如何看待分手后还和前任保持联系？

如果说我们跟前任分手之后，还是保持联系，甚至是还像情侣一样相处，我认为这种现象也是非常不好的，而且这也不是一种非常健康的相处方式，因为在这当中，肯定有一方是想要复合的。

一、有一方想要复合我们可以想一下，当我们在跟一个人分手之后，如果还想要跟他做朋友的话，我们的心里是怎么样的，我想有绝大多数的人，可能都是想要跟对方复合，或者是抱有这样子的心态，所以才会想跟她继续做朋友的。而且在分手之后不仅仅是保持联系，甚至是还像情侣一样相处，那么这两个人之间的感情，其实是不太好的，或者说两个人的相处模式并不好。因为两人已经是处于分手的状态，那还像情侣一样相处的话，反而会让人误会，或者说让其中某一方误会。

二、并不是一种健康的相处模式其实在这种状态下，两个人的相处模式并不健康，因为当我们想要跟其他人，再继续谈恋爱的时候，可能这个人，反而会成了我们的一个绊脚石，因为我们会想，是不是跟他还有可能。所以我们才会像情侣一样相处，是不是因为我们还有可能会复合，所以我们才会一直保持联系的。那如果说，当出现了一个新的人在我们身边，或者说，我们可以去选择别的人谈恋爱的时候，我们就会考虑这方面的问题了。

三、既然如此，为什么要分手呢？如果说两个人在分手后，仍然保持联系，还和情侣一样相处的话，那我们分手的意义到底是什么呢，是为了断开情侣的名分，还是为了断开情侣的相处呢。在这个时候，其实两个人的分手就显得没有任何的必要。其实周围的朋友，也是会有很大的疑惑，因为当他们看到两个人，明明已经不再是情侣，却还是跟情侣一样相处的话，他们也会觉得这样子的相处，是很有问题的。

这不是一个好行为，但是能看出一个人的深情和余温。
一般而言，分手后和前任还继续保持联系，会有两种心态：一是失而复得，期盼哪一天能够再续前缘的期待心理。有些人的分手，不是因为闹得死去活来或者说有不可调和的矛盾，而是受事业、环境、家庭等各方面的影响，不得已而分开。
像这种情况，两个人的情感联结还在，即使分手了，心里面也会想着对方。假设某一天，当双方都能够把自己各自的生活问题解决，仍然有可能走在一起。
如果是这样的局面，我觉得分手后还继续保持平淡的联系，是可以理解的。
第二种心态是固执己见。认为分手后不是自己的错，觉得对方分手是不可理喻的行为，即使分开了，也要死缠烂打，期待对方能够承认错误，还会回到自己的身边。
像这种心态，生活里也比较常见。有时他们明知道无法挽回了，但就是不可自拔，总期待和前任再继续发展一些关系，心里面也会有所想法，要是对方有一天能够理解自己了，是不是就能复合了呢？

除了这两种之外，还有一个就是大家比较痛恨的状态了，就是有了现任，还想着前任，即使分手后依然和前任保持联系，我认为这样的做法不可取。
在我身边，就有这样的朋友，吃着锅里的想着碗里，心猿意马摇摆不定，有一回吃饭的时候他说起这事，我痛骂了他一顿。
我说你这样子是咋回事？有了现任还去想前任，这是对你现任女友的不负责。如果说你是单身，你还想前任这没问题，不会伤害任何人，但是你有了对象，还要和前任保持联系，你有想过现在女友的感受吗？
平时我的脾气算比较好的，这回我可就暴怒了，没办法，实在被他优柔寡断的性格气得吃不下饭。幸好最后他还是听了我的意见，回去思考一段时间以后，马上把前任的联系方式等全部删掉了，要不然后果会怎么样，也不敢想象，迟早有一天也会被发现的。

我觉得，思念前任的想法固然可取，也可以看出一个人不是那么绝情，但是也得分场合去对待，过于执着地追求复合或者不顾及他人感受的行为都是不对的，如果你有了新女友，就要意识到思念前任会给现任带来什么伤害，该断就断，是时候把感情放在下一段了。
过去的事就让他过去吧，千万不要过多留恋。正如《千与千寻》里面的那句话，人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别，用心去铭记她的好。
挥手道别过去，和新的人在一起，把美好和尊重留给现在爱你的人，这远比你旧情难忘更为幸福。

