如何提高阅读速度
1． 快速阅读要默读，不要朗读。
默读是不出声地阅读，只用视觉扫视文字来理解内容，省去了发声器官的活动，不用考虑停顿、重音、声调、节奏等。默读是加快阅读速度的基础。
2．快速阅读要逐句逐行地读，不能逐字逐词地读。由于我们平时养成了逐字逐词读书的习惯，所以视觉感受潜力远远没有挖掘出来。在快速阅读中，我们采用逐句逐行读书的方法，就有利于调动视觉感受的潜能。逐句逐行读，是一种概念阅读法，即抓住句子的主干。这有利于我们抓住句子的主要信息，提高我们对句子的理解能力。对句子理解得快，段落也就理解得快，阅读的速度自然会加快的。
3． 要注意力集中，看得快、想得快。
阅读，既是一种视觉活动，更重要的是一种思维活动。它是视觉、理解力、注意力、记忆力的综合活动。所以，要加快阅读的速度，除了注意力集中（就是我们平时说的全神贯注）之外，还要看得快、想得快。这是提高阅读速度和阅读质量的关键。看什么，想什么？看这句话或这个句群，这几行字说的是谁或什么，它怎么样、是什么或干什么，想它说的是谁或什么，说的是什么意思……等等，进行分析、综合，抓住了主要意思枣句意、段意，理解得就快了，阅读的速度自然也就提高了。
首先采用跳读阅读法阅读全文。
1 标题、重点跳读法。阅读时抓住每本书中的标题、每章前的内容提要或章节后的重要结论，把全书、全文中的主题和中心连贯起来。
2 首尾句跳读法。阅读时，只读每个自然段落的首尾两句。这种方法最适合于阅读科学性著作。抓住首尾句，就能很快地顺着全书的发展主线，获得对全书的总的理解。
3 中心词跳读法。只读与自己阅读目标有关的词和句子，省略去与此无关的其他部分。这种方法既适用于查阅资料，也适用于对已读过的材料进行分门别类的整理。 然后重点突破与问题有关的段落或句子。
介绍一下我觉得比较好的加快读书速度的方法吧，不涉及太多的训练步骤，或者具体方法，这种东西网上有的是，书店也有一堆，有兴趣大家可以自己查。
1、避免默读：这个是我认为最有效加快阅读速度的方法。人们在阅读时普遍存在默读的情况，也就是当您在读到文字时，虽然没有发出声音，也没有配合相关动作，但是在心中默念每一个字，您现在就在读文章，看看您自己就知道了。首先，我要告诉您的是，默读是可以避免的！当然至少在开始的时候，需要非常集中精力，但确实可以避免，因为我在这样做。其次是，避免默读是否会损失读书效果的问题，我不想罗列一对似是而非的“科学依据”，说了你也不信，因为我不信，我只建议您尝试一下：尽力默读，当你看到关键部分时，回到您原来的方法阅读，您看的文章不会所有的东西都值得那么认真的读吧？！我只提供这个程度的建议，至于当您习惯了以后，默读是否会影响读书效果，是否会降低效率，还是等您尝试以后告诉我结果比较好！
2、尝试主题阅读：这个方法不再多做介绍了，前面提了不知道多少遍了。虽然我说过主题阅读是件很耗费时间的事情，但是我指的是思考时间，对于阅读来说，主题阅读是一种节省时间的方法。您可以设想一下，当您认真读完三本同一主题的书籍后，您已经对该主题的大部分内容都已经有了比较深刻的理解，这时再拿起第四本，很可能大部分内容您都已经知道了，这时，怎么可能不节省读书时间呢？
下面是两个我个人觉得比较“玄”，但是，值得尝试的方法：
3、提高眼商：这年头什么东西都弄“商”，眼商大概的意思是，你明白吧？？我解释不了，汗……国内有一个好像叫EyeQ的训练软件，这个软件国外也有一个，在VeryCD上有，但是国内的和这个不一样，我买了一个，几百块，不过还没有尝试，如果您不太着急尝试，可以等我这个小白鼠有效果了之后再说……
4、影响阅读：这个的代表作是《十倍影像阅读法》，是本很好的书，即使不从这种阅读法的角度来说也很好。不过我个人觉得这种方法比较“玄”，或者说很“玄”，不过我持存疑态度，可能也是很有效的方法，而且如果真的能够做到，对节省读书时间将起到巨大的作用！一、扩展视幅：每个人具备一眼识别多个字的能力，经训练就可以充分开发出来。
汉字及英文单词本身就由多个字组成，如“谢”字，由“言身寸”三个字组成，繁体更典型，大家一眼就可以识别“言身寸”是谢字，而不用分别念每个偏旁才能识别；英语单词由多字字母组成，每一个字母都有自己的发音，但我们一眼就能辨认出单词整体意思，如“word”不用“w-o-r-d”地逐字发音才能认识；更具体的例子：你一眼就能看懂含有两三个字的熟悉而简单的词语。
既然你具备一眼看两三个字的能力，为什么不能经过训练一眼看更多的五个十个字呢?把从小逐字朗读使我们养成一眼看一个字的习惯，转变为一眼看多个字吧！
二、焦点移动：当你一眼能看几个字的一句话时，焦点移动的能力经过训练就可以大幅提高。
阅读时人的眼球运动分眼跳和眼停。眼跳时是移动焦点的过程，基本不吸收信息；眼停时才吸收信息。即使逐字阅读也是如此。最简单的验证方法：请你闭上一只眼睛，用手指地摸着，然后用另一只眼睛看书，手指就会感觉到眼睛“一抖一抖”的眼跳眼停过程。焦点移动就是训练你的眼停眼跳，让焦点迅速准确地横向移动到第二眼的位置，以更快地吸收到信息。
三、眼脑直映。
