孩子开胃菜有哪些
孩子开胃菜有哪些
孩子开胃菜有哪些？有时候小孩子的胃口不是很好，这时家长们可以做一些开胃的菜给小孩子吃，这些开胃菜能够有效缓解孩子食欲不振的问题，下面我就来带大家看看孩子开胃菜有哪些。
孩子开胃菜有哪些1
一、水晶肉丸
原料：猪肉（瘦)250克、猪肉（肥)55克、百合（干)70克、火腿20克、香菇（鲜)20克、鸡蛋清50克、油菜心30克、味精3克、胡椒粉1克、盐7克
做法：
1、香菇去蒂，洗净；油菜心择洗干净。
2、熟火腿切片。
3、把瘦肉和肥肉放在一起剁砸成肉茸。
4、肉茸中加入精盐、鸡蛋清、味精，搅匀。
5、搅匀的肉茸挤成约15 克重的丸子。
6、干百合洗净，碾成粉；肉丸子放入干百合粉内沾匀；取出肉丸子装笊篱，放冷水中浸一下，随即取出，再沾百合粉，如此重复三次。
7、最后将沾有百合粉的肉丸子放进开水锅中煮，熟后捞起装入大碗。
8、鲜汤500毫升烧开，放入精盐、味精、胡椒粉，将汤倒入盛肉丸的大碗内，淋鸡油；把香菇、火腿、菜心放在上面即可。
特点：健脾开胃，补虚养身，治疗营养不良。
二、珍珠汤
原料：面粉40克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克，高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。
做法：
1、将鸡蛋磕破，取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团，揉匀，擀成薄皮，切成比黄豆粒小的'丁，搓成小球。
2、虾仁洗净，用水泡软，切成小丁；菠菜择洗干净，用开水烫一下，切末。
3、将高汤放入锅内，下入虾仁丁，加入精盐，烧开后下面珍珠疙瘩，煮熟，淋入鸡蛋黄，加菠菜末，淋入香油，放味精，盛在小碗内，即可喂食。
4、注意面疙瘩一定要小，越小越好，有利消化吸收。
特点：滑润，汤鲜味美。此汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质，还含有多种维生素及其他矿物质。菠菜有补血作用。婴儿常食用此汤，能促进生长发育，预防贫血。
孩子开胃菜有哪些2
孩子不吃饭吃什么开胃
一、山楂粥
材料：山楂30-40克，大米50-100克，白糖10克。
用法：先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣后放入大米，白糖煮粥。7-10日为1疗程，不宜空腹食用，可作为上下午点心食用。
功效：山楂含柠檬酸、山楂酸、内酯、黄酮类。能增加胃消化酶的功能，促进消化，有消食导滞、健脾开胃作用。适用于脾胃失调引起的孩子不爱吃饭、积食、腹胀等。
二、鸡内金泡水
材料：取洗净晒干的鸡内金（又称鸡盹皮)30克。
用法：将鸡内金培黄研成极细末，用温开水吞服。3岁以下的幼儿，每次服用0.3克，3-5岁每次服0.6克，6岁以上每次服1克，均一天服3次。
功效：鸡内金含胃激素、维生素B1、B2，尼克酸等，胃激素能促进胃腺分泌，使胃的运动增加，排空加速，消食开胃。主治小儿厌食、不爱吃饭。
三、大枣陈皮汤
材料：大枣10-20枚，陈皮15克。
用法：先将大枣用砂锅炒焦，然后与陈皮放入保温杯内，以沸水冲泡，加盖闷10分钟左右，饭前代茶饮。每日1次。
功效：陈皮有理气健胃、助消化的作用，与大枣一起可以健脾开胃。
四、白萝卜蜂蜜
材料：白萝卜500克，蜂蜜150毫升。
用法：白萝卜洗净切成小块，放在沸水内煮沸即捞出控干，晾晒6小时左右，再放入锅内，加蜂蜜以小火煮沸，调匀，待冷，装瓶备用。每次饭后给孩子食用数块，连服数日。
功效：消食健脾。适用于脾胃失调引起的孩子不吃饭。
五、葡萄干
按年龄大小，每次吃葡萄干15-30粒，一天两次，婴幼儿可饮用葡萄汁。有健胃补气、增进食欲的作用。
六、番茄汁
取一些新鲜番茄，洗干净，用滚开水冲泡后，去掉皮、籽，然后捣烂挤汁。每日饮用100毫升，最好不放糖，一天2-3次，有生津止渴、开胃消食作用。适用于小儿厌食。
答：相关文章推荐>>>宝宝健脾开胃菜式:鱼香扁豆 相关文章推荐>>>幼儿不能多吃扁豆 山药 宝宝吃什么开胃健脾——山药有健脾益气,养阴之功。用于脾虚气弱,食少便溏或泄泻。推荐:小米山药粥原料:鲜山药,小米辅料:白糖(冰糖),清水适量厨具:勺子,锅1.先将鲜山药洗净去皮,将其切片...
