成功人士有那些优秀的生活习惯,养成哪些好的生活习惯就能成为万里挑一、非常可贵的人才?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-10
成功人士有哪些好习惯?

成功人士的好习惯不胜枚举,这里给你列举三个。逐步改变这三个行为习惯,你会越来越厉害,从而取得成功!
转换口头禅(转换思维从而引发行动)
口头禅不仅会影响别人对我们的形象与观感,还会影响我们的思维和行为。
正向的口头禅(比如去找、去学、去试试、锻炼、培养),会激励人自己去面对困难、战胜困难;而负面的口头禅(比如不知道、做不到、我不会、很难)则会有一种心理暗示作用,它会在不经意间磨灭人的意志。
当你说“不知道”的时候,你的思考就会停顿;而当你说的是“学、试”的时候,就会开始行动。只要像这样在脑袋里把你经常重复说的“被动、负面的说法”改为“主动、正向的说法”,你的思维就会有所转变,从而促使你行为的转变。
把想法付诸于行动(不断试错中走向成功)
在我看到和经历过的诸多成功习惯里, 较为重要的就是行动的习惯。因为如果没有行动,不管你看了多少书,思考了多久,研究准备了多少,都是白搭。成功者未必比你聪明,但一定比你有行动力。成功的方程式就是:必先行动,看到错误就改,然后再试一次,直到成功为止。
我们中的多数人都有自我提升的想法、希望自己取得成功,但很多时候往往会被自己:负面的思维所影响,觉得自己做不到、不会做;把想法停留在脑海中,不去尝试和实践。
就像很多人都希望自己拥有“快速阅读的能力”一样,但总觉得自己学不会、不可能做到,或者把学习的想法一直停留在推演、幻想上。一次次的在脑海中给自己设置障碍,结果就是一次次的原地踏步,很多成长的想法和机会就这样一点一点的错过了。正确的做法应该是反过来,先去认识快速阅读的原理、方法、训练等内容(改变看法),然后找到训练方法和途径,比如借助“精英特速读记忆软件”尝试训练(付诸于行动),再然后通过具体的训练掌握快速阅读能力(得到结果)。人生很多情况是无法事先预测或计划的,要做了才知道可能会发生的情况。所以,只要你把想法付诸于行动,不管内外部环境有多艰困,就有一定的机会成功。
学会自我奖励(行动中更好地坚持)
我们的大脑是非常重视即时奖励的,即时奖励会强化我们的行动力,从而从而更好地完成目标和任务。但很多目标或任务并不能马上给我们带来直接的奖励,比如锻炼、读书、存钱、取得好成绩、学会一个新技能等等,其主要的益处(奖励)需要时间才能看到,直接收获的往往是辛苦、不舒服等。所以我们要懂得改变或创造即时奖励。
方法一:追踪行为。追踪行为的意思就是:记录下自己的行为轨迹。比如,你要养成读书的习惯,那么每当你完成了每天读书的习惯,就在对应的日期上打一个√;或者再详细一点,比如读了几页书。这样你就能直观的看到自己的习惯轨迹了。这样做的好处是①把追踪这种行动本身变成了即时奖励,看着记录,就能让自己觉得在不断成为更好的人,当下就会觉得很满足,从而更好地坚持下去。②提醒我们不要半途而废。当你因一时的困难、冲动、打击而想放弃时,看看自己记录的行动轨迹,我们就会意识到:都已经走了这么远了,一旦放弃这些积累就白费了,于是就更容易坚持下来,取得成功或提升。
方法二:利用里程碑效应。给长远的目标或有难度的任务设立多个中间里程碑,是一种完成任务常用的方法。当我们每完成一个小目标,到达一个里程碑的时候,都会让我们觉得自己取得了进步,很有成就感,获得一种精神上的即时奖励。而且相对于遥远的终点,每个小目标看上去都是近在眼前,这会激发我们主动的去完成目标。这种现象被称为“里程碑效应”。在每达到一个小目标时,除了自带的“成就感奖励”,还可以通过额外的奖励来激励自己。比如当你读完一本书之后,就奖励自己看一部想看的电影、吃一顿大餐等(需要注意的是不要让额外奖励与目标造成冲突,比如锻炼的奖励如果是周末去大吃一顿,那锻炼就没意义了)。

如何有效养成一个好习惯—成功人士必备04期

最值钱的5项生活习惯
习惯是一种定型的行为,是经过反复实践和锤炼而养成的思维、语言和行为方式。养成一种好的习惯不容易,但很重要。养成良好的生活习惯,可以培养一个人的好性格,提高个人素质,塑造独有的气质和魅力。根据大量的调查,以下五项可是性价比较高的生活习惯哦?

