!!一道关于生物遗传病概率的题目!!大家帮帮忙啊
答：1 异卵双胞胎 说白了就是两精子两卵子 就等于生两个 然后 男或女 概率都是1/2 要生一男一女 有两种情况 男 女 和 女 男 概率就是 1/2 x 1/2 + 1/2 x 1/2 =1/2 (另 全男 就是 1/2 x 1/2 =1/4 全女 就是 1/2 x 1/2 =1/4)2 设基因为A（显） a（隐）...
当然要啦，先打电话12315。不行的话打电话给当地媒体，让群众认识一下该面包店的丑态。。嘻嘻，希望能帮到你
"城管"属于被授权赋予行政执法的事业单位,否则他们无权进行查,抄,扣,罚......等,授权者是相关的政府部门,因此他们的行为依据是行政处罚法,所以,当事人可以依法进行行政复议,提起行政诉讼.
最有效的减肥药是西布曲明，曲美的主要成分就是它。很多减肥的药品里面都有它的存在。可是它是作用于神经中枢的药物，对人体有不良影响。推荐减肥方法：早上吃好，中午吃饱（8分饱哦），晚上吃少。别看话俗，可是真管用，我原来体重98斤，现在91斤，这就是最好的证明。
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答：1.写出 定义a，b为长整型的语句（ long a, b; ）2.float x=3.5，y=4.3；int a =8；表达式y+a%3*（int）（（x+y）/4）的值为：（ 6.3 ）3.C语言中数组名是一个（ 字符指针类型 ）常量，不能对它进行赋值运算。4.printf（“%5.3f\n”，123456.12345）；输出为（ ...
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答：我想给一个本地的一个土庙上块匾额，可是不知道匾额上应该写什么字：“有求必应”。即可。
答：个性化营销 这个题目比较好，是最近的营销理论。内容也不多，比较好答辩。二、个性化营销的内容及意义 （一）个性化营销的内容 所谓个性化营销，最简单的理解就是量体裁衣。具体来说，就是企业面向消费者，直接服务于顾客，并按照顾客的特殊要求制作个性化产品的新型营销方式。它避开了中间环节，注重产品...
答：1 异卵双胞胎 说白了就是两精子两卵子 就等于生两个 然后 男或女 概率都是1/2 要生一男一女 有两种情况 男 女 和 女 男 概率就是 1/2 x 1/2 + 1/2 x 1/2 =1/2 (另 全男 就是 1/2 x 1/2 =1/4 全女 就是 1/2 x 1/2 =1/4)2 设基因为A（显） a（隐）...