答：希望对您能有所帮助。 很高兴回答这个问题,孩子的春天开胃菜,你是哪里的我不知道,也不知道你们那里的口胃及 美食 爱好,所以只能说说鲁南了,在这里春天甚至一年四季都爱吃的,辣子鸡,辣椒炒肉,红烧鱼,调羊肉,牛肉渣等等都是孩子人喜欢的。祝生活愉快! 春季最适合的就是韭菜,韭菜炒河虾。最营养,孩子们的最爱。
答：有些宝宝到了一定年龄阶段，就会出现厌食、或者吃一顿饭时间特别长的现象，这是让家长朋友们最头疼的。如果遇到孩子不爱吃饭，家长朋友不该对孩子进行恐吓，而是要在饮食上加以调整，可以为宝宝提供开胃菜。给宝宝吃一些开胃菜，可以帮助家长解决宝宝不爱吃饭的问题。那么，宝宝的开胃菜有哪些呢？水晶肉丸 ...
答：家庭聚餐的18个菜谱推荐 在为家庭聚餐策划菜单时，重要的是要考虑到各种口味、营养平衡以及可能的饮食限制。以下是18个适合家庭聚餐的菜谱建议，这些建议涵盖了从开胃菜到主食，再到甜点的全方位选择。开胃菜 1. 酸辣土豆丝：经典的中式开胃菜，酸辣口感能唤醒味蕾。2. 凉拌海蜇皮：清爽的海鲜凉拌菜，...
答：一、开胃的食物因为夏天的天气比较炎热，所以很多宝宝出汗情况都非常的多，这也会导致身体里的营养元素流失，可以给宝宝做一道麻酱油麦菜，油麦菜是比较鲜嫩的，而且含有丰富的维生素和钙铁等营养成分，芝麻酱的营养也比较丰富，如果经常吃的话，对于孩子的牙齿发育和骨骼发育有很大的帮助，而且芝麻酱中的含...
答：小孩不喜欢吃饭，家长真的很头疼，其实孩子不爱吃饭可能是因为胃口不好，这个时候家长可以换样菜式，吸引宝宝的注意，下面给大家介绍几道适合小孩进食的开胃菜，有时间的家长可以在家试着给孩子做着来吃。花豆腐 这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿...
答：1、高中状元开胃菜：糕+粽 六月，学子们收获的季节；六月，家长们期盼的季节，一年一度的高考、中考接踵而至，望子成龙、望女成凤的家长们，怀着既激动又担心的复杂心情等候着这天的到来。为了心中美好的期盼，家长们再忙也忘不了在考前给孩子准备一些“糕”和“粽”，祝福孩子如愿高中，有祝考生金榜...
答：红烧鲫鱼鱼中含有丰富的DHA，DHA是能够促进大脑发育的物质，从而使大脑越来越更聪明。并且鱼或是世界公认的健脑特色美食，因此高考生，一定要多吃一点草鱼。而红烧鲫鱼是90%小孩都爱吃的健脾开胃菜式，并且这道菜的做法还特别简单，只需要掌握正确的调味品配搭，就能将红烧鲫鱼做出来的美味。【原料提前准备...
答：众所周知，孩子们的胃口是最差的，时好时坏。有时候喂饭根本喂不进去。他们根本不想张口吃饭。而爸爸妈妈的内心是焦虑的啊。不吃饭怎么长身体，万一发育不良怎么办？这时候就需要做点开胃菜了。那么小孩喜欢吃开胃菜有哪些？小孩喜欢吃开胃菜有哪些 不好好吃饭，是不是缺锌引起的呢？可以口服葡萄糖酸...