传统的阅读使我们传统阅读者的阅读路线往往是由视觉中心传至说话中心，经发音器官发出声音传至听觉中心，再由听觉中心传到阅读中心，最后才达到理解文字意义的过程。这样的过程曲折迂回路线太长，不仅费精力、易疲劳，而且直接影响到理解和记忆的效果。
速读记忆则是培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，从而实现阅读速度的飞跃。
四、消除回跳。
在阅读过程中，看到后面忘了前面，又得折回头看，阅读学上叫做“回跳”或“回视”。这样就大大降低了阅读速度。通过训练消除了回跳，全阅读效率明显提升
默读是不出声地阅读，只用视觉扫视文字来理解内容，省去了发声器官的活动，不用考虑停顿、重音、声调、节奏等。默读是加快阅读速度的基础。
2．快速阅读要逐句逐行地读，不能逐字逐词地读。由于我们平时养成了逐字逐词读书的习惯，所以视觉感受潜力远远没有挖掘出来。在快速阅读中，我们采用逐句逐行读书的方法，就有利于调动视觉感受的潜能。逐句逐行读，是一种概念阅读法，即抓住句子的主干。这有利于我们抓住句子的主要信息，提高我们对句子的理解能力。对句子理解得快，段落也就理解得快，阅读的速度自然会加快的。
3． 要注意力集中，看得快、想得快。
阅读，既是一种视觉活动，更重要的是一种思维活动。它是视觉、理解力、注意力、记忆力的综合活动。所以，要加快阅读的速度，除了注意力集中（就是我们平时说的全神贯注）之外，还要看得快、想得快。这是提高阅读速度和阅读质量的关键。看什么，想什么？看这句话或这个句群，这几行字说的是谁或什么，它怎么样、是什么或干什么，想它说的是谁或什么，说的是什么意思……等等，进行分析、综合，抓住了主要意思枣句意、段意，理解得就快了，阅读的速度自然也就提高了。
为什么你读书和没读一样？快来试试这个方法吧～
读书贯穿了我们整个人生的历程，它陪伴着我们度过每一个成长阶段。因为它们不曾背我们而去，不曾弃我们之不顾，因此才有了书籍是人生最忠实朋友的说法。
然而，我们却在人生不同的年龄段里，不断地对变换阅读速度，用不同的心对待着这些新旧朋友。这是每个人都经历过的有关阅读速度的蜕变过程，jint速读记忆专家认为，不同的年龄段就有不同的阅读模式与阅读速度。
你可知，你的阅读速度就暴露了你的年龄段。来试试，保证你会对号入座！
••幼儿期 翻读式
牙牙学语的幼儿，手中的读物不外乎就是图书。这个阶段，我们看书只是为了认识颜色，辩认色彩，好奇故事而已。没有要求懂什么知识，明什么道理，到手的书也只是把玩式地翻读。因此，翻读是最稚嫩的阅读方式，收获感并不明显。
••儿童期 朗读式
到了入读小学的年龄，我们开始慢慢接触到文字，开始懂得那山、水的写法，明白那简短文章的简单含义，也听到了校园里传来了一阵阵的读书声。
朗读，是我们小学里最常见的阅读方式，它也叫有声阅读。为什么在这个时期的阅读要有声呢？其实它是一个为了加强记忆的过程。通过眼睛所看到的字形，然后通过发音，把字的形与音结合在一起，强化了我们对字的印象，也好让它们从此存在了我们的脑海中。
••青年期 默读式
上了初中，所能听到的读书声已大大减少。取代朗读式的是默读式，所谓默读，就是默默无声地读。此时的我们，更注重的是一种意会，而不是声传。
因为我们已经有了一定的识字基础，有了一定的理解能力，因此我们不再需要发声也可达到记忆的效果。然而，面对更繁重的学科，默读也是大大提高了我们阅读的效率。
••成年期 速读式
成年，我们转眼间就从学校里被栽培的对象，变成国家的栋梁。面对社会的日渐进步，我们为了让自己有实力，为了让自己不被淘汰，学习增值是少不了的家常菜。因此，我们都需要速读，争取在速度上赶上。
速读，可以说是学习每项专业技能的前提准备技能。同样的学习能力，但会速读的人往往会比别人更快一步。而怎样才能做到速读，它是一门学问，也是一门技能。
••老年期 慢读式
人到老年万事缓。慢，是因为我们迈进老年时期的节奏。为什么会慢？慢是因为看透了人世，觉得匆匆也不过如是；慢是因为身体机能的衰退，再也找不回冲劲的力量；慢是因为觉得好的东西需要细细去琢磨，方能悟出其精髓。
于是，我们放下了成年期的“快餐书”，捧起了经典的名著。慢读，就是让我们慢中品味，慢中体会，慢中回忆，直到一生的经历又重现在我们的脑海中。
由稚嫩到年迈，由看不懂到精细琢磨，由慢至快又回归到慢的阅读速度，其实这难道不也是我们人生的轨迹吗？
所以说，你的阅读速度就暴露了你的年龄段。最旺盛青春期便是成年期了，而阅读当然也要数速读最快了，因为只有速读，才能让我们吸取知识能量的速度跑过我们年华逝去的速度。
当然，速读并不只能在成年期才可拥有，它是一门可以通过后天培养与练习的技能。越快拥有它，那我们比别人获取知识的节奏就要快很多，这也是为什么那么多家长在儿童期就十分注重培养孩子速读技能的原因了。
答：集中注意力、制定计划、扩宽知识边界、合理安排时间、带着问题阅读、不必字字计较、边读书边思考,这些方法都能帮助你提高阅读效率。易集中注意力读书时全神贯注,而非三心二意,将注意力集中在所读的书本中,可以提升读书的速度。制定计划读书制定每周的读书计划,依次实现,坚持不懈,会比无计划时多读一些书。...
