我现在已经快20周岁了，可是胸部还是没有发育，我想知道吃什么药能促进发育？好心的人帮帮我吧
女生：建议最好不要吃药，或用一些化妆品类的，那些效果都不是特别好，而且对身体还有害。
多吃猪蹄子，猪皮。
给你介绍一个我亲身经历的方法，很有效啊
用红枣，牛奶，木瓜，花生，炖的浓一些。每天睡前和一大碗。
洗澡的时候用浴头画圈充乳晕周围.
睡前用手由下至上按摩乳房.
用不了多久就会有效果了，亲身经历哦（让我女朋友这么做的）。。。 由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，其肌由胸下至胁下为止。因重量与年龄的增长而下垂是无可防止的宿命。现在将胸部解围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现。 抬胸法中强化胸肌是捷径：正面支撑柔软胸部的胸肌。使乳房向上抬升。此胸肌会因运动缺乏与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必需以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单，无妨利用空间时每天练习。 1 合掌双手用力。双手合掌， 并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行 5 妙钟后放松。重复 10 次左右。 2 紧握手腕互相强拉。使胸机紧张， 面前互相紧握手腕，注意手肘开节必须朝外，且左右手肘要互牵引。确定胸肌施力后进行，与 1 项同。但是若用力过猛导致疲劳，则易有反效果。 3 手腕朝内。肩膀打开， 背肌伸直，端正资势。手掌握拳，手肘内侧朝身体贴近。手腕最好不离开身体，肩膀打开，胸肌与背肌维持 2~3 秒的紧张状态后放松。且在挺胸的状态下反复进行 10 次。 姿势与胸部的关系。猫背的人肩膀容易朝内弯曲，因此胸部容易下赘似贫弱状。若端正姿势，肩膀无力向后方伸张，则胸部自然挺出。姿势的不良对人的影响是非常大的 ....按此方法做不出3个月你的胸部就会有所变化的。。。（个人建议）还是等到你再大一些还是没有什么变化做好去看一下医生，不然乱吃药吃坏了，可没人对你负责。。。。
顺其自然，千万别做什么手术。可能天生的发育比较晚或者胸小，健康就好，别太在意。
跟体质有很大关系，人和人是不同的，有的发育迟点别太在意，正常就好。。。健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，具体方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
关于食物促进：
酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。
中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。
上述这些食物，用在青春期可以帮助乳房发育，用在成熟期则可帮助丰胸。
妹妹摸一把，赶上姑娘长年把，应该自己多摸摸，然后是多吃点有油性的东西
可以去医院询问医生。不要害羞。
答：这种东西顺其自然就好，强求也不是好想法嘛~不过按摩什么的应该是有效地，还有扩胸运动和俯卧撑，我觉得应该是可以的~
答：20岁胸部还能大吗? 一般情况下女性20岁已经有月经来潮，此时乳房发育基本已经停止，所以在后期继续生长发育的可能性较小。不过随着将来的结婚孕育生产乳房还会存在着二次的发育，所以有部分女性经历过此阶段时胸部也会有不同程度增大表现。20岁的青春期女性也可以通过一些锻炼方法来使胸部更为挺拔饱满，...
答：乳房下垂与年龄有很大关系，年龄最大的人越容易出现乳房下垂现象，除了年龄这个不可抗拒的因素，乳房下垂也有先天遗传的成分，还有一些人是因为睡姿不对而引起的乳房下垂，睡觉姿势不当，例如喜欢趴着睡，会使乳房组织受到过多挤压，导致乳房提前老化皮肤松弛甚至下垂，胸部按摩可以增强韧带的弹性，从而达到紧实...
答：比如书包太沉让你走路含胸，总是趴在桌子上，驼背什么的？我不瘦，以现在的标准算是胖的，但是我从小就锻炼很厉害，身体很健壮，身材不像东方女人，像欧美人，最近一次量我是170公分，胸围33D 想胸大，就不要太瘦，记住，那些女星那么瘦胸又巨大，没几个是真的，相信我。还有，不要情绪紧张，如果...
答：如何摆脱乳房下垂问题呢？1、在睡觉的时候，或者是在家无事的时候，可以对乳房进行按摩，用一只手握住乳房进行按摩，这不仅仅能让自己胸部血液循环，还可以让增加的营养均匀，可以促使雌性激素的分泌，这有利于女性胸部增大变得丰满，对于乳房下垂是很有帮助。2、女性一定要选择适合自己的胸罩，在选择胸罩时...
答：花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。 “是药三分毒”，以下给你介绍几则“丰胸”的食疗膳方： 1. 丰胸花生米 取花生米(必须是生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)适量。每2个小时吃10--2...