如果分手后还和前任保持联系，说明他们之间没有真正的放下，很难进入另一段感情。因为有联系所以很难保证以后不会藕断丝连，既然已经分手那就断个彻底，那样谁也不会影响谁。

就比如我认识的的一个朋友，她和她男朋友分分合合了好几年，都没有办法进入另一段感情。

最终又走到了一起。所以说分手了保持联系还有藕断丝连的可能。因为还有感情，心中无法放下，还保持着联系，那就有可能会复合。

两个人既然分手了，并且各自有了新的爱人，为了不影响未来的选择，和自己爱的人在一起，就不会跟前任保持联系。如果在这种情况下，各自还和自己的前任保持着联系，那么，这种行为和做法是缺乏对于自己现在爱人的尊重，会给自己和信在爱人之间造成很大的误解，所以我认为既然分手之后彼此之间已经有了新的感情，那么就没有必要再和自己的前任保持联系。

那对现任来说是不公平的。
所以建议放不下上一段感情就不要快速的进入另一段感情。这是一种不负责任的行为。如果分手后，是真的不爱了，就会彻底的放弃，不会和前任保持联系。

因为保持联系没有什么用了，两个人之间已经变成了熟悉的陌生人，即便是做普通朋友也会感觉尴尬。

所以和前任保持联系说明此刻的你对你们的感情还有报又一丝幻想，一丝留恋，而这种行为对现任来说就是伤害的，会让她没有安全感。

既然已经分手，那就断个干净，又何必和对方还保持联系。而保持联系只能说你心里还放不下他，对现任来说也是不责任的行为。
所以不建议这么做，如果真的决定放手了，那就断个干净。如果没打算放手那就不要急着找现任，因为还没有走出来就不能重新选择，要真正放下一个人分手以后，就不能保持联系，才能够开始自己新的生活。

