满月宝宝该如何晒太阳？

满月的小宝宝是需要多晒太阳，才能够促进钙的吸收。特别是吃鱼肝油后，没有给宝宝晒太阳，是没办法吸收的。

冬天要给宝宝晒太阳，最好就是在自家的阳台，阳光能够透过窗户照射进来的，可以解开宝贝的小袜子。让太阳晒晒孩子的手脚。不要让太阳晒到孩子的眼睛。

等到太阳格外好，风比较小的天气，可以带孩子到公园去晒一晒。呼吸一下新鲜的空气。

夏天的太阳比较猛，紫外线很强，要选择在早上十点前，下午四点之后带宝宝出去晒太阳，要选择人少一点的地方，最好就是公园。

可以让小宝宝睡在婴儿车上。把遮阳棚放下来挡住宝宝的眼睛。然后让宝宝晒太阳，大概半个小时左右。最好就解开小宝贝的尿片，让太阳晒晒她的小屁股，可以预防尿布疹。

大人把宝宝抱在怀里晒太阳，要给宝宝戴上一个露出头顶的那种太阳帽。遮住眼睛，又同时能晒到头。

不能暴晒在太阳底下，最好是去户外晒太阳，从窗户照射进来的紫外线，会被窗户阻隔，就起不到我们想要的效果。

一般满月以后的宝宝，先是由十分钟到，最多半个小时为宜。在照射太阳的时候，要时刻观察着宝宝的表情，是否有异常。或者宝宝的皮肤有没有变红，或者其他变化。小宝宝的皮肤很嫩，以防宝宝被晒伤。

宝宝在晒太阳的时候选择在上午，十点左右，这个时候的太阳光不会很强烈。11点到下午两点之间的太阳会直接照射在皮肤上，让皮肤不舒服。

不要选择吃奶后立刻晒太阳，要在吃奶后半小时为宜。

最好是在洗澡后，在阳光照射下给宝宝做抚触。宝宝会感觉很舒服，阳光照在身上暖暖。在照射阳光的时候不要选择全裸，要选择照射上半身或者下半身。 没有被照射的部位应该用衣服遮挡一下，尤其宝宝的眼睛不应该直接接触阳光。