上课注意力不集中，听讲总是走神怎么办？
上课注意力不集中，听讲总是走神可参考如下几方面帮孩子及时去矫正：1、培养兴趣。解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。2、培养孩子的自制力。家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。3、注意劳逸结合。学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。4、和老师沟通。孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。5、专业指导。如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神，家长就要请专业儿童教育的专家和医生，对孩子进行综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。纠正孩子的不良习惯，家长一要有耐心，给孩子一段时间适应。只要家长耐心坚持，相信孩子会进步的。如果想了解更多有关孩子注意力集中方面的相关信息，推荐咨询博沃思未来教育。博沃思未来教育通过引进源自美国的CAS测评系统测试青少年认知情况的四个维度，注意力、记忆力、理解力和计划执行力，科学地测评出孩子的认知水平，并根据测评结果精准匹配相对应的认知力训练项目及计划，以科学、有效的训练方式，帮助孩子提升综合能力。【一分钟注意力测评，了解孩子注意力水平】
孩子上课时精力无法集中，经常走神怎么办？
如果你经常看高考状元分享的学习方法，多数高考状元都是上课听课效率特别高的，相信大多数同学也知道课堂应该好好听讲，但真正上课的时候，却经常性走神，课堂听讲效率很差，这样学习成绩绝对不可能太好，今天为大家分享一些克服上课走神的小妙招，教你上课听课更高效、专注。
预防上课走神的窍门：
一、首先要相信自己也可以上课专注听讲。
不要以为课堂专注学习只是学霸的专利，比如你看电视的时候不也可以聚精会神吗？要相信自己，只要自己愿意，也是可以做到课堂上聚精会神，从今天开始，要告诉自己，我也是有能力注意听讲的。
二、假装自己很喜欢听课。
很多学生之所以不爱听讲，核心原因就是对上课没有兴趣，这也是为什么我们看电视的时候可以集中注意，因为我们对电视节目很感兴趣，非常喜欢看。也许你确实不喜欢听课，没有关系，先假装喜欢，然后再给自己找喜欢的理由，比如认真听讲也许会受到老师的表扬，家长的鼓励，同学的羡慕，考上一线城市的名校等，多想一下认真听课对自己能带来什么好处。
三、提前预习，带着问题去主动听讲。
预习的重要性，我们已经写过很多文章了，学生如果课堂上被动的去听老师讲课，确实很容易走神。相反，通过提前预习，我们能自学会一大部分知识，提前知道课堂上老师讲解的哪些知识是重点、难点。带着问题去听讲，把被动学习变成了主动学习，这样更容易精力更集中。想象一下，简单的自己已经自学会了，学习上更自信，不懂的地方可以重点去听讲，学习效果会好很多很多。
四：给自己一些小提醒。
在自己眼前容易看到的东西上面写一些提醒的字条，比如“注意听”等，自己走神的时候，看到这些提醒的字条，马上就能回到课堂听讲上去。
五：尽可能参与到课堂中去。
老师正常讲课，都会不停地去提问题，学生尽可能多参与其中，积极回答问题，与老师互动起来，这样上课更容易集中精力。
六：给自己一些奖励。
如果这节课你注意力很集中，可以给自己一些小奖励，比如吃顿好的；买件漂亮的衣服、零食、文具等；奖励自己听首喜欢歌等，这样下去，你就会慢慢喜欢上听讲，注意力也就会越来越集中。
如果说出现上课注意力不集中，伴有多动，冲动，学习困难等，在临床上可以考虑是注意缺陷多动障碍，特别是对于上小学一年级的孩子比较突出，对于这种情况，临床上治疗上可以选择应用哌甲酯，或者是托莫西汀系统治疗，治疗过程中注意药物不良反应和疗效之间的关系。另外，通过行为训练，特别是鼓励孩子在注意力集中训练方面的进步，给予自信心。对于注意缺陷多动障碍也是非常关键的，另外，对于某些儿童也可能是缺乏某些微量元素，所以说也可以检查一下微量元素的水平，例如说儿童缺锌也可以出现注意力不集中。
注意力不集中的原因有几种：①睡眠不好，那就要养成早睡的习惯②不喜欢上课的老师，那就改变自己的心态，在目前，学生还无法自由选择老师，那就适应老师，你只是为了学习，老师只是传授知识的人，不因个人情绪影响学习才对③对学习无兴趣，那就从长远考虑，人无远虑，必有近忧，现在不吃苦，就吃日后生活的苦，没有文化，没有一技之长，以后将很难找到好工作。
找到原因，对症下药，知错就改不会晚。
做专注训练，桌面上直留有用的东西，避免东西太多分散注意力。调整坐姿，还有晚上休息好。听课时按照老师的思路去思考。
那就要收收心，严格要求自己，控制思想情绪，要学会警觉，当思想外驰的时候，就要悬崖勒马，止住念头。经常这样锻炼自己，把握住当下这一念。思想就会越来越集中，有了精气神，学习当然会进步。所以听讲是不能“走神”的。
答：一是刚开始上课时,二是一堂课大约进行到一半时,三是临近下课的几分钟。易心事重,压力大上课难以集中注意力,越是强制自己不走神,走神越厉害,严重者甚至焦躁不安,无心学习,成绩不进则退,更无法集中注意力。学习困难,听不懂学生由于基础差,导致上课听不懂,不走神不行。增强上课的目的性上课前在心中默默地...
