女生多大开始衰老，我28岁，感觉比以前老了很多，该怎么办？？？
事实上衰老从十几岁就开始了。
据美国哈佛大学生物学家洛信博士说，人出生时，脑细胞的数量达140亿个。由于它属于不能再分裂的细胞，因而生后数目基本不再增加。相反，18岁后，脑细胞数随年龄增加而逐渐减少。从25岁起，每天约有10万个脑细胞死亡，之后随年龄递增，每年脑细胞 的死亡数还要增加，同时伴随脑重量减轻。
但不同的人，脑细胞死亡的速度有很大差异。对于脑细胞死亡较快的人来说，60岁就可能变成痴呆。而对脑细胞死亡慢的人来说，到80岁高龄仍然耳聪目明，思维清晰。其他 脏器，如心、肾等，虽然不像脑衰老得那么快、那么早，但随着年龄增加，他们出现萎缩， 色素沉着，机能减退等。以女性为例：39岁时心脏重275克，85岁时只有180克重 。肾脏在39岁时重150克，而85岁时仅有90克。
在哺乳动物中，人的寿命是最长的，但仍然难免衰老。对于衰老的认识，目前还有很多未知数，但现代科学终究会揭示衰老的奥秘，人类健康长寿的目标一定会实现。
人类的衰老现象，从青春期前开始了。首先表现在身体抵抗疾病的免疫力降低。30岁 ，人体发育达到顶点，40至50岁时即进入衰老。日本著名老年病研究专家太田邦夫总结 了身体各部分的老化现象，下面就是他的见解。
20岁以前的生长期：男性14岁，女性12岁即达到性成熟。同时，调节人体抗病能力的胸腺激素分泌量减少，衰老开始。20岁以后，头发出现衰老现角，肌肉的力量25岁 时达到高峰。 30岁，身体各方面的机能轻微下降：皮肤失去弹性，出现皱纹。听力开始下降（最佳听力时期在1岁）。心脏的肌肉变厚。脊椎骨彼此距离缩小，身体的姿势前倾。女性达到性高峰。人体发育达到顶点。
40岁开始，可以明显看出衰老：出现白头发，发际后移。大多数男性在45岁后出现远视。身体抗病能力下降，杀灭癌细胞的淋巴细胞明显减少，杀灭其他病菌的能力也下降。 体重稍有增加，身高降低。
50至55岁，衰老速度比较快，皮肤松弛，皱纹显而易见。味觉迟钝。多数女性月经停止，生育能力丧失。胰脏的胰蛋白酶和胰岛素分泌减少，易患尿崩症。拇指指甲生长缓慢 。
55至60岁，衰老变得更加剧烈，脑细胞机能低下。男性说话声音更高，并且声音发颤。肌肉及其他组织退化，体重减轻。但由于新陈代谢低下引起体内脂肪积蓄，因而体重减少并不明显。而男性仍保持一定生殖能力，但精液量减少。
60至770岁，衰老速度相对减慢：身高比青年期降低二至三厘米，味觉更加迟钝，只有青年期功能的30－40％。肺活量较青年期下降50％。60岁的人，肌肉力量只有 25岁时的一半。
女生其实从25岁就开始逐渐的走向衰老了 因为女生的花期是非常的短暂的 所以一般都是用鲜花来形容女生的 所以女生一定要注重一些保养 让自己看起来更加的年轻 不管是心理上的还是生理上的
女生的衰老过程是个渐进的过程，而且每个人的体验可能会有所不同。因此，没有一个确切的年龄可以界定女生何时开始衰老。有些女生可能在20岁左右就开始感觉自己变老了，而有些人则可能到了30多岁才开始有这样的感受。从生理上来说，女生的皮肤会随着年龄增长而出现一些变化。例如，随着时间推移，皮肤会变得松弛、出现细纹和皱纹。由于荷尔蒙水平的变化和新陈代谢减缓，肌肤也可能会失去光泽和弹性。这些都是正常的衰老现象，并且随着年龄的增长会越来越明显。
如果你觉得自己在28岁时已经感觉比以前老了很多，那么可以尝试一些方法来改善和保护皮肤。建议你保持健康的生活方式。合理饮食、充足睡眠、适度运动和减少压力都对皮肤健康有益。注意防晒也非常重要，因为阳光中的紫外线是导致皮肤衰老的主要因素之一。
