前列腺炎护理引四大注意事项

前列腺炎，作为男性常见的疾病，常常因为误解而被视为性病，导致患者承受不小的心理压力。其实，了解和正确认识前列腺炎是关键。它对成年男性的健康构成威胁，且易被感染。因此，男性朋友需要对前列腺炎引起高度重视。

一般来说，前列腺炎并不需要住院治疗，家庭护理也能达到满意效果。但改变生活习惯配合治疗是必不可少的。一旦被诊断为慢性前列腺炎，遵循医嘱至关重要。这包括规律服药，合理用药，坚持治疗，并防治其他泌尿生殖系统炎症，以防止病情复发。

在家庭护理方面，有以下几点需要注意：

1. 保持健康生活秩序，定时作息，适度运动，这有助于改善血液循环，促进前列腺液分泌，增强身体抵抗力。


2. 避免过度纵欲或压抑，频繁的性行为可能导致前列腺充血，对恢复不利。保持规律的性生活或自慰，有助于炎症吸收和改善生活质量。


3. 注重个人卫生，勤洗澡换衣，保持生殖器清洁，以防止感染，降低复发风险。同时注意保暖，防止下身受凉。


4. 饮食方面，多饮水，多排尿，有助于预防感染。多吃富含锌的食物如苹果、瘦肉、鸡蛋等，因为锌对前列腺的抗病作用显著。