散步穿什么运动鞋比较好
健步鞋 。
健步鞋是新兴运动鞋类，步鞋底薄面厚穿着舒适柔软，脚趾能够感受到鞋面的弹性，穿着上脚后跟有空一点空间，使脚在鞋内穿着不会有感到挤压之感,鞋后跟有弹力减缓冲击,脚后跟对着鞋跟,鞋的拱桥部对应脚心。 慢跑鞋 跑鞋有分专业跑鞋、慢跑鞋、马拉松跑鞋等几种。
健步鞋是新兴运动品类。不同与以往的运动鞋。健步鞋底薄面厚，易于踢毽球，而且非常柔软，它对落到健步鞋的物体弹性好。而运动鞋是一种运动型的鞋，它可跑步，打篮球等运动，它对弹跳力比较好。
特点：
1、不压脚背 鞋前有0.5———1cm的空间，脚趾感到鞋面的弹性，脚后跟有0.5cm余量，鞋后跟有弹力减缓冲击，脚后跟对着鞋跟，鞋的拱桥部对应脚心。
2、鞋底与鞋面接触面大，前后翘起对称，鞋底要比较厚。
3、不碰脚尖，不能把脚趾挤在一起，大脚趾与鞋接触适度，鞋带不勒脚背，整个鞋采用轻质材料，外踝骨不蹭鞋帮。
4、买鞋时要了解自己的脚形，鞋一般都是按照正常足肱高度设计的。扁平足因为足弓高度不够，容易重心不稳，运动时最好加上足肱垫，脚不容易酸；高足肱脚底受力面积小，需要更柔软的鞋垫平均分布承受的压力。
5、选鞋时，体重也是一个考虑的因素之一。体重偏重的人需要稳定性高的鞋；体重轻的人，落地瞬间需要有更好的避震能力的鞋。
6、如果你有内八字或外八字倾向，或者踝关节曾经受过伤，可以先请教骨科医生，请他推荐局部功能加强的矫正鞋
平时走路锻炼身体应该穿跑鞋。跑鞋轻便，且吸震力强，前脚掌位置要有弹性，以配合起跑的动作。
无论走路还是慢跑，选一双合适的跑鞋非常关键，能有效避免膝盖韧带和半月板受伤。
跑鞋分为外底、中底、鞋面。外底是鞋子最下面和地面接触的一层，耐磨、防滑是它的关键，材料一般是含碳的橡胶。中底是底和鞋面之间的部分，用来缓冲地面传来的震动，从而保护双脚。中底材料主要是EVA或PU等发泡橡胶。鞋面最重要的是透气，最好选择方便穿脱、美观的产品。
注意事项：一双跑步鞋，中等体重的人跑六七百公里后就需考虑更换。要想通过慢跑提高身体素质，尽可能降低受伤风险，除了要选择合适的跑鞋，也要注意减肥。锻炼时，尽量在软一点的路面，不要单纯慢跑，最好多做些交叉训练，充分锻炼小肌群。
扩展资料：
目前市场上的跑鞋有4类。
一、缓冲型，主要适用于正常足或外翻足、不曾有过严重崴脚的人士。这种跑鞋的重量较轻，适合体重轻（160斤以内）和短距离跑步者穿着。
二、避震或稳定型，低足弓、平足、跑步时足部内翻、外八字、体重较重、每周跑步4次以上的人士，需要给脚部一定的支撑保护，穿这种鞋最适合。此类跑鞋的重量一般比缓冲型的更重。
三、越野跑鞋，适用于越野跑，场地一般在泥泞小径、山间小路等。其特点是外底的纹路夸张粗大，鞋底较硬，上部材料一般防水等。
四、马拉松跑鞋，又称马鞋。这是专业马拉松比赛训练的鞋子，特点是很轻，跑起来感觉轻松。
参考资料来源：人民网-医生教你选双合适跑鞋
这样搭配的效果更好一些。
鞋底软一点的都行，鞋底最好不要太厚
答：每一个人也都希望自己有一个健康的身体，所以说大家也需要很好的散步和锻炼。还有很多人也会选择早晨起来跑步，这样也是能够更好的锻炼自己的身体。在运动的过程当中，也是需要选择一双适合的运动鞋，只有这样才能够让自己感觉到很舒服。所以说大家也需要很好的注意鞋子的挑选，这也是比较重要的。软底的...
