女生怎么自我安慰

女生有很多种自我安慰的方式，听听舒缓情绪的音乐，看看释放情绪的电影，吹吹街边瑟瑟的冷风……都是不错的自我安慰的方法。

很多女生都有在面对难题无法决定，感情面前徘徊抉择，亲人爱人朋友有时不能设身处地地为自己着想的情况，这种时候就需要自我安慰让自己释放出来！不然会一直处于情绪低谷之中无法自拔。

我认为最释放情绪的方法无疑是让自己大哭一场，深夜一个人听听伤感的歌，看触人心扉的电影，情到深处大哭一场，骂一骂你遇到讨厌的人和事，再睡一觉！第二天看到升起的太阳，你会觉得昨天发生的事也不过如此。