如何挑选合适的高跟鞋
着装要求
1、最基本的要求:鞋子一定要合脚，不能太大也不能太小！不要被推销员的花言巧语所影响。
2.鞋跟越大，穿着时的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越难走；所以鞋跟可能越高越好，但其实鞋跟宽一点的话会更容易掌握。
3.不要穿湿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为你的脚趾必须能与鞋底可靠接触，你才能穿高跟鞋走路！
4.自信！穿高跟鞋的目的是为了好看。所以，好看一定是发自内心的:不要表现出你的惶恐和害怕滑倒。站直了！同时，走路时随着动作摆动臀部也有助于平衡。
5.注意规划好穿高跟鞋的时间，尽量减少长时间穿高跟鞋的活动！同时，尽量随身携带一双平跟鞋作为备用！
6.预防胜于治疗。如果知道要长时间穿高跟鞋，干脆带个肌肉按摩膏！
7.避免不平坦的路面；短途的话，尽量坐电梯，不要走楼梯！
8.和你的密友并肩而行，她/他可以成为你的伙伴！
9.最理想的方式其实就是站着不动！减少滑倒的几率——所以不要穿高跟鞋追公交！
10.不要抱怨。如果你选择穿高跟鞋，你就得接受高跟鞋带来的伤害。没有人会同情你！
11.选择鞋底符合脚的弧度的鞋子。鞋头与鞋顶之间要有2~3cm的空隙，鞋跟不能太小，鞋头要宽松。鞋跟高度不要超过5cm。
12.穿高跟鞋走路时，姿势要正确，脚尖向前，臀部夹紧，上身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿脚肿胀，促进血液循环，远离腿痛。
13.穿高跟鞋要注意场合。平时不要挤车，也不要穿在不平的路上，也不要跑得快，更不要爬山。平时不要总是穿同样高度的高跟鞋，以免脚的同一个地方经常被挤压。
14.穿高跟鞋走路要注意休息。可以翘脚趾，活动小腿。趾甲不能太短，以防甲沟炎。
1、鞋面(帮)：鞋帮是皮鞋主要构成部分之一。对于光面皮鞋，要重视的是鞋帮的柔软度和舒适度。最好的方法是用按鞋面的方法来验证鞋面的松面状况，好的鞋面应该是丰满柔软，手感舒适，光泽均匀一致，无松面现象。对绒面皮鞋的鞋面，应该选绒毛短而均匀的鞋子，注意观察色泽是否一致。
2、鞋垫：覆盖内底的全垫最适合女鞋。鞋垫的目的就是为了保持鞋内底清洁、覆盖内底的凹凸不平，以改善脚感。因此，鞋子的吸排湿性很重要。在做功上，鞋垫应平展地粘附在内底上，不能有悬空之折皱现象。
3、外底：从外表上看，外底周边的结合状态应密切粘合而没有空隙，底面平整。
4、鞋跟：高低跟的高跟鞋都要首先要看其与皮鞋的配合是否自然平齐。对于半高跟以上的女式皮鞋来讲，以下两点更为重要：鞋跟应牢固地装在内底上，前后左右搬动应该稳定不晃；掌面应不小于鞋跟的底面。
5、内底：最好的内地材料是真皮。购买时，要用手强力按压腰裆，相当于穿鞋时脚背的部分，纹丝不动的较好。在强力按压下，如果皮鞋的沿口有变形，这双皮鞋就是劣质品了。
6、稳定性：将高跟鞋放在平面上，高跟鞋会立即进入静止状态，这是选择高跟鞋最基本的条件之一。
7、侧面检查：将鞋放在平面上，高跟鞋的外底(前掌)与平面接触点应在中部，鞋尖应有适当的翘头，鞋跟正直且底面应完全粘附平面才是质量最好的。
8、正面检查：把视线对到和外底相同的高度，看外底的内外侧翘起尺寸是否有别。应该是基本一致，保持平衡。
1、最基本的要求:鞋子一定要合脚，不能太大也不能太小！不要被推销员的花言巧语所影响。
2.鞋跟越大，穿着时的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越难走；所以鞋跟可能越高越好，但其实鞋跟宽一点的话会更容易掌握。
3.不要穿湿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为你的脚趾必须能与鞋底可靠接触，你才能穿高跟鞋走路！
4.自信！穿高跟鞋的目的是为了好看。所以，好看一定是发自内心的:不要表现出你的惶恐和害怕滑倒。站直了！同时，走路时随着动作摆动臀部也有助于平衡。
