新鲜荷叶怎样制成荷叶茶
制作荷叶茶的4个方法如下:
1、荷叶选择
荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品,那么荷叶茶怎么做的,首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶,这样的荷叶比较的嫩,泡制出来会比较的清香。
2、清洗切块
选择好荷叶之后,这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净,防止有其它杂质混入在内。之后再将荷叶切成块状或者是丝状都是可以的,再放在阴凉处进行晾干。
3、沸水冲泡
一杯荷叶茶的沸水量在150毫升左右,当茶叶切块晾干之后便可以将它放入茶杯内进行冲泡,倒了入150毫升的80℃以上的沸水,再将杯盖盖紧泡制5至6分钟即可。
4、添加甜料
等到沸水冲泡5至6分钟之后,便可以直接饮用。但是添加一些红枣、砂糖、枸杞之类的补品。不仅仅能够增加荷叶茶的营养价值,还能够让它的的口味更加的好。
1、采择荷叶。首先你应该选对时间,一般是农历8月份即可开始采择,如果采择的过早,则会使荷叶中的荷叶碱和黄酮成分大大减少,所以不宜采择过早。
2、清洗干荷叶,干荷叶一定要仔细清洗,这一步非常重要,我们一般是用水龙头一片一片的清洗。做到每一篇荷叶都是绝对的干净。其实现在超市,药店卖的荷叶茶根本不会有任何的清洗。
3、蒸治荷叶茶。干荷叶在清洗完之后不能直接晒干,那样荷叶的颜色会发黄。正确的做法是将荷叶轻微蒸一下。这样使荷叶的味道更好,颜色更绿。
4、晒干,荷叶茶的必须要晒得非常干,否则容易发霉。
一、自己是可以采摘荷叶晒干泡茶喝的。控制晒的时间就不会变成粉末。
采摘新鲜的荷叶时,不要采太嫩或者发黄的,一般不老不嫩的就可以了。洗干净沥干水,然后拿微波炉的低火或中火,二分钟左右,烘焙一下。
二、荷叶茶泡过一次是还可以泡的。不过荷叶茶最多可以泡两次,次数过多会失去荷叶的清香。效果也会减弱很多。
三、饭前还是饭后喝无所谓。
泡荷叶茶要浓些,但不是越浓越好,适可而止。每天喝两次即可,不可过量否则会引起胃寒。
四、自制荷叶茶步骤:
1、采摘新鲜的荷叶。
2、将新鲜的荷叶洗净,晒干。
3、将晒干的干荷叶剪成方片或长方形。
4、取2-3克的干荷叶,放进茶杯中。
5、加入适量的热水,等5-6分钟后即可饮用。
参考资料:荷叶茶-百度百科
首先把鲜荷叶晒干成干荷叶,新鲜的荷叶容易霉变。晒好的干荷叶就可以和其他的搭配,就变成了荷叶茶。
荷叶茶的组成:干荷叶、合适的中药材或食材适量。可以根据自己的身体情况来搭配中药材。
用法:开水冲泡饮用即可,具体用量用法应视具体产品而定。
功效:减肥降脂。
注意事项:
1、荷叶茶开水冲泡即可饮用。
2、荷叶茶饮用方便,一年四季均可,比较容易坚持,适合大部分减肥人群。
引用技巧:
1.冲浓一点效果更好,应多次续水冲泡,以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。
2.有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。
3.最好是饭前饮用,但应避开饭前半小时内,以免影响食物消化。饭后如果要喝的话,应间隔一小时再开始喝。
我教你一招
答:1、第一步把荷叶晒干。2、然后荷叶剪小块。3、荷叶用清水泡洗干净。4、砂锅里注入清水,烧开。5、清水烧开后,加入洗净的荷叶块,盖上锅盖煮沸后,转小火约煮15分钟。6、放入冰糖,搅拌均匀,至糖融化。7、煮好后,盛出荷叶,即可饮用。
答:3、蒸治荷叶茶。干荷叶在清洗完之后不能直接晒干,那样荷叶的颜色会发黄。正确的做法是将荷叶轻微蒸一下。这样使荷叶的味道更好,颜色更绿。4、晒干,荷叶茶的必须要晒得非常干,否则容易发霉。
答:1、首先采摘新鲜的荷叶,不要采太嫩或者发黄的,一般不老不嫩的就可以了。2、洗干净沥干水,然后拿微波炉的低火或中火,二分钟左右,烘焙一下。3、荷叶经过烘焙不容易坏,把它们撕碎,装入保鲜袋里或者茶叶罐里。4、要喝的时候拿荷叶60克,生山楂15克,生米仁15克,橘皮5克洗净切碎研成细末状。
答:荷叶制成茶叶的方法:1,首先我们把新鲜的荷叶清洗干净,然后用刀把荷叶均匀的划成小块。2,烤箱温度调在150℃余热后,等加热管颜色变暗后放入盛有荷叶片的烤架。3,等荷叶片蜷曲干燥后即可取出, 放在架子上自然地放凉,如下图所示。4,把制作好的荷叶茶片装在密封干燥的瓶子或密封袋里,随用随取...
答:自制荷叶茶的制作方法如下:工具/材料:荷叶、清水、蒸锅、蒸笼、砧板、刀、盘子。1、挑选开放十五天左右的荷叶,荷叶不要太小太嫩,最好在夏至和处暑前采摘。2、将荷叶用清水洗净干净,沥干水分。3、将荷叶切成小块,放在盘子中备用,看到荷叶上有虫洞和虫卵的扔掉。4、蒸锅内加入适量的清水,水烧开...
答:荷叶茶制作的生产工艺一般包括以下步骤:1.选材。选择质优的新鲜荷叶作为原料,去掉污渍和受损部分。2.洗涤。将荷叶用清水浸泡一段时间,去除表面的杂质和污垢。3.晾干。将洗净的荷叶晾干,并去除叶脉和黄色的叶缘。4.切碎。将晾干的荷叶切成适当大小。5.烘焙。将切碎的荷叶按照标准比例加入烘焙机中,烘焙...
答:以缓和荷叶的凉性。材料:荷叶2000克、红糖或蜂蜜适量 做法:1、将采摘的新鲜荷叶用清水清洗干净;2、将洗净的荷叶用刀切成小块;3、将荷叶片放在烤架上,用150℃预热后烤制;4、将烤好的放在干净密封的袋子中保存;5、喝的时候取几片荷叶放入杯中,加开水冲泡,加红糖或者蜂蜜即可。
答:自制荷叶茶的做法步骤如下:主料:荷叶。辅料:水。1、取荷叶掰成合适的大小。2、用少量开水冲洗干净荷叶。洗荷叶的水滤去不用。3、再以开水冲泡,没过荷叶。4、加盖闷2分钟,即可吹凉饮用。荷叶茶简介:荷叶茶,又称“荷钱茶”,源自著名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖...
答:1、荷叶选择 荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品,那么荷叶茶怎么做的,首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶,这样的荷叶比较的嫩,泡制出来会比较的清香。2、清洗切块 选择好荷叶之后,这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净,防止有其它杂质混入在内。之后再将荷叶切成...