答：专门针对这种慢运动设计的鞋子就相应而生了，这就是散步鞋兴起的根源。散步鞋是集人体工程学、空气动力学原理。利用人体每一次抬起脚后跟时，受到的挤压的鞋底向下作用力，推出气囊内的空气从脚跟的四周围排出一股气流。净化脚下产生污浊空气。最终达到排汗、减震、干爽的穿着环境。散步鞋具有一定的保健的...
答：舒适度 每天早晨，你也许会和朋友或宠物散步个几公里或长距离健走。你希望每一步都能感受到柔韧缓震的效果。Nike React Phantom Run Flyknit 2：React 泡棉柔软缓震，无系带鞋面令双足舒适稳固。Nike Free RN 5.0：鞋底柔韧灵活，贴合你的自然运动，缔造赤足般的放松脚感。这款鞋为双足提供紧密的贴近...
答：中底采用全掌boost科技，由Adidas与巴斯夫公司联合研制。boost俗称爆米花，是当今Adidas最为热门的科技，踩上去的感受嘛很软也很弹俗称踩屎感。虽然说ultra boost跑步不是那么的舒适也不是那么合适。，但上街踩踩街也是极好的。让你体会到什么是踩在云端上漫步。价格方面某宝800+还是比较贵的楼楼学生党...
答：其实象你母亲的年龄，要穿运动鞋散步的话，有两点一定要考虑，一是外观，一定和年龄相适应；二是舒适程度。就我个人而言，nike free是比较舒适的，但是外观太时尚，不知道是不是适合你母亲，至于new balance，慢跑鞋是不错的，但舒适程度要是100分我也就只能给80，而且800价位鞋子科技含量也是有限的。...
答：（1）在舒适性方面，新百伦的跑步鞋特别突出，非常适合日常慢跑和散步时穿着。尤其是其运动款跑鞋，以出色的舒适度著称。该跑鞋的减震系统采用独特的材质减震技术，与耐克的气垫减震原理不同，但效果更为显著。（2）在鞋型设计上，新百伦非常注重脚趾的舒适度，强调鞋内的平铺设计，而非像某些品牌如PUMA...
答：5. 安踏男鞋雪碧联名休闲运动鞋 这款与雪碧合作的安踏霸道鞋休闲鞋充满活力，设计明快，适合各种场合，包括跑步、散步或度假。轻盈的鞋底和鞋面提供了舒适的穿着体验。6. 安踏可口可乐联名跑鞋 此款安踏与可口可乐联名的跑鞋设计简洁，充满活力。新技术材料提升了回弹性、耐用性和缓冲性能，是跑步爱好者的...
答：所以说那种比较轻便透气的运动鞋也是深受到人们的喜欢，不少的网友也都觉得这样的运动鞋穿起来非常的舒服，而且在外观方面看起来也特别的好看。经常锻炼有很大的好处虽然说人们格外的喜欢运动，但是在运动的过程当中也是需要有一定的热身。不然的话也会让自己过度的运动，然后出现一些不好的状况。运动也是...
答：5、鸿星尔克 功能：缓冲，避震，透气 推荐理由：外形好看不易变形，这款运动鞋适合跑步散步休闲不适合越野，下点雨也可穿，穿起来真的很舒服，走路带风，不捂脚，透气舒适，特别轻！运动鞋的质量非常好，鸿星尔克穿着也不臭脚，而且属于很百搭的一款鞋子，性价比很高，以后就认准这个国产牌子了！
答：推荐理由：耐克的运动男鞋鞋码也很正，很合脚，弹弹的，很时尚。穿运动鞋就要穿耐克。走路不累脚，穿着轻巧有弹力，舒适的不得了！运动男鞋的包裹性很好，在运动中舒适感也很好，气垫回弹效果刚刚好，没有那种软绵绵的感觉。三、CLAW MONEY 推荐鞋款：老爹鞋运动鞋 推荐理由：超级拉风的鞋子，比较喜欢...