5.注意规划好穿高跟鞋的时间，尽量减少长时间穿高跟鞋的活动！同时，尽量随身携带一双平跟鞋作为备用！
6.预防胜于治疗。如果知道要长时间穿高跟鞋，干脆带个肌肉按摩膏！
7.避免不平坦的路面；短途的话，尽量坐电梯，不要走楼梯！
8.和你的密友并肩而行，她/他可以成为你的伙伴！
9.最理想的方式其实就是站着不动！减少滑倒的几率——所以不要穿高跟鞋追公交！
10.不要抱怨。如果你选择穿高跟鞋，你就得接受高跟鞋带来的伤害。没有人会同情你！
11.选择鞋底符合脚的弧度的鞋子。鞋头与鞋顶之间要有2~3cm的空隙，鞋跟不能太小，鞋头要宽松。鞋跟高度不要超过5cm。
12.穿高跟鞋走路时，姿势要正确，脚尖向前，臀部夹紧，上身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿脚肿胀，促进血液循环，远离腿痛。
13.穿高跟鞋要注意场合。平时不要挤车，也不要穿在不平的路上，也不要跑得快，更不要爬山。平时不要总是穿同样高度的高跟鞋，以免脚的同一个地方经常被挤压。
14.穿高跟鞋走路要注意休息。可以翘脚趾，活动小腿。趾甲不能太短，以防甲沟炎。
夏日流行单品非高跟鞋莫属！一双合适的高跟鞋可以让你从众人中脱颖而出。可是怎样才能选到适合自己的高跟鞋呢？小编搜罗了一些挑选高跟鞋的方法，希望能帮到你找到适合自己的高跟鞋。 细高跟尽量买品牌鞋 女人都是爱美的，爱美之心，也是人皆有之。只要不是被老师严加管束，就是未成年的女生也喜欢穿高跟鞋，为了更加惹人注意和提高性感指数，细跟高根系就是第一选择，往往，这个高跟还不是一般的高，动则五厘米以上。今年夏天，高跟鞋在跟高的设计上丝毫没有放过广大女性，如果不是平底鞋，基本上，一双高跟鞋怎么也会是八厘米以上的跟高。 粗跟高跟鞋 跟鞋跟高跟鞋一样，既然是高跟鞋，那么，它就一定在跟高上出类拔萃。虽然不及细跟的性感，但是，粗跟高跟鞋给你穿搭效果基本上是一样的。其实，穿高跟鞋为的经常就是将你的腿拉长，所以，只要是足够的高跟，跟的细粗其实并不用太在意。另外，粗跟高跟鞋穿起来比较舒服，没有细跟那样高难度，在粗跟方面，你还能尝试你穿细跟所不能达到的高度。 防水台高跟鞋 防水台高跟鞋是近两年才刚刚受到追捧的款式，防水台高跟鞋主要在两个方面占有优势： 第一、防水。就如这种女鞋的名字一样，防水，在下雨的天气里，穿高跟鞋最烦的问题大概就是鞋子浸在水里这个问题了。走在大马路上，脏兮兮的水，混着机油，甚至还有看不见的细菌，如此，防水台高跟鞋就来得很是时候了。 第二、舒服。可以做一个小小的实验，穿防水台高跟鞋和没有防水台设计的高跟鞋，如果同为十厘米跟高，你穿起来之后，你的身高增加的就是十厘米，但是，事实上，你的脚尖踮起的高度并非都是十厘米，如果是防水台设计，你的脚会减少踮起的高度，防水台部分的高度越大，你穿得也就越舒服。 厚底高跟鞋 厚底高跟鞋的原理其实跟防水台的高跟鞋是一样的，但是，厚底高跟鞋基本上是没有脚踮起的设计的。因此，你穿的厚底高跟鞋就是一双被砖头垫起来的平底鞋而已，因此，塑身这个功能是没有的，也就是说不能起到拉长你的腿部长度的作用，只是将你的身高提高而已。 另外，在挑选高跟鞋时，要考虑到自己的脚型，欧美的鞋型偏窄，而我们东方人的脚又偏宽，所以很多欧美品牌的鞋子，就算再美，也不会合适。如果自已的脚比较宽，尽量不要选择窄版的鞋子。 在选择鞋码时一定要给脚一定的伸缩空间，试穿的最佳SIZE就是脚尖距离鞋尖1~2cm，脚趾可以在鞋子做开合动作为最佳。 因为如果穿着太合脚、脚尖没有多余活动空间的鞋子，通常只要一走路就会压迫到脚尖，就会感到疼痛。尤其是高跟鞋的选购，这一点特别重要。因为高跟鞋的高度会让人在走路的时候，重心往前倾，所以有一点伸缩空间是非常必要的。买新鞋，最好在傍晚或夜晚试穿；因为脚在不同时间大小变化。
女孩子第一双高跟鞋这样选准没错！
答：1、尝试向后靠。高跟鞋的形状可能会导致身体在穿着后本能地向前倾斜，但这可能会导致不稳定的行走。脚跟越高，您必须向后靠的越多。2、鞋子可以支撑足弓。每双鞋可能具有不同的身体压力分布。最好的鞋子是将压力分配到整个鞋子，尤其是足弓。如果您感觉一双鞋的脚趾或脚后跟受压，则该双鞋的设计不好...
