无花果干泡水喝的功效是什么？

　　生食无花果能健胃消食。把无花果干品研成粉末吞服，能益胃止痛。下面我和大家一起学习无花果干泡水的功效与作用。

　　无花果干泡水的功效 　　1.无花果干富含硒，具有补硒、增强机体免疫力、抵抗疾病的特殊功能。
　　2.无花果干含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，可健脾消食，润肠通便。
　　3.无花果干中所含的脂肪酶、水解酶等，有降低血脂和分解血脂的作用。
　　4.无花果干中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
　　5.无花果干中含有“苯甲醛”，具有防癌抗癌的作用。
　　无花果干泡水的作用 　　1. 无花果含有大量对人体有益有无机元素成分，而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等无机元素。对增强机体健康和抗癌能力有良好作用。
　　2. 无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类，以蛋白质分解酶最多，其次是脂肪酶，淀粉酶，超氧化岐酶(SOD)等，用其果实作饭后水果，有助于消化的良好效果。近几年来，利用无花果提取SOD酶，开发高质量的化妆品方面也取得了重大突破，使无花果身价倍增。
　　3. 无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖，能起到抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排除致癌物质的作用。
　　4. 无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎宁酸、甘油酸等酸类。类黄酮、芸香苷酮糖、醛糖、树酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分。
　　无花果干泡水的禁忌 　　无花果的服用方法有非常的多，除了直接新鲜服用之外，也可以用我们所介绍的晒干之后泡水喝。除此之外，我们也可以将无花果制作成为果脯之后服用，同时也可以榨汁或者是酿酒，口感都非常不错。
　　无花果的原产地并不是中国，而是阿拉伯，十世纪之后到了法国和英国，十七世纪来到达美洲，最后传播到全世界。而无花果到达我国是在唐代的时候，大面积载种无花果的地区主要就是西藏。无花果大量的载入中西方的文字或者是故事中，例如圣经中就有无花果的记载。
　　无花果服用之后的主要功效就是治疗便秘以及消化不良的情况，同时对于咽喉不舒服以及阴虚咳嗽的情况也有不错的疗效。一般人群都是可以服用无花果的，特别是一些消化不良、食欲不振、高血脂、高血压以及癌症、便秘以及冠心病等患者。但是腹泻者、大便溏薄者、脂肪肝患者不宜服用。
　　无花果食疗方 　　无花果排骨汤
　　无花果排骨汤的材料：(4人份)无花果8大个，排骨肉500克，陈皮1片，枸杞20克。
　　调味料：盐1-2小匙酱，油4大匙，沙拉油2大匙，胡椒少许。
　　无花果排骨汤的作法：
　　1、把无花果洗干净，切成约1指般大小，和用热开水烫过的排骨肉、枸杞、陈皮一起放进较大的锅中，注入12杯水，用大火煮20分钟至沸腾，再调成中火，续煮1小时。
　　2、待无花果煮烂，肉也煮软，即用盐调味，盛在碗中饮用，排骨肉取出，切成适当大小，蘸混合调味料食用。佐料要用适量的酱油、沙拉油、胡椒搅匀。
　　重点：
　　1、这道食谱，不但能治疗面疱，还能滋润喉咙，使声音更加悦耳，也可缓解压力。
　　2、将晒干的无花果2-3个，与米饭一起焖煮食用，能长保音色圆润。

干无花果是可以泡水喝的。无花果具有清肺止咳，消肿解毒的作用。还有健胃消食以及润肠通便、降血脂降血压、增强体质防癌症、利咽消肿、通经催乳、延缓衰老的功效。

无花果味甘性凉，有清热生津、解毒消肿等功效，可治咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘、消化不良、痈肿等疾。在民间，人们常用无花果鲜品或干果适量，加入冰糖（能养阴生津、润肺止咳），水炖服，以治疗因肺热导致的咽干、声音嘶哑等。如喉肿痛兼干咳无痰，用鲜品2个，隔水炖烂吃有效。研究表明，无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等，均具有抗细菌、抗病毒等功效。

扩展资料：

除此之外，给宝宝吃过无花果后，要注意不要带宝宝到太阳底下长时间直晒。无花果内含呋喃香豆素，在紫外线的照射下容易发生光敏反应，引起皮肤晒伤、皮炎。除了无花果，常见食物如茴香、柑橘、野生油菜、芥菜、灰菜、甜菜、木耳、香菇等，均含呋喃香豆素，人食用后如果受到大量日光照射，很容易引发植物-日光性皮炎。

参考资料来源：人民网-夏季儿童脾胃虚弱爱生病？4个无花果食疗方对症调理

参考资料来源：人民网-无花果缓解咽喉痛