有时候有的女生会因为运动而导致月经推迟,因运动而使月经推迟是否有害?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-29

据报道,运动使月经推迟,可预防妇女晚年患乳腺癌及其它疾病。

小学女学生进行体育运动,可使她们的第一次月经较一般女孩晚。即便在月经来潮后进行规律的锻炼,也可导致月经失调。尽管经期推迟和月经失调被认为是不正常的,但有些专家认为这并不是一件坏事,因为它可以预防机体受性激素的有害作用。

哈佛大学卫生院的露丝博士说,本世纪美国女孩的发育年龄逐步提前,现在的女生第一次来月经一般在12.5岁,而进行网球、跑步、篮球、橄榄球等健身运动,第一次来月经的平均年龄则可推迟到15.5岁。

露丝认为,妇女一生中月经周期越频繁,患乳腺癌的机会越大。美国妇女患癌致死的很多,因此,任何推迟月经来潮的方法都可减低患癌症的危险。她说:“从小学就开始规律性的锻炼有着长期的益处,因为这不但可以减少妇女患乳腺癌的危险,而且还可以减少患糖尿病及生殖器官癌症的危险。”

近年来美国的统计表明,死于乳腺癌的危险正在增加。杰克博士说,乳腺癌的发生发展可能要历时4每年,发育期运动与否与绝经期乳腺癌的发生有关。露丝对5393名毕业于美国10所大学的妇女进行研究后发现,那些在大学或中学坚持体育锻炼的妇女,晚年患乳腺癌或生殖系统癌的人只有不运动妇女的一半左右,青少年时期曾因运动导致月经延迟或月经失调的妇女,没有发现任何不良后患。

曾获得奥林匹克雪橇冠军的波斯顿外科医生说,教师和父母总认为月经延迟或月经不调是不正常的,而年轻的运动员却认为这种情况是正常的生理适应性反应。因运动而使月经推迟是无害的。

运动与生育能力的关系是复杂的。专家们认为,过度运动和肌肉发达的妇女,由于机体不能供给胎儿足够的营养而不能怀孕,她们必须减少运动,增加脂肪才能生育。研究表明,瘦的妇女较胖的妇女分泌的无活性雌激素多,而雄激素不仅是生育的关键性激素,也是导致乳腺癌、生殖系统癌的重要因素。

只专家们认为,瘦的妇女也能怀孕,但分泌活性雌激素很少,从而抵制了乳腺细胞和生殖系统组织的生长,使不正常的细胞分裂减少,降低了患肿瘤的机会。有些研究人员认为,男性进行过度运动会减少雄性激素的分泌,干扰精液的产生。不过,过度运动对男性生育能力的影响不如对妇女的影响强烈。



有一定的害处,月经推迟会导致内分泌失调,影响了身体正常代谢功能,时间长了对健康不利。

没有任何伤害,在生活中没有必要去担心年龄,在适当的运动,可能身体还不是特别适应,坚持两个月就会有所改善。

我认为偶尔一次有害,如果长时间出现这种情况,需要停止这样的运动,万一影响到自己,得不偿失。

  • 运动会使月经推迟吗
    答:有很多女性是非常热爱运动的,有的运动比较柔和,却也有比较激烈的运动,那么运动会不会对月经造成一些影响呢?大家都知道在经期不要剧烈运动,那么平时呢,女性多运动好不好呢?那么运动会使月经推迟吗?运动会使月经推迟吗 剧烈运动对于月经有可能会造成推迟的,由于在做剧烈运动的时候,对于身体的...
  • 女生运动量过大的后果有哪些 运动量大会导致月经提前吗
    答:女生运动量过大的后果 女生运动量过大的后果是会造成外阴创伤、卵巢破裂、月经异常、子宫下垂等。一、外阴创伤 外阴创伤是指由于外界因素而产生的外阴破裂或血肿。由于外阴组织稀疏,神经敏感度强,和分布丰富的血管,所以如果一旦受到像骑自行车时座位的撞击,棍棒或其他硬物的撞击,都会损害严重且伴随剧烈...
  • 有些女性健身后,月经消失了,这是怎么回事呢?如何调理?
    答:通过运动是会导致体内的脂肪减少的,就会影响到月经。你可以选择中药进行调理,同时也要注意日常的饮食,不要过度的减肥,也不要过度的运动。
  • 健身为什么月经会推迟 健身会影响月经周期吗
    答:健身为什么月经会推迟 健身的时候,由于不同的运动产生的不同效果,之前没有规律运动的人,在开始运动之后,身体就会开始不适。体脂量可影响雌激素的代谢方向,体脂量低时,雌激素转化为一种可抑制脑垂体产生性腺激素,因为脂肪组织可储存类固醇激素,当体脂量过低时,可导致下丘脑分泌促性腺激素的功能...
  • 大姨妈和运动是什么关系?
    答:明显看到,周运动三次以上的女生大姨妈来时舒爽的多! 当然我知道,关注咱们硬派健身微信订阅的女生都是爱运动的好孩子。大多数人想问的其实是:“我很想运动,但是害怕(pia)经期运动会对身体产生不好的影响。”放心吧,经期的适当中等强度运动、健身,不会对身体造成伤害,相反对痛经的缓解和身体的...
  • 跑步对月经有什么影响
    答:3.5、避免竞争激烈的比赛:月经期参加这些运动,容易因高度的精神紧张而导致内分泌功能紊乱,出现月经失调。跑步对月经有什么影响2 月经期间注意事项 1、经期忌生冷食物。因为生冷食物容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少。如不注意,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。而除了冰品不宜在经期内食用外,...
  • 剧烈运动会影响女生例假吗
    答:女性经期剧烈运动会引起不仅容易引起出血量改变,还可能引起妇科感染。并且,经期时剧烈运动可使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经,日久甚至还可能造成不孕。有的女性在月经期不敢进行任何体育锻炼,这其实没有必要,不过经期的运动密度肯定要加以调整,不要天天运动,间隔要疏一些,假如...
  • 跳绳会使月经提前吗,来月经可以运动吗
    答:来大姨妈是女性第二性征发育成熟的一个标志,女性来大姨妈的时候需要注意的事情有很多,其中一个就是跳绳,跳绳可能会导致月经失调,因为对于女性朋友来说,来大姨妈的时候是不可以进行剧烈运动的。那么我们一起来看看吧:跳绳会使月经提前吗 跳绳会使月经提前吗 大姨妈是一种发育完全的女性身上所特有的...
  • 跑步会造成例假推迟吗?
    答:如果只是经常跑步的情况下面,是不会导致月经推迟。但是如果是每天都进行着非常激烈的运动,那肯定是会导致月经推迟。因为人在运动的过程当中,整个人的身体是会出现某些特殊的情况。当一个女人的运动太过量的时候,就容易导致气血不足。气血不足的情况下,就会导致月经推迟这是一个很常见的现象。一、月经...
  • 什么会导致月经失调,月经期间不能做什么事
    答:月经是女生比较重要的一个生理阶段,在来月经的时候可能会遇到肚子疼痛的现象,不过这是正常的表现。但是如果月经出现失调现象的时候,则表示身体出现了异常情况,需要及时的调理才不会对身体造成大的伤害,那么什么会导致月经失调?什么会导致月经失调月经不调是女性常见的妇科疾病,具体表现为月经量过多或过...