坐月子，牢牢记住哪几件事真的不能做？否则几十天月子白熬了，是哪几件？
我们都知道，产妇生完娃之后，为了让她的身体能更好更快的恢复，都需要坐月子。而且坐月子期间，除了要保持饮食均衡之外，还要多休息，这样才能让身体的各个器官修复。若是宝妈不重视坐月子，做了这几件“糊涂事”的话，几十天的苦白受不说，落下的病根可就是一辈子的事情了。
长时间抱着孩子
一般来说，宝妈产后抱娃很正常，可是在月子里却需要特别注意。因为产后宝妈的身体还很虚弱，不适合长时间负重。如果宝妈长时间坐着抱娃，或者是给他喂奶，胳膊很容易酸痛，手腕也容易患上腱鞘炎。而且还容易腰酸背痛，所以生完娃之后，宝妈要少抱娃，如果宝宝哭的厉害，就让家人多抱抱，或者是把娃放在身边，宝妈躺着搂搂他。
经常生闷气
“气大伤身”这句话可不只是说说那么简单的，它对我们的健康可是没有一点好处。尤其是产妇，更不能生气，因为乳汁的分泌本来就是靠激素调节的，如果产妇生气的话，就会抑制催乳素的分泌，造成回奶。此外，宝妈在生气的时候，体内的气郁结无法排泄出去，也容易让自己患上抑郁症。所以月子里宝妈如果有啥不开心的，都要通通讲出来，尽量不要憋着生闷气。
每天卧床不动
大多数宝妈对坐月子都有一些误解，认为坐月子就是不能动，除了吃喝拉撒之外，就要一直在床上躺着。其实。事实并非如此，在伤口愈合的差不多时，宝妈还是需要下床活动的。因为这样能促进身体里的血液循环，更有助于恶露的排出，同时对子宫的收缩也有一定的帮助。如果月子里整日都不活动，摄入的营养又过剩的话，变胖是一回事，还容易出现便秘。当然，虽能下床，但是重活、累活是碰不得的，不然也很容易落下病根。
爱哭
我的一个宝妈朋友，在坐月子期间，她的姥姥去世了，因为她从小都是姥姥带大的，跟姥姥感情比较深，所以在月子里知道这个消息之后，她就整日的以泪洗面。结果现在她的眼睛经常出现干涩、疲困的情况，而且在日常生活中，如果有水碰到眼睛的话，她的眼睛就会变得通红。所以在坐月子期间，宝妈不论遇到什么样的事情，都不能掉眼泪，否则可能会把眼睛给毁掉。
坐月子对宝妈来说，算的上是一次“重生”的机会，如果宝妈坐的好，以后就会健健康康，但如果坐不好，那就会被各种病痛缠身。所以在月子里，有些“糊涂事”还是不能做的。
第1点就是一定要记住一定要休息好，这样才能让你的日子过得很好，第2点应该注意，千万不要生气，一定要心平气和的过日子，不要哭泣，不然的话眼睛会落下毛病，第3点就是饮食上面一定要搭配的均衡营养，这样才能让你快速的恢复身体。
第一件不能熬夜，第二件不可以碰凉水，第三件就是要注意卧床休息，不要随意走动。如果这几件事都没有做好，那么月子就白熬了
不可以吃凉东西，不能吃辛辣食品，不能生气怕以后落下月子病，不能哭出了月子哭的话会头疼，不能穿的太少以后会关节疼痛。不能不活动。
1.不能吃凉的食物和水果，这样容易影响到肠胃，不利于身体恢复。
2.不能受凉风吹，容易出现关节疼或者其他方面的疼痛。
答： 下车时，缓缓得步行了一段路程，总算到家，第一件事就是倒头大睡，在睡前也不忘看看有没有他的消息…… 就这样在忙忙碌碌中，寻找着心中的宁静，在心中已将他认可成我这一生的兄弟，他教会过我很多……既然无法忘记，那就牢牢记住。
答：姥爷带我去了一家诊所,给我涂了红药水,既有些凉爽又有些撕心裂肺的疼,终于结束了,医生说一周不能碰水,否侧会复发。 从此,我肯定会遵守交通规则,这样就不会受伤,这可真是一次深刻的教训。 一次教训9 时间像一条流动的小溪,带走了我许多记忆,但是那一件事就像粘手的双面胶冲也冲不走。 那是开学第五周,...
答：或许我做的没有那些名牌好,但是我的心意妈妈感受到了,我的努力妈妈了解了。握着妈妈不再粗糙的手,想着妈妈为我的付出,感觉自己做的太少。 虽然妈妈不会看到这篇文章,可是我依然用自己的方式爱着妈妈,虽然我不会表达,但是我的爱妈妈能感受,虽然我能为妈妈做的事情很少,但是每一件都是真心的。 妈妈,我爱您 ...
答：12、【不要害怕去做某一件事,想到了就去做,不要思前想后,人生没有失败怎么成功,不经历风雨怎么见彩虹,不要等老了,坐在门前的矮墙边,空叹假如人生再给我一次机会!】 13、【有负面情绪是正常的,但是自己 一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余的时间里,要尽量的让情绪平稳起来。】 14、【不要后悔...
答：这么多次的等待,我的眼睛始终没有摇摆不定,我一直认为这是心空的表现,所以我强制自己的灵魂 能专注地进行一件事,哪怕这件事情是在浪费时间。 列车里早没了座位,一根根钢管招摇撞骗般闪烁着锋利的冷铁光芒,没有情感,没有生命。 望着车窗外的户外广告从明晰到模糊,在这厢人群中,我似乎是无依无靠的。坐着的人...
答：爱情，是一种奇妙的感觉，有时候是说不出来的。爱上一个人的时候，也许说不出来哪里好，但是就那么爱了。女人要记住，当男人忽略这几件事的时候，基本上是想分手了：1.忽略各种节日。爱上一个人的时候，男人会牢牢记住各种节日的。因为跟她在一起是最美好的，所以想跟她一起过节，好好经历感受一些...
答：主要是通过一个名人努力不懈追求梦想故事,激励人们努力追求梦想,注意,是名人的故事的演讲稿,不是名人演讲过的稿子!... 急!!!主要是通过一个名人努力不懈追求梦想故事,激励人们努力追求梦想,注意,是名人的故事的演讲稿,不是名人演讲过的稿子! 展开 我...
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答：1、 天行健,君子以自强不息。 ——《周易》 (译:作为君子,应该有坚强的意志,永不止息的奋斗精神,努力加强自我修养,完成并发展自己的学业或事业,能这样做才体现了天的意志,不辜负宇宙给予君子的职责和才能。)2、 勿以恶小而为之,勿以善小而不为。 ——《三国志》 (译:对任何一件事,不要因为它是很小的...
答：感情的事，亦是无可奈何。有些时候，爱或不爱，不是自己能所决定的。就算你一心一意地深爱着一个人，那如果它的心里没有你，坚持要离开，那你也拿他没有半点方法。在感情面前，女人除开要好好去爱，还需要做好一件事，便是放亮自己的眼睛，认清面前的人是否真的非常值得自己一直爱下去。日常...
