睡在电脑前面对人体的危害有多大如题 谢谢了
微波危害:电脑的低能量x射线和低频电磁辐射,可引起人的中枢神经失调。英国一项研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致7~19种病症,包含流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。对女性来说,还会出现痛经、经期延长等症状,少数准妈妈还可能发生早产或流产。此外,长期从事电脑作业,精神紧张,心理压力大,易全身疲劳,加上电磁辐射,女操作者乳腺癌的发病率比一般人要高出30%左右。有关研究还发明,电脑的电磁辐射还会致癌;而随着电脑及因特网的普及,一种被称作“电脑综合征”的现代新生病,会使那些长期从事电脑操作、程序编制的人员因中枢神经失调引起头痛、失眠、心悸、厌食、恶心以及情绪低落、思维迟钝、容易激怒、常感疲乏等。防护电脑微波的最好方式就是坚持与它的距离,最安全的摆放方法就是将电脑的“后脑”部靠墙放,每台电脑之间的距离在1米以上。实在没有地位的,人与电脑“后脑”的距离也要坚持在1米以上。如上机时间过长,每过1~2小时要离开15~30分钟,站起来休息一下,望望窗外,呼吸新鲜空气。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵御放射性物质。
视力危害:使用电脑,眼睛最容易受到侵害,尤易引起青少年近视和睫状肌痉挛。这些被称为“电脑视力综合征”的病症是一种压力型疾病,原因是眼睛长时间盯着一个地方,眨眼次数仅及平时的三分之一,从而减少了眼内润滑剂的分泌。长期如此,除了会引起眼睛疲劳、重影、视力含混,还会引发其他不适反映。在荧屏前应多眨眼,以增加泪腺分泌,滋润眼睛。最有效的方式是适当休息,多吃含维生素a的食物,补充视网膜上的视紫红质,如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
组织伤害:操作电脑时重复、紧张的动作,会损伤某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱等组织。除了腰背酸痛外,患上腕管综合征者,除了手腕疼痛甚至麻痹外,这些症状会延伸至手掌和手指。多运动是克服这种电脑职业病的最有效的方式。运动量不需要太大、散散步、举举哑铃以及轻微的带氧运动,都能收到良好的效果。重要的是持之以恒。经常改变体位,避免长时间一种姿势工作。把桌椅调整到合适自己的高度。正确的高度应是:坐在椅子上,肘部和键盘的连线应与地面平行,电脑荧光屏应当放在你视线略低一点的地方,保证看荧光屏时,脖子微微向上倾斜,切忌仰视;双脚应平放地面,椅子应安稳,背部感到舒适。
呼吸系统危害:电脑散发的气体会危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员最近发表的一份研究报告指出,办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体,其主要元凶是电脑、激光打印机等。这些臭氧气体不仅有毒,而且可能造成某些人呼吸困难。对于那些哮喘病和过敏症患者来说,情况就更为严重了。另外,较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方,还会导致肺部发生病变。电脑的房间应经常打开门窗通通风,并在自己座位邻近放置小型空气清新机或绿色植物,改良室内空气质量。打印机也会产生刺激性气体,刺激鼻子和睦管,应尽量避免长时间接触。
编辑本段主要危害
(1)电脑和家用电器的低频电磁辐射,对人体有伤害; (2)伤害作用对不同人群有差异,妇女、少年儿童、老年体弱者为敏感人群,特别对胎儿损害更大; (3)受害程度与接受辐射的积累剂量有关; (4)低频电磁辐射的非热效应和刺激为主要作用。 (5)对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响。 (6)尚待对分子生物及过程、细胞生物学过程和生物化学过程深入研究,进一步探明和揭示其作用机理。
电脑辐射很严重的问题啊! 最好不要,而且要放些仙人掌 你还可以去搜索一下 IT培训指南网 里面还有高手出没哦, 能学到很多东西哦 理解到危害的严重性
答:第二,网吧通宵的时间一般为八到九小时,长时间坐在电脑前面,电脑的大部分辐射都被人体接收,对人体的危害极大。 第三,对爱美的人来说,通宵因为睡眠不足,加上辐射,会使人的皮肤变得极差,需要更长的时间来进行修复。 第四,有些网吧的安全达不到要求,经常有网吧发生安全事故。 第五,有些人通...
答:9、颈部肌肉、软组织长时间紧张或者损伤造成的颈背综合症,如果治疗不及时,颈背综合征会发展为颈椎病。10、长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43%。停经前的女性又比停经后的女性患乳癌的几率高。职业女性在生殖健康受到损害后,主要表现为月经紊乱、妊娠高血压...
答:“电脑族”保健六项注意目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强...
答:脑现在已成为日常生活的必须品了,就像家用电器家家都有,很多人离不开的电脑,电脑有各种的优点好处,但你知道电脑对人体的健康有哪些危害吗?视力下降,听力不好,腰椎劳损,各种人体的不适情况都发生了,那么电脑对人体都有哪些危害呢?电脑对人体危害 1 一、视力危害:眼睛长时间盯在电脑前,容易视觉...
答:我是学电子的,有点辐射是没关系,那兄弟说的没错,但是架不住你每天和那玩意儿保持亲密距离睡啊,世界上是个电子的只要沾电的东西就会有辐射!只是大小问题,大的可以对人产生直接危害,小的可以对人体有个慢性作用.电脑里有很多电子元件是可以暂时的保留住电的,那个元件产生的一个是温度一个是磁场,产生出...
答:维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;第二招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在...
答:多补充维生素A,因为电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。吃些防辐射的保健品如螺海带、旋藻、绿茶。绿茶不仅有抗癌的效果,可以清除体内的自由基,还可以有抗辐射的功效哦;每天喝一些绿茶会对身体非常有益。菊花茶是一种比较清香的茶饮,...
答:据美国的一份研究报告显示,怀孕妇女若每周在电脑前工作超过20个小时,她在前三个月流产的朵率是其他人的2倍。因此,孕妇在怀孕期间应避免接近电脑。此外,彩色电脑的电磁场是黑白电脑的3-4倍。那么,电脑对人体可能造成的危害到底有多大呢?国内外的新闻媒体曾多次报道电脑荧光屏导致工作人员发生流产、...
答:维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;第二招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在...
答:电脑辐射的危害 电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定:在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量:1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m 此外,辐射电磁波对人体有八大伤害...