1.养成阅读的习惯

据媒体报道,中国人年均读书0.7本,与韩国的人均7本,日本的40本,俄罗斯的55本相比,中国人的阅读量少得可怜。也许媒体报道的统计数据并不准确,但我们从日常生活的一些现象中,也可以感受到中国人是越来越不喜欢看书。

高尔基先生说:“书籍是人类进步的阶梯。”所以,如果你能有个比较固定的爱好,而且能因为这个爱好也喜欢看看那方面的书,那就太好了,这样有可能为你每月节约1000块左右。这种节约不是你所看的书的内容真正起了什么教化作用,而是这种行为挤占了你无所事事的时间。

在调查中发现,很多人会利用这些时间组织非常无聊的聚会。虽然在很多情况下,这种聚会的组织者和参与者都知道活动不是很有趣,但他们还是会比较积极地参加,因为几个人一起在咖啡馆看手机似乎比自己在家看稍微有点乐趣。

有人算过这样一笔账:如果每天临睡前挤出15分钟看书,假如一个中等水平的读者读一本一般性的书,每分钟能读300字,15分钟就能读4500字。一个月就是126000字,一年的阅读量可以达到1512000字。而书籍的篇幅从60000字到100000字不等,平均起来大约75000字。每天读15分钟,一年就可以读20本书,这个数目远远超过了世界平均阅读量。不妨试着坚持每天睡前挤出十几分钟的时间,一旦形成了习惯,就很容易长期坚持。

2.有效的时间管理

有句话说得好:“有效的时间管理,就是一种追求改变和学习的过程。”上帝是公平的,不管是谁,一天永远只能有24小时,你可以过得很从容,你也可以把自己弄得凌乱不堪,“没有时间”绝对不是借口,那是你自己的选择。

如果你时间安排得好,你就可以去听音乐会、看表演、做自己想做的事。时间管理的第一个原则是:对每一件事都要尊重,包括对休闲的尊重。心情是可以创造的,时间是可以掌握的,善于安排的人,永远不会“忙”,因为他知道自己要什么,不要什么。

现代人的生活节奏越来越快,许多人都常常感到时间紧张,根本没有时间干许多重要的事。而鲁迅先生曾说过:“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。”实际上正是如此。

闲暇时间是可贵的,闲暇时间是惊人的。据一所世界体育中心调查:一个70岁的西方人,一生的工作时间是16年,睡眠时间是19年,剩下的便是闲暇时间。可见,所谓时间管理,就其本质来说,主要是对闲暇时间的管理。

3.坚持必要的锻炼

现在人们的生活水平不断提高,可有多少人注意自己真正的健康呢?每天保证让自己吃的好一点、吃的饱一点,即对象征性地身体有了一个交待,可交待后有没有考虑过后果呢?现在人们的高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症等不断上升,要知道这些病都是从我们日常生活的饮食当中得来。纵使人生的幸福标准有很多,但健康永远被列在第一位。失去了健康,生命就会黯然失色,生趣索然。

首先,想好哪个时间段对你来说最适合,清晨或者午饭后或者晚上?如果你没有定下一个确切的时间,那么很可能你会找借口把锻炼推迟到有更多时间或者更多精力的时候,拖延几次后就完完全全破坏掉了你的习惯。其次,当你第一次试着去养成每天锻炼的习惯时,你的身体也许还不能适应那个程度的压力。保证最开始时每天锻炼20分钟,并且不要做强度太大的运动。最后,把坚持锻炼和快乐联系在一起。把焦点放在锻炼的乐趣上,潜意识会帮助你顺利养成锻炼的好习惯。

4.科学理财

俗语说:“人有两只脚,钱有四只脚。”现代人的生活需求提高,似乎赚钱速度永远赶不上花钱的速度,不过如果能建立正确的理财观念,并正确的理财,不但可以衣食无忧,还可以提早享受人生!就像把双脚踩在风火轮上,可以充分驾驭钱财。

从观念上来说,做好理财并不难,就是有效运用和处理钱财,让所有的花费均能发挥最大功效,进而运用各种开源节流的方式,调整各项收支并不断累积财富来达成所欲达到的目标,出国旅游、置产准备、储备子女教育基金、准备退休金等皆是,另外保持货币购买力和对抗通货膨胀也都是理财的目的。

此外,各种投资工具在性质上也不尽相同,常见的投资方式如买股票、房地产、债券或是将钱存在银行等都可以算是投资,不同的投资所预期的报酬也不相同,有的报酬会较高,但有的则可能损及本金,有的虽无亏本之虞但报酬却极低微。在理财过程中,关键还得考虑风险的承担度。