已经分手了，但是还和前任保持着联系，应该是为了找复合的机会，不舍得放下这次爱情，放下对方
第一种，为了寻找时机，等待复合；

这类人，大都是在感情里真实被甩，而还爱着对方，希望继续感情的的那方。

他们大多数无论从理性上不一定觉得对方到底是不是真正合适，可是感性上，还是压根没有从这段感情里走出来的。

当他们本身不是那个内心里想切断这段感情的人的时候，分手后的第一反应，就是想和对方复合，从新找回他们在一起的甜蜜感觉。

于是，当对方不愿意离他们，或者对方至少没有撕破脸，而冠冕堂皇的说，“我们还是朋友”的时候，他们内心也是认可和接受“朋友”这个词的。

因为这个词就意味着，说不定他们还有机会从新来过，而朋友，也是可以日常说话聊天，一起吃饭的人。

如果错误的去“挽回”，这个“朋友”是非常容易沦为“X友”的。

首先，是这个交往的“度”很难拿捏的准。

如果你们在分手以后，基本上属于无缝衔接似的成为了“朋友”。

继续一起学习，吃饭，逛街，其实对方已经对你毫无爱意了，而你，还在沉浸于两个人在一起的“进行时”。

因为你们的行为告诉了你的意识，你们还在一起啊，只不过称呼变了。

除了没有以前的亲密关系以外，两个人好像都是可以再去找别人的“单身”，就这么模模糊糊的暧昧着。

你觉得还有一线生机，而，对方觉得不过是没有找到下个目标时候的跳板，时不时，说不定还能来场“友谊赛”。

再次，你们根本不是朋友。

别傻了，很多很多情侣，从一开始根本就不是朋友。

既然分手了，是无法回到朋友的关系上去的。毕竟，你不会和纯朋友上床。

你们和真实的普通朋友是不同的。

很多情侣，在开始交往前，根本就不是朋友，没有任何友谊基础；

或者，一开始就是冲着男女交往去的；

如果不是交往，根本就不是一类人，怎么可能成为朋友呢？

朋友，至少也大都是三观相似，相互欣赏和认可的。

可是，你们却不一定，而且大家也根本就不缺朋友，也不少前任一个。

挽回可以有前任的联系方式，可是不是让你这么来的。

错误的挽回方式只能让你把前任越推越远，越来越看不起你，越来越否定这段关系。

而第二种，仅仅是为了撩拨你，让你不要忘了TA。

这种大多出现在那个分手了，就没有什么感情的人的那方。即，主动想分手的那方。

如果你是被分手的那个人，过年过节过生日的时候，收到过类似的信息，

“生日快乐，XX” “新年快乐” “HEY，你最近好吗？”
先别着急激动，千万不要兴奋的感觉，对方是想要找你复合，对你念念不忘，还喜欢着你。

NO,NO,NO，他只是回过头来看看，曾经一直追着他，摇尾巴的那条哈巴狗，还在不在了。

不在了，就赶紧释放的好感的小骨头，撩拨撩拨你，让你不要忘了他，继续追着他，爱着他。

他不甘心让一个舔狗消失在自己的生命中。

毕竟，人大都是自恋的，多一个稳定坚实而傻乎乎的追随者，没有什么不好。

等自己有需要，或者利益需要的时候，这个人，完全可以用啊。

因为对方知道你还爱着TA，吃定了你。你就是那个“饿”了，随时可以被冲泡的“方便面前任”。

对，就是这么自信。

就算是分手了，他的独占欲也告诉他，你的爱是他的，你的感情是他的私人财产，你不能喜欢别人，内心还是一种把你的心当成私有财产和所有物的行为。

等到你积极的回应了，他就送了口气，终于确定你这条追随犬还没走远，心里还是有他的。

如果这个时候，确认后又消失了，单纯的撩拨无疑了。

告白，需要仪式感，分手，同样也是。

就算挽回，也要掌握方法的。

一个合格的前任，就应该放你开始崭新的生活，老死不相往来是常识，只要真的用心爱过。

所以，还是看清现实，为了自己的幸福，少点自虐吧。

他都放弃你了，也就没什么大不了的了

分手后还和前任保持联系，这种生活状态其实因人而异，有些情侣在分手之后的确还能和前任保持良好的联系和关系。但有的是处于一种作为炮友的关系，并不单纯，只是普通的朋友关系了。他们的思想一般比较开放，可以保持比较开放的非朋友非恋人关系。对于我来说也是可以接受的。但如果还爱着对方，还想念着对方，或者说占有欲非常的强烈，不能容忍自己曾经拥有过的人被他人抱在怀中，爱在心中，那么这种关系显然就不现实了。

所以在受到过伤害之后，我觉得既然分手了，那么就应该开始自己新的生活，如果继续和前任保持联系的话，自己就很难再开始新的生活。同时对进入自己生活的其他人也是不公平的。因为爱和感情总是自私的。那种能够保持多人来往的新型关系，其实很难平衡很难掌握。除非。这种复杂关系中的每一个。人都能够超脱自己能够接受心情的关系，那么多人关系带给大家的都是愉悦和快乐，这就比较刺激了。但这种平衡关系很容易被打破。因为要能够接受多人的暧昧关系，需要非常超前的三观。

所以我总结的就是如果分手后还能和前任保持联系，保持关系而不致于使自己生活一塌糊涂，一地鸡毛的话。这样的人性格比较随和，不容易钻牛角尖。而那些思想比较单纯，想法比较执拗的人往往不能够合理的把握人际交往之间的尺度和分寸，这种人最好在分手之后，断绝和前任的联系。