答：首先你自己要改正，这种上课和同学说话话的毛病，就是时刻提醒自己，不和别人说话，上课保持一种紧张感，紧盯着老师，跟着老师的思路走【回答】这当然需要一定的毅力，就是上课铃声一响，就时刻提醒自己不再说话，在分神的时候，心里默念几遍，别走神，也可以把集中精力的警示语贴在显眼的位置上，时刻提醒...
答：上课总是走神?别担心,我们为你提供了7个解决方案,让你在课堂上保持高度的注意力,提高学习效果。保证充足睡眠初中生学习压力大,晚上要保证11点前入睡,中午也要按时午休,这样上课才能精神饱满,避免走神。吃好早餐早餐是全天能量的来源,不吃或随便吃早餐会影响学习效果。所以,早餐不仅要吃,还要吃好!樂积极回...
答：听课技巧 #预习 #交流 #记忆整理 #解惑 #注意力 #积极回答 #弄懂知识
答：部分基础知识有缺陷的同学,上课总是跟不上老师的节奏,常常不知道老师讲到了哪里,因而出现走神。兴趣不够有的同学总是凭兴趣听课,遇到不喜欢的学科和老师就不认真听课,久而久之,就会出现上课走神。不良学习习惯有的同学过去养成了不良的学习习惯,上课注意力总是不集中,于是自己认为自己不可救药了,从而放弃...
答：我孩子刚上学的时候上课就不专心听讲,老是走神。不专心听讲的原因就是注意力不集中。训练孩子专心听讲,要从日常生活习惯做起。听一遍就做到父母在平时就要训练让孩子听一遍就马上做到,吩咐的事情不说第二遍。安排有序的事情在生活中,家长可以有意识地训练孩子的听话能力,如安排三、四件事,先做什么,后做...
答：孩子上课走神、注意力不集中是常见现象,也是学习效率低下的最重要原因。面对注意力不集中的孩子,我认为可以从以下3点着手。♂️不要一味责备孩子如果家长总是批评责备孩子,孩子整天生活在责备之中,就会失去信心,对学习自然失去兴趣。欄不要在孩子面前争吵父母是孩子的第一任老师,父母的言行都会影响着孩子...
答：方法之二：善于排除外界干扰 要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。方法之三：善于排除内心的干扰 在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都...
答：发觉有学生上课时注意力不集中，可以采用几种方式提醒学生集中注意力。第一种方式是在讲课的时候提高自己的音量，或者走到学生座位附近讲课，让学生集中精神；第二种方式是询问学生的身体是否不适，给学生一种警示；第三种方式是用眼神注视学生，或者用敲桌子的方式提醒学生上课要听讲。
答：孩子上课总是心不在焉?别担心,这种情况很常见。其实,有几个关键时刻孩子特别容易走神,比如刚上课的前几分钟和下课前几分钟,还有课堂进行到一半的时候。本文将为你提供几个实用的解决方法,帮助孩子更好地集中注意力,提高学习效果。增强课堂目的性让孩子明确课堂的重点和目标,时不时地提问他们,这样他们就能更专注地...
