高血压能坚持喝葡萄酒吗?
饮酒的危害
日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。
“中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”,并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。那么究竟可以饮什么酒?又如何限制饮酒的量呢?
流行病学研究中的大量数据提示,如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。
长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。
酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。
最近人们常常谈到果酒的有益作用。法国有一项报告发现某些饮酒地区的冠心病较其它地区少。但是,心脏病危险性的减少不能全都归因于红酒中的某些成分,因为在法国红酒消费量高的地区,蔬菜和水果的消费量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力较高。这些资料表明是饮果酒者的生活方式(如吸烟较少,蔬菜,水果消费量高等)导致了心血管病的危险性减少。
综上所述饮酒对人体健康有利有弊,少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。
少量饮用红葡萄酒有扩血管的保健作用,但如果已经是中重度高血压的话建议忌酒
高血压患者是可以坚持喝适量葡萄酒的。葡萄酒含有多种成分,包括酸类、酚类、芳香物质、蛋白质、糖、维生素等,可以降低胆固醇、软化血管等,对高血压患者是有好处的。高血压患者是可以长期坚持喝葡萄酒的,但不能过量。答:高血压的患者推荐严格的戒酒,如果无法戒酒也要以少量的饮酒为主,每周不要超过100g的酒精量,换算成葡萄酒也就是1周不要超过1瓶。长期饮酒的人群本身容易导致肥胖,代谢紊乱以及血管的收缩异常,容易促进高血压的发生。高血压的人群饮酒会加重疾病的进程,还有可能引起一系列的并发症,对于高血压的人群推...
答:2、葡萄酒有软化血管作用,高血压病人是可以适当饮用的,少量饮用红葡萄酒有扩血管的保健作 用,一天1—2杯就足够了,每次不超过30-50ml。3、红酒的酒精含量相对较低,且具有较好的抗氧化保健功效,干红的含糖量几乎没有,对于一些血 糖较高的人来说也是可以选择的。而且红葡萄酒连皮酿造,比白葡萄...
答:但是,通过研究发现,高血压患者经常性的喝红酒,对身体的改善并没有太多,偶尔喝一次红酒,会让自己的身体更加的舒适,那么,高血压患者在平时也应该要适当的喝红酒,千万不要喝太多。
答:一般高血压病人是不可以饮酒的,但是不是所有的酒对人体都是有害的,可以引用适量的葡萄酒。葡萄酒可以减轻动脉硬化,延缓动脉硬化的发生。白酒建议还是不喝,实在想喝,要适量。高血压是一种目前病因不明的疾病,高血压一旦确诊需要应用降压药物维持血压稳定,达到降低心脑血管疾病风险的目的。一般血压控制...
答:回答:可以的。高血压的患者饮食没有什么特殊的,主要是要注意控制好食盐的摄入即可,因为食盐含钠会导致水钠潴留,导致血压升高;同时也要注意控制好脂肪的摄入;
答:高血压一般要求戒烟限酒。红酒含有多种氨基酸、矿物质和维生素,国外有研究认为少量饮用红葡萄酒有心血管保健作用。但红酒也含有酒精,饮用过量也肯定会对血压不利。轻微高血压可以少量饮用,每天最多不超过50ml。中重度高血压不建议饮用。高血压患者可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙和含钾食物,水果尽量...
答:高血压的患者尽量少喝红酒,最好不喝红酒,有人认为喝红酒可以软化血管,红酒当中确实有有益于心血管的物质,叫做白藜芦醇,可以使血管平滑肌松弛,起到扩张血管的作用,高血压患者扩张血管就能够降低血压,但是研究发现,每人每天需要喝超过300L的红葡萄酒才能起到治疗作用,因此依靠红酒中的白藜芦醇保护血管...
答:对于患有高血压疾病的患者是不建议喝葡萄酒的,因为长期饮酒会影响降药物的药效发挥,对药物的吸收是不利的。还会使白天的夜间的血压波动较大,昼夜节律失调,从而对血管损害较大,甚至还会加重心脏、脑血管、肾脏等多个脏器的负担。虽然有研究表明葡萄酒中含有一种多酚物质和白藜芦醇,具有抗氧化、抗...
答:高血压患者不宜喝葡萄酒,因为酒精刺激体内血液循环,血压较高的人,本身血管壁承受的压力就较大,再喝酒更容易引发健康危机。高血压患者饮食原则:1、饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物;2、降低食盐量,...
答:高血压和糖尿病的患者,在血压和血糖控制良好的情况下,可以少量饮用葡萄酒。现在研究发现,葡萄酒当中的一些有效成分,能够改善血管功能,大大的降低冠心病等心脑血管疾病的发生机率。高血压和糖尿病除了需要使用药物控制外,日常生活当中也需要注意。尤其是饮食应该清淡,不能过多使用盐含量和糖含量高的...