先说一下保持联系的概念，保持联系是指两个人还会聊天、会点赞评论、会见面等，即两个人之间依然存在互动。如果只是躺在联系人列表里，八百年也不问候一句的，这种不算保持联系。那么，和前任保持联系，有哪些动机呢？1 发展为备胎（以下“他”皆为泛指）前任最容易变为备胎及炮友。分开后，如果一个有情，一个无意，那么无意的那个就可以用一点点温情的希望吊着有情的那个，将其发展为备胎或炮友。很多人都有这样的经历，分手后，前任依然对你很好，你发的微信他会秒回，他甚至还会和你似有若无地开点暧昧的玩笑，可当你说复合的时候，他又不同意，表现出“我还爱你，但我们真的不合适”。其实，他这样做，很大程度上就是想让你做他的备胎或炮友。感情这种事，很无奈，他手中那把可以伤害你的匕首，其实是你递给他的。如果你不喜欢他，不管他怎么做，你都可以拍拍屁股走人，而不是被他当做备胎。这种情况下，有两种选择：如果你对他没有感情了，那么赶紧走人；或者你虽然有感情，但认识到不能再继续下去，咬咬牙逼自己彻底了断；你还喜欢他，放不下他，依然想要在一起，那么就要逆转两人之间的关系。两人的状态很明显，想复合的那个处于低位，吊着的那个处于高位。如果高低位的本质关系不发生改变，那么低位只能是被当猴耍，被牵着鼻子走，除了你下定决心离开；别想了，我知道你下不了这个决心。那么既不想离开，又想在一起，就要逆转两人之间的关系。两性关系，其实就是吸引力和可得性之间的角力。你要逆转关系，那么你需要：提高吸引力，让你对他重要起来，将他迷得五迷三道，他离不开你，而不是你离不开他，你的地位自然就上升了，他的地位也就下降了，你们之间也就平衡了；把控可得性，当你身处低位，他对你予取予求，太容易得到的不会被珍惜，适度增加不可得性，有助于逆转位置；降低需求感，是你对他的需求，让他手握伤害你的武器，让他有资本吊着你，让他在这段关系里的位置远高于你。——“你爱的人原本也只是凡人，是你对他的喜欢，为他镀上一层金身”，你不喜欢他，万事皆休，所以要降低你对他的需求感。



2 有做朋友的价值人际关系其实是价值交换，你一定会和一个对你有价值的人交朋友。有人会说，不是啊，我交朋友，只是我和他在一起很开心，没有目的。错了，“开心”也是价值，是因为他能给你很高的“情绪价值”，所以你才会和他交朋友。同样，分手后，还和前任保持联系，一定是他还有某种价值。这个价值，可能是做备胎做炮友的价值，也可能是作为朋友的价值。朋友的价值，比如说，你们虽然分手了，但是你在工作上或生活上，能够提供某种价值。可能是工作上帮个小忙，也可能是生活上向你吐个槽等等。那么，他还是会像维持社交关系一样，维持和你的关系。这种情况多见于，分手一段时间后，两人一笑泯恩仇。朋友多了路好走，多个朋友比多个仇人好。如果才刚分手，你们就这样了，那只能说你们的感情大概早就在分手前就已经消失了吧。也有句话说：真正爱过的人，没办法做朋友。要我说，短时间内是不可以，但时间长了，感情淡了，各自都有了新生活，还是可以的。分手后做不做朋友，主要是看，和他维持社交关系的成本以及他的价值之间的关系。如果和他维持社交关系的成本＞他的价值，那么你不会跟他做朋友；反之，则会做朋友。3 他想挽回这种和第一种刚好相反，第一种是他想将前任发展为备胎，这种则是前任可以将他发展为备胎，风水轮流转~分手其实是个挺扎心的过程，这个扎心在于，常常是一方想分手，而另一方被迫接受分手。提出分手的一方可能在分手后各种嗨，迅速开展新生活；但被分手的一方可能还呆在过去的那段感情里出不来，别人也进不去。我见过不少人，已经分开半年及半年以上，还是想要挽回。你看，分手的威力这么大，可以让人在过了半年之后依然对前任念念不忘，想再续前缘。这可以用蔡格尼克效应来解释：人们总是对尚未完成的事情印象深刻。人们总是对初恋印象深刻也是这个原因，因为初恋是未完成，而分手对于被分手的人来说，是一种被动接受的未完成事件，那么要忘记要放下也会很难。所以其实，很多依然和前任保持联系的人，他们其实是想挽回前任，挽回过去的这段感情。至于能不能挽回，就要看个人实力了。

