全身果蔬营养“地图” 从头到脚赶走亚健康

【导读】：现代人很容易出现亚健康，虽然身体器官没有发生病变，但是整天下来感觉浑身乏力，大大降低了生活效率和质量。如果你深深的被亚健康所缠绕着，那么就从饮食抓起。每种果蔬能量不同，想知道身体各部位最爱的果蔬是...

　　一、大脑

二、眼睛

　　三、牙龈、心血管

　　四、肺

　　五、肝

　　六、肾

　　七、脾胃

　八、关节、防脚气