除了良好的生活习惯，你还可以使用一些护肤产品来改善皮肤的状况。选择适合自己的护肤产品时要慎重。在市面上有很多种类的护肤产品，每个人的皮肤需要可能也不同。如果你对自己的皮肤状况不确定，建议去找专业的皮肤医生咨询，他们可以根据你的情况给出最合适的建议。
有一款受到很多消费者喜欢和好评的产品是海洋智慧时光精华。这款精华含有丰富的活性成分，可以帮助提亮肤色、增加弹性并减少细纹和皱纹。它能够深入肌肤底层，为皮肤提供滋养和保湿，并有效延缓衰老过程。如果你对该产品感兴趣，可以咨询专业皮肤医生或者在可靠渠道购买。
在女生衰老这个问题上，并没有一个明确的年龄界定。每个人都有自己独特的体验和感受。如果你觉得自己28岁时已经感觉比以前老了很多，可以通过保持健康的生活方式和选择适合自己的护肤产品来改善皮肤状况。记住，关注自己的内外健康才是最重要的，年龄只是一个数字而已。
其实女生基本上 25岁之后就开始慢慢的变老，但是在30岁左右是最漂亮的时候，随着35岁之后就会越来越老。所以这个时候你需要多做一种护肤，敷一敷面膜之类的会更好。
一般情况下30岁左右就开始衰老了。有的人会提前一些或者是延后一些，这个的确是分人的。最好的办法就是不去纠结，适当的保养就OK了。
这个跟心理因素有很大的关系，28岁在正常的来说应该是一生中年华最好的时候，这时候人还比较年轻，所以一定要调整自己的心态，同时在外形打扮上要注意，有气质符合自己的特点，同时平时要多注意保养，关键的问题调整好心态是最主要的。
衰老的原因是因为不注重保养，另外不注重自己身体。如果经常熬夜或者是经常休息不好，饮食不好，那么二十多岁就会容易衰老的。但是如果平时特别注意，那么可能40岁的时候都不会觉得自己衰老。
答：有的人只是觉得自己看起来没有以前那么年轻了，做事情也有些力不从心，不管是精神方面还是体力方面，都没有年轻的时候那么好。而让人显而易见的，当然就是身材以及面部皮肤的变化，这也就是现在社会的女人为什么愿意保养自己身体的原因，因为延迟衰老，对身体也会有很好的帮助。
答：一般情况来讲，女人衰老还分为多种阶段。一般20多岁的女性由于阳光的照射跟习惯性的大笑，脸部会出现一些细纹，多加注意休息跟保养还可以有效改善。当年龄进入30多40岁的时候，个别部位的细纹会有所加深，甚至成为永久性皱纹，这个时候看起来就有显老的现象了。当年龄再...
答：我们平时护肤都是为了延缓肌肤的衰老,虽说衰老是不可逆的,但是良好的护肤习惯可以使我们的衰老速度慢一点,就算是年轻的时候平时就要多加注意了。女人衰老从哪里开始《黄帝内经》认为,女性生命的巅峰期在于28岁,意思是说女性一过了28岁,生命就会开始走下坡,所有的生化反应都会慢慢降低。而到了35岁,面容开始憔悴,头发也开...
答：一般情况来讲，女人衰老还分为多种阶段。一般20多岁的女性由于阳光的照射跟习惯性的大笑，脸部会出现一些细纹，多加注意休息跟保养还可以有效改善。当年龄进入30多40岁的时候，个别部位的细纹会有所加深，甚至成为永久性皱纹，这个时候看起来就有显老的现象了。当年龄再往上走的时候，皮肤会出现松弛无...
答：现实生活中，我们也有这样的体会，很多职业运动员，到了30岁后，运动的巅峰状态开始下滑。很多运动员开始选择退役，就是因为再无法保持高强度的对抗能力，说白了，就是无法再和20几岁的年轻运动员的身体相抗衡。到了40岁后，人的身体机能开始进一步走向衰退。很多人这时会明显感觉体能、力量、爆发力都在...
答：事实上衰老从十几岁就开始了。据美国哈佛大学生物学家洛信博士说，人出生时，脑细胞的数量达140亿个。由于它属于不能再分裂的细胞，因而生后数目基本不再增加。相反，18岁后，脑细胞数随年龄增加而逐渐减少。从25岁起，每天约有10万个脑细胞死亡，之后随年龄递增，每年脑细胞 的死亡数还要增加，同时...
答：28岁，长得像40岁一样，你感觉