答：2、高跟鞋款式挑选原则。穿鞋讲究的是整体出来的效果，讲究的是整体的协调。所以，一般来说细跟及薄防水台的高跟鞋比较适合瘦朋友穿，粗跟以及厚防水台则比较适合胖朋友穿。这样，穿起鞋来才能显得平衡！3、颜色选择上。朋友的皮肤如果比较黑，那么建议较好避免穿淡紫色或嫩粉色等颜色的鞋子，因为这两个...
答：1、选择合适的尺码，你要对自己脚部的尺寸有很好的把握才行。脚的薄厚胖瘦，是挑选高跟鞋考虑的最重要因素。建议您在下午测量脚长，这时的脚会较大 2、材质的选择，一挑选材质较软的，如羊皮，这样脚没那么容易受伤且加快脚对鞋子的适应。3、鞋跟的高矮，1-2寸真皮高跟鞋适合长久站立的上班族；超过...
答：1、挑选合脚的尺码：准确掌握自己的脚部尺寸至关重要。脚型的大小、宽度和厚薄都应考虑在内。建议在下午测量脚长，此时脚部较为膨胀，以便选择合适的尺码。2、选择合适的材质：建议挑选质地柔软的材质，如羊皮，这样脚部受到的伤害较小，且有助于更快适应鞋子。3、鞋跟高度的选择：对于需要长时间站立的...
答：1. 选择合适的高跟鞋时，首要条件是确保鞋子合脚，既不宜过大也不应过小。避免受到销售人员的花言巧语影响而做出不合适的选择。2. 鞋跟越高，稳定性通常越强；然而，鞋跟越细，行走起来越困难。选择合适的鞋跟宽度能帮助更好地掌控高跟鞋，提升行走的稳定性。3. 穿着高跟鞋时，避免穿着湿滑或无...
答：- 希腊脚：第二个脚趾明显比其他脚趾长。据说，这种脚型的女性具有女神气质的可能性较高。希腊脚型适合穿尖头高跟鞋。- 罗马脚：脚趾长度区分不明显，前三个脚趾长度相近，脚型较为方形。这种脚型适合选择圆头或方头鞋子，更舒适。2. 挑选注意事项 - 鞋内支撑：选择能支撑足弓的鞋子，这样可以分散...
答：在挑选高跟鞋时，还需考虑自己的脚型。欧美品牌的鞋子通常偏窄，而东方人的脚型偏宽，因此选择时要注意合适的尺码。脚较宽的女性应避免选择窄版鞋子。试穿时，最佳尺码应为脚尖距离鞋尖1~2cm，脚趾有足够的活动空间，以确保走路时不会感到疼痛。最后，购买新鞋最好在傍晚或夜晚进行，因为脚在不同...
答：1. 确定舒适度：选择高跟鞋时，舒适度是最重要的考虑因素。试穿时注意鞋子是否合脚，有没有足够的支撑和缓冲，鞋垫是否柔软。2. 理解自己的脚型：不同的脚型适合不同的鞋型。如果你的脚比较宽，可以选择宽松一点的鞋子；如果你的脚比较狭长，可以选择尖头鞋型；如果你的脚比较高弓，可以选择有适当...
答：如何挑选好的高跟鞋？一、挑选好的高跟鞋需要注意鞋跟高度、材质、舒适度、个人风格以及场合等因素。二、1. 鞋跟高度：选择合适的高跟鞋首先要考虑的是鞋跟高度。初穿高跟鞋的人可以从较低的高度开始，逐渐适应后再选择较高的鞋跟。一般来说，鞋跟在3-5厘米之间的高度比较适合日常穿着，既显得优雅又不...
答：避免完全压倒脚掌脚趾上。2.鞋子内里填充柔软，鞋子内里要挑选弹性足，并且厚、软一些的鞋子，透气性强一些，穿起来不会那么累。3.防水台高度，要挑选防水台高度合适的鞋子，太高会难以掌握平衡，太矮又会让脚受累，对于初次尝试高跟鞋的妹子，建议最好选择坡跟的高跟鞋，更加有利于掌握身体平衡。
