尿酸高怎么办 尿酸高 尿酸高，其他没有任何问题

尿酸高 怎么办

高尿酸是由于尿酸盐结晶在身体中积累，排出不及时造成的，可以引起关节炎症多多种严重疾病。可用兹枫草茶降低尿酸。为避免尿酸偏高诱发痛风等疾病，需及早采取调节，可参考以下方法：
1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
5、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
6、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。
需要注意的是，尿酸偏高需及早采取有效的调节措施，控制病情的进一步发展恶化，避免痛风等严重疾病的侵害。

可降尿酸、预防痛风的最佳食物
芹菜：富含钾，有很强的利尿作用，促进尿酸排出。最好迅速洗干净后，凉拌生吃，可最有效地摄取芹菜中的钾。西红柿：碱性食品，有净化血液的功效，有助于排出血液中的尿酸，可碱化尿液，促进尿酸的排泄。问荆茶：俗称笔头菜。成分叶绿素能利尿，饮用后会大量排尿，同时排出尿酸，降低血尿酸水平；硅能降低胆固醇水平，预防动脉硬化等高尿酸血症的并发症，同时作用于红细胞，向血管中运送氧气，净化血液。贵阳中医二附院血液风湿科马武开矿泉水：除了水分之外，还能补充钾、钙、镁等矿物质，具有利尿、降压等功效，可预防痛风并发症。黑色食品：通过强化肾脏功能，使尿酸顺利排泄，延缓尿酸结晶引起的肾功能伤害。主要有：黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。

你生你好，请问尿酸高，吃中药医生为了补气加了牡蛎壳可以吗
甘肃省人民医院免疫风湿科王晋平：药用牡蛎就是食用牡蛎的壳打碎就是了，主要是钙盐等矿物质，不是牡蛎肉，与嘌呤及尿酸无关。患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
没有什么太明显的症状，就是化验尿酸高，有时觉得手指关节不舒服。
五年前尿酸高，控制三年饮食，降下来了。没注意又高了。
我今年五十岁，尿酸高，总出汗，想吃点中药调理一下，医生在药理加了牡蛎壳，我担心会让尿酸增高，因为牡蛎也属于海类生物。会影响尿酸吗甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平