5.风险控制

30岁的人,人生最大的一部分财富是未来会创造的财富,也是未实现的财富,虽然不知道这笔财富有多大,但可以估算,财富=能力×时间。能力是我们自控因素,可主动通过学习、实践来提高我们的能力。但一个人还有多少时间来创造自己的财富,谁也不知道。所以决定未来财富最关键的,就是我们谁也不能控制的时间,所以,做好必要的养老和风险保障,这样,活得长寿、高寿,你就不用过多担心了。你到古稀年龄时,不管还是否拥有挣钱能力,至少能够保障适当的生活水平。

经过十年左右的努力工作,30岁时一定积累了些许财富。这笔财富或多或少,但除了日常生活开支以外,逐渐有一些储蓄,每个人都在按自己的方式管理自己的财产。一味将财富存入银行,或者购买股票、基金、房地产,其实是一个错误的观念,任何投资都存在着不同程度的风险,不如根据自己的情况和风险喜好选择不同的投资渠道及方案,其中社保、商业保险(养老险)也一定是不错的选择。

——养成良好的生活习惯,学会理财,给家人最温馨的呵护,即使我们不在他们身边,我们的爱与他们共担风雨。

这个就很多了,不过我相信都离不开一点,每一个成功的人都是非常能够吃苦学习的人,人是活到老学到老,不管你在学习什么东西,你只有天天去坚持学习,你才能够成功,哪怕每天坚持一点点,进步一点点,日积月累,养成一种习惯,这种好的习惯就会让你成功的。

  • 哪些生活小习惯可以让人变得越来越优秀?
    答:优秀的人都有很强的时间观念,既珍惜自己的时间也不浪费别人的时间。以下几个生活小习惯,可以帮助我们更好地做好管理时间,成为一个优秀的人。1、开会提前几分钟到达,并做好会前准备;2、约会时不让别人空等,如果可能迟到,先提前通知对方;3、如果没打招呼的情况下,不直接去拜访他人;4、打电话...
  • 成功人士有哪七个习惯?
    答:亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果,不但是了解彼此,甚至是称许彼此的歧异,欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。习惯七:不断更新 —自我成长的原则 不断更新就是如何在四个基本生活面向(生理、社会情感、心智及心灵)中,不断更新自己、提升自己。
  • 成功人士的七个习惯,是哪7个啊?
    答:一个成功人士所拥有的七个习惯 ! 要多学习喔 !习惯一:主动积极 —个人愿景的原则 主动积极就是为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而不是 情绪或外在环境的影响决定取舍。主动积极的人是改变的催生者,他们扬弃被动 的受害者角色,不怨忿别人,他发挥了人类四项独特的禀赋--自觉...
  • 什么样的生活才是成功人士的生活呢?
    答:会做人就一定会赚钱,那怎样才是会做人呢?分享九点给大家!01,一定要尊重身边的每一个人尊重是最基本的礼貌,往往会尊重人的人,都是那些成功人士,越成功的人他们越就懂得尊重人,所以学会了尊重人,我们才会被人尊重。02,养成背后从来不说别人坏话的习惯不要背后去说别人的坏话,因为你不知道你...
  • 成功人士有哪些良好的生活习惯呢?
    答:建议你看一本书《成功人士的七个习惯》,看完以后,你一定就明白你当下可以开始做些什么了。
  • 成功的人士平时都做些什么,他们有什么习惯?
    答:成功人士想到就要做到,不说"不可能"三个字.凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!   不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理 凡事先订立目标,并且尽量制作"梦想版" 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化. 工作时间.每一分,每一秒都做有利于生产的事情.  ...
  • 乔布斯、李嘉诚成功背后的10大习惯
    答:而优秀的人工作背后都拥有好习惯,这才是提升效率,实现目标的最好方法。想要在职场上收获成功,尝试慢慢养成这10大习惯,坚持,其实并不难。也许我们努力一辈子也达不到那么高的成就,但是养成好习惯,自律生活,这个你可以拥有。微信公众号【闪电时间管理】 zarric-love ...
  • 有哪些小习惯可以让你成功?
    答:参加培训、研讨会和专业发展机会,不断提升自己的能力和知识。社交和人际关系:与他人建立良好的人际关系和支持网络,积极参与社交活动和合作项目。请记住,养成这些小习惯需要时间和毅力。开始时可能需要一些努力和坚持,但随着时间的推移,这些习惯会逐渐融入您的生活,并对您的成功产生积极的影响。
  • 成功人士应具备的9种生活态度
    答:关注客观效果而非主观感受是对待别人对自我看法的最好做法。习惯能够让人们提高做事效率,但是只有不断更新变化的习惯才能应对新环境。无论是进步还是退步,要是对自我的一种改变。这天是明天的准备。只有这天主动改变,完善自我,超越自我,才有明天的成效。 六、健康 结构决定功能。