先说一下保持联系的概念，保持联系是指两个人还会聊天、会点赞评论、会见面等，即两个人之间依然存在互动。如果只是躺在联系人列表里，八百年也不问候一句的，这种不算保持联系。那么，和前任保持联系，有哪些动机呢？1 发展为备胎（以下“他”皆为泛指）前任最容易变为备胎及炮友。分开后，如果一个有情，一个无意，那么无意的那个就可以用一点点温情的希望吊着有情的那个，将其发展为备胎或炮友。很多人都有这样的经历，分手后，前任依然对你很好，你发的微信他会秒回，他甚至还会和你似有若无地开点暧昧的玩笑，可当你说复合的时候，他又不同意，表现出“我还爱你，但我们真的不合适”。其实，他这样做，很大程度上就是想让你做他的备胎或炮友。感情这种事，很无奈，他手中那把可以伤害你的匕首，其实是你递给他的。如果你不喜欢他，不管他怎么做，你都可以拍拍屁股走人，而不是被他当做备胎。这种情况下，有两种选择：如果你对他没有感情了，那么赶紧走人；或者你虽然有感情，但认识到不能再继续下去，咬咬牙逼自己彻底了断；你还喜欢他，放不下他，依然想要在一起，那么就要逆转两人之间的关系。两人的状态很明显，想复合的那个处于低位，吊着的那个处于高位。如果高低位的本质关系不发生改变，那么低位只能是被当猴耍，被牵着鼻子走，除了你下定决心离开；别想了，我知道你下不了这个决心。那么既不想离开，又想在一起，就要逆转两人之间的关系。两性关系，其实就是吸引力和可得性之间的角力。你要逆转关系，那么你需要：提高吸引力，让你对他重要起来，将他迷得五迷三道，他离不开你，而不是你离不开他，你的地位自然就上升了，他的地位也就下降了，你们之间也就平衡了；把控可得性，当你身处低位，他对你予取予求，太容易得到的不会被珍惜，适度增加不可得性，有助于逆转位置；降低需求感，是你对他的需求，让他手握伤害你的武器，让他有资本吊着你，让他在这段关系里的位置远高于你。——“你爱的人原本也只是凡人，是你对他的喜欢，为他镀上一层金身”，你不喜欢他，万事皆休，所以要降低你对他的需求感。

2 有做朋友的价值人际关系其实是价值交换，你一定会和一个对你有价值的人交朋友。有人会说，不是啊，我交朋友，只是我和他在一起很开心，没有目的。错了，“开心”也是价值，是因为他能给你很高的“情绪价值”，所以你才会和他交朋友。同样，分手后，还和前任保持联系，一定是他还有某种价值。这个价值，可能是做备胎做炮友的价值，也可能是作为朋友的价值。朋友的价值，比如说，你们虽然分手了，但是你在工作上或生活上，能够提供某种价值。可能是工作上帮个小忙，也可能是生活上向你吐个槽等等。那么，他还是会像维持社交关系一样，维持和你的关系。这种情况多见于，分手一段时间后，两人一笑泯恩仇。朋友多了路好走，多个朋友比多个仇人好。如果才刚分手，你们就这样了，那只能说你们的感情大概早就在分手前就已经消失了吧。也有句话说：真正爱过的人，没办法做朋友。要我说，短时间内是不可以，但时间长了，感情淡了，各自都有了新生活，还是可以的。分手后做不做朋友，主要是看，和他维持社交关系的成本以及他的价值之间的关系。如果和他维持社交关系的成本＞他的价值，那么你不会跟他做朋友；反之，则会做朋友。3 他想挽回这种和第一种刚好相反，第一种是他想将前任发展为备胎，这种则是前任可以将他发展为备胎，风水轮流转~分手其实是个挺扎心的过程，这个扎心在于，常常是一方想分手，而另一方被迫接受分手。提出分手的一方可能在分手后各种嗨，迅速开展新生活；但被分手的一方可能还呆在过去的那段感情里出不来，别人也进不去。我见过不少人，已经分开半年及半年以上，还是想要挽回。你看，分手的威力这么大，可以让人在过了半年之后依然对前任念念不忘，想再续前缘。这可以用蔡格尼克效应来解释：人们总是对尚未完成的事情印象深刻。人们总是对初恋印象深刻也是这个原因，因为初恋是未完成，而分手对于被分手的人来说，是一种被动接受的未完成事件，那么要忘记要放下也会很难。所以其实，很多依然和前任保持联系的人，他们其实是想挽回前任，挽回过去的这段感情。至于能不能挽回，就要看个人实力了。