油腻的东西吃多了，没胃口什么东西也吃不下，吃些什么能健胃消食？

吃油腻的东西没胃口了怎么办

去买点开胃的药来吃吃就可以了。比方说:《健胃消食片》这些之类的，要懂得爱护自己的身体，好吃的东西不要吃太多。

情况不一样，也可能不是胃的问题，我建议去医院检查一下，如果是胃不好少吃辛辣的东西

吃些蔬菜蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用,特别是萝卜、洋葱效果更好,不仅能获得维生素C,还有较强的解油腻、助消化的功效。尤其是吃生萝卜,对胃部胀满有缓解作用。可能你有经验:有的餐馆在上菜前先供应一小碟生的酱油萝卜“开胃菜”,就是起这样的功能。洋葱几乎不含脂肪,有平肝、润肠的功能,能减少油腻感和抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。 吃些水果 不少水果有解油腻作用,例如木瓜有“百益果王”之称,它富含17种以上氨基酸及丰富的维生素C及钙、铁等,特别是含有独特的蛋白酶,对含有蛋白质的食肉类有较强的软化作用。如果将木瓜与肉类一起烧,不但容易烧酥,且可以减少油腻感。木瓜有青木瓜及红木瓜两种,而青木瓜含有更多的木瓜酶,有更好的解油腻作用。饭后吃木瓜能解除油腻的感觉;山楂有增加冠状动脉血流量,降低血胆固醇,促进脂肪代谢的作用;苹果含丰富的钾,富含的果胶具有降低血中胆固醇作用。对解油腻有好处;香蕉也有润肠、解毒、解油腻作用。 饮水果和蔬菜混合汁果蔬汁可补充人体所需的维生素、矿物质和抗氧化剂,保持良好的新陈代谢环境。在餐间或饭后饮用果蔬汁,能起到解酒、消食、解油腻的作用。 吃主食 不少人在餐桌上不吃主食,这是绝对错误的。粮食中的碳水化合物应是人体能量的主要来源,它参与脂肪、蛋白质的代谢过程,使其完全氧化。碳水化合物不会像脂肪、蛋白质代谢过程中产生氨类、酮类、醛类等有毒产物,还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时,应进食主食。最好的主食应以粗粮为主,包括全麦、玉米、燕麦、红薯等。它们具有良好的清火解油腻的作用。燕麦、玉米中含有比其他谷物更丰富的可溶性食物纤维,它不产生能量,既有利于减肥,又适合高血压、冠心病、糖尿病人对食疗的需要,具有降胆固醇、降血脂及去油腻作用。红薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等物质,是“肠道清道夫”,有降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡和“刮油水”作用。 喝水 最好是喝大麦茶或绿茶,可以促进肠蠕动,减少油腻食物在胃中的停留时间,且最好是喝温热的,它比冷的更能解腻,又能保护肠胃。有的饭店供应大麦茶(不少是免费的)充分体现了老板对顾客健康的关怀。 酸梅汤 酸梅汤营养丰富,含有大量的氨基酸、微量元素、膳食纤维等有利于人体健康的物质,酸梅汤的主要原料是乌梅、山楂,均是有效去油的食品,其中还有陈皮能抑制糖类转化为脂类,对去除肠胃中存在的油腻有良好的作用。

我现在吃饭感觉对食物没什么胃口,特别是带油腻的菜,肉都不想吃,平常...
答：当身体机能开始全体运作的时候，就会大量的消耗能量，饥饿感也会加强，一方面是身体需要进食而不是我们平常的按点，这样身体更加主动。然后就是锻炼后也不太会想吃太油腻的食物，但是对肉类鸡蛋类会有自然吸引，不排除什么都不想吃的。ps:这里的运动一般是指晚上跑步之类，中午的话有时间可以下楼多走走出...

胃口差,没有食欲吃东西怎么办呢?
答：胃口差，没有食欲吃东西怎么办呢？胃口差有很多原因，如果只是简单的肠胃的异常，只是没有食欲，也不用服药，期间可以适量的吃些水果或可生吃蔬菜，且搭配主食，如面包、馒头等，有好转后，就恢复正常饮食。食欲恢复后，要都注意养，饮食方面少量多餐，每餐约七分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，且...

没胃口吃饭怎么办?
答：3、再吃多了油腻的食物后吃不下饭的时候，可以吃些香菜，香菜可以有助于解油腻缓解喂冷，还有助消化的作用。4、注意情绪。有时候吃不下饭和平时情绪紧张烦躁以及过度的劳累有直接的关系，这时候应该注意调解下情绪放松一下，这样会有助于增加食欲的。5、吃一些开胃的食物。再遇到没胃口的时候可以在...

看到油腻的东西恶心 没胃口不想吃·是不是身体出什么问题了呢?
答：怀疑是肝脏疾病或者胆道有问题.一般来说,胆汁分泌障碍的患者不喜油腻,严重的看见油腻也会反胃.从你这个朋友的病情来看,我怀疑有一下可能:胆道疾病,营养不良引起消瘦.胃溃疡引起胃的恶性病变,就是胃癌.癌细胞消耗大量能量加上摄入不足引起消瘦.所有治疗方法都要在诊断明确的基础上.胆道可以做B超检查.胃癌...

吃饭总没有食欲怎么办啊
答：胃口差，没有食欲吃东西怎么办呢？胃口差有很多原因，如果只是简单的肠胃的异常，只是没有食欲，也不用服药，期间可以适量的吃些水果或可生吃蔬菜，且搭配主食，如面包、馒头等，有好转后，就恢复正常饮食。食欲恢复后，要都注意养，饮食方面少量多餐，每餐约七分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，且...

胃口不好没食欲是什么原因?吃饭没胃口是怎么回事?而且人也不感觉饿...
答：胃口不好没食欲是什么原因？吃饭没胃口是怎么回事？很可能是脾胃虚弱导致的，现代人大多饮食不规律，精神压力大，所以很容易导致脾胃虚弱的发生。想要调整胃口、助消化的话，根本上还是要调理脾胃，可以吃一些中成药，比如参苓健脾胃颗粒，能够补脾健胃，而且含有陈皮助消化，能够帮助改善胃口。同时生活方式也...

我突然不想吃油腻的东西是怎么回事?现在放学后一直不想吃饭,见油腻的东...
答：这个季节应该是人的食欲大增的时期 不想吃油腻的东西又以下几种情况：1、感冒 2、浅表性胃炎 3、零食是不是吃多了点？4、没有吃早餐的习惯 可以通过以下改善：多运动；三餐都均匀而且按时；少吃零食；保暖，防止感冒；适当补充维生素B；如胡萝卜 祝你健康!

吃什么都没胃口是什么原因
答：如果老人家长期服用这种药物，那么胃口也会变差。第四：饮食因素如果在日常生活中的饮食不够科学，多吃了一些生冷的食物以及油腻的食物，那么也会影响老人家的胃口。所以说，老年人在平时的饮食中最好清淡一些，少吃重口味的食物。老人家没胃口怎么办第一：增加微量元素的摄取想要增加食欲，那么日常应该...

吃什么都没有胃口,怎么办?
答：此外，在胃口不好时，不妨将家中的水果、蔬菜加点沙拉酱做成水果沙拉，吃不惯沙拉酱的朋友还可以用酸奶替代沙拉酱，做出风味独特的酸奶沙拉来。当然，蔬菜沙拉也是很不错的选择。但注意要适量，再好吃的东西也不要太贪吃，毕竟光吃水果是满足不了我们的营养素需求的，过量食用水果，势必影响其他食物的正常...