答：提高速度当可以做默数法时就努力提高阅读速度,当超过每分钟360个词时,由于速度过快就会进入一个抑制SB的良性循环。思想补充针对高手,还可以加入除了TS之外的自己的思想补充文本内容使自己在阅读时身临其境。达到目标直到有一天,你发现自己已经可以明确区分SB与TS并自由选择。最后你的浏览速度可以达到2000词...
答：阅读是我们日常生活中必不可少的一部分,但是阅读速度的快慢却影响着我们的学习效率。本文将介绍四种提高阅读速度的方法,帮助读者更好地掌握阅读技巧。遮盖文字速读法阅读时,经常“眼停”时才能感知字句,阅读的大部分时间都属于眼停。每次眼停,视觉广度的范围为4至8个字。为了减少回视次数,阅读前准备一张和书页...
答：提高阅读速度比较有效地训练技巧有三个。避免发声出声阅读是影响阅读速度的重要因素。提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声,有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象,但是仔细观察会发现他的唇或舌在动,说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象,这仍会影响到阅读的速度。扩大视幅,缩短眼停时间视觉...
答：有意识的培养阅读速度,眼睛快,记忆力好,查找关键字词,这些都是提高阅读速度的方法。眼睛快想要阅读快就要眼睛快。我们在最初阅读时,往往都是拿手指着书上的字,随着年龄增加,慢慢我们学会了以词句的形式进行整体性阅读,阅读速度也随之加快。易记忆力阅读要快还要提高记忆力。阅读快同时要求有记忆有影响,这个...
答：阅读速度是阅读效率的重要指标,提高阅读速度可以提高阅读效率。本文将从阅读心理、整体式认知和语言技巧三个方面,介绍如何提高阅读速度。克服发音毛病要想提高阅读速度,就要克服读书时发音或动嘴唇的毛病,养成直接看书的习惯。培养整体式认知要提高阅读速度还应该培养整体式认知的习惯。平常我们可以把一句句的话写...
答：阅读的速度之所以会慢,是因为读的时候是一个字一个字读,如果能一个词一个词读,甚至两个词两个词读,是不是就提高了呢?因此,提高阅读速度的关键是抓住句子中的关键词,关键字是指能代表句子或段落的词或句,通常就是我们所说的“词眼”和“中心句”。抓住关键词抓住关键词后,中心意思就明白了,速度自然...
答：除了高考时担心阅读理解速度太慢,之后就随便啦。看的慢,但记得住,这多好。但如果有些材料不用记得住,那就看得潦草点,加快眼睛移动速度,接触一行字一会儿就离开去看下一行。看完了知道大概是在讲什么就差不多了吧。找一本不难的书首先,找一本不难的书,集中注意力,快速看几页书,然后停下来回想一下所...
答：⏰限时阅读选择一篇文章,给自己3分钟时间快速浏览。你会发现,虽然时间看似充裕,但记住的内容并不多。加速挑战再次阅读同一篇文章,这次只给你2分钟。你会发现自己的阅读速度有所提升,但可能会有些跳跃。♂️极限冲刺最后,用1分钟时间再读一遍。这次,你可能会发现自己的阅读速度大大提高,而且能够捕捉到...
答：消除脑海中读书的声音,减少眼球的聚焦频率,找关键字,这些都是提高阅读速度的方法。关闭声读你一定要关闭声读,才能加快阅读速度。关闭声读的方法就是,养成用手指带着实现读书的习惯。用手指有意识的加快速度,强迫自己把声读关闭。减少眼球聚焦频率你需要把3个字的聚焦频率变成13个字,最好一行只动一下眼球。
