请问，我和老公吵架，我总是控制不了自己的脾气，总是很暴力的摔东西，其实很小的事情该怎么办

我怎么老和爸妈吵架，每次都是因为点很小的事情，我就会和家里吵架摔东西。就是控制不住情绪。

要学会控制自己的情绪。不知你多大年纪，和父母的冲突原因是什么，但即使父母有时可能方式方法你可能不能接受，但是不管怎么说都是为了你好，要学会站在父母的立场上考虑。等你长大为人父母时就会一切都明白的。冲动是魔鬼！人在冲动时失去了理智，有时做事会后悔一辈子的！过后可以和父母平心静气的好好谈谈，父母会原谅你的。

通常情况下，这样做只是为了发泄他心中的不满，你就应该跟老公针对吵架的原因，好好的沟通，当他发脾气的时候，你先尽量别理他，你可以离开他，到外面走一走，让你自己也散散心，然后过一段时间再回来，这个时候老公的气也消了，你俩再坐下来，好好的解决这个问题，告诉他摔东西是不礼貌的，而且也是影响你们夫妻感情的，如果总是这样，你对他就不会再有爱，告诉老公，如果他真的爱你，就不要再这样，否则的话，你的心就会受到很大的伤害，时间长了，你就不会再跟他在一起生活了，让他知道这个问题的严重性，还有你也可以告诉你的老公，下次你再摔东西，我会比你摔得更狠，既然你都不在意这个家，那我又何必在意这个家呢？你要挑家里最贵的物件去摔，看看他心不心疼，如果他不在意，那你就一直摔下去，直到它被你镇住为止，以后他就再也不敢在你面前摔东西了，这就叫做以暴制暴，否则得的话，他这种恶习是很难改的，然后在生活中应该跟他多沟通，培养感情，只有你们之间的感情加深了，他就不会发脾气，不会再摔东西，生活才能够继续下去

　　长期的坏脾气，积累在内心的负能量太多了，所以发脾气时能量要找一个出口发泄，比如摔东西。 对待这些负能量，除了发泄外，应该找个更加合适的、不伤害彼此感情的方式消灭它。 因为发泄的同时，会积累新的负能量，会造成感情的伤害。

　　建议您积累正能量，来化解负能量。 好比阳光照耀在内心，那些阴霾都会一扫而光。 推荐您每天舍己为人，比如日行一善，微笑、让座；对家人更要 发自内心地感恩和奉献自己，再做家务时，虽然还是做家务，但心里要想，“我感恩家人，为了他们有舒服的温暖的家居生活，我开开心心地为他们奉献自己的力量。”

我也有过，你要调整心态，我现在想到吵架会影响到我们的婚姻，即使不离婚某一天老公也会出轨，吵得还有什么意思呢，现在尽量让对方开心不吵了，有孩子在更不能吵

心要宽,肚亮要大,摔东西是无能表现,不可取,克制自己不要再犯。

夫妻双方要相互恩爱，理解，包容与扶持。
控制住自己的坏脾气，吵架时，忍一忍，让一让，静一静，想一想该怎样做？
这样做不是更好吗？因为孩子、老公、家庭生活更重要！

女人心烦多由郁生;本师的【逍遥散】方药能治

我和老公都是倔脾气,每次吵架都会争到不可开交,这种夫妻关系怎么办才好...
答：2、选择合适时机及时化解矛盾 两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。3、约法三章，避免旧事重提 和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能...

为什么老是和老公吵架两口子经常吵架怎么办?
答：虽然老公有些毛病，没那么严重，但是为什么我总是很反感？每次和老公吵架，我又觉得难过。不知道为什么要这样折腾自己和他。每次看到老公心疼他，觉得他爱我，心里就会舒服很多。如果他发脾气，我会哭着要离婚，因为他不爱我。感觉特别没有安全感。我该怎么办？我讨厌这种心理。老师的回答：我能感受到你...

为什么我和我老公总是好吵架呢?我不知道是我做的不够好还是怎么的,心里...
答：在他做错事是时候你可以学着放宽心，学着相信他所做的，支持他、鼓励他，在他累得时候给他沏一杯安神的茶，给他按摩让他放松，在他需要安静的时候给他留一个空间，你也可以陪在他身边安静的陪着他，不说话，在他悲伤的时候你可以静静地倾听，然后给他一个温暖的拥抱，拍着他的背说，你还有我！

夫妻在一起总是吵架怎么办
答：第一，有矛盾要及时沟通 婚姻之中，两个人相处，往往会因为一些家庭琐事而拌嘴。因为每个人的立场不同，所以对问题的认识不一样，如果不能及时的沟通，双方之间的感情就会随着时间而慢慢淡化。 夫妻之间，要懂得相互尊重，有什么事情要相互商量，这样两个人才会像朋友一样相处，当你们之间沟通毫无障碍的...

我也不想和我老公吵架可是控制不了自己怎么办?
答：每次克制一些,情况就会好一些

请问我和丈夫在一起说话就吵架怎么办?
答：如果你还爱着自己的丈夫，那么为了家庭和孩子，付出的再多也不要感到委曲，因为你是在尽自己的义务，许多精典爱情的获得都是用生命作为代价的（如化蝶等），我们作为女人，付出辛苦、汗水，忍让一些没有价值的争吵比失去生命可是简单多了，容易多了，轻松多了。试图了解他的生意，帮助他的事业，让他感受...

最近和老公经常因为琐事吵架,觉得快维持不下去了,但又舍不得分开,又...
答：4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他（她）说好话，早点和好呢？我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”现在...

我和老公结婚七年了,最近总是因为小事争吵的很累,我应该怎么办?
答：虽然不知道你和你老公为什么吵架，我也对比不出来谁对的多一些，错少一些，但是既然是争吵，那么两人肯定都有错，一个人怎么可能会吵起来呢？难道是自言自语吗？七年了，说长也不长，说短也不短。你只是说最近总是和老公因小事争吵，想来你老公以前是对你很不错的吧，我猜你老公最近应该生意上出现...

我和我老公吵架了,怎么办?
答：这是实话，很多女人自己也知道，可是当脾气一上来，她们就会控制不了自己的情绪，觉得对方没有从前那样爱自己，宠自己了，觉得自己很委屈，把吵架的责任都推到男人身上。其实，如果这个男人真的不爱你、不宠你，你还会选他当老公吗？等到你情绪平静下来了，你自己也会发现这个问题。当吵架过后，女人以可...

每天和老公吵架,过的好累,不知道怎么办
答：第一 这种吵架肯定是有原因的，抓不住本质问题是解决不了的，以后的平淡生活总不能一直这样下去，大龄青年不结婚，虽然说很正常，但是经过太多的选择后会有一些不正常的想法，而且单亲家庭的孩子大多数还是有心理阴影的，年龄相差太多不是一个正常的选择，我倒不是劝你离婚 但是我希望你能好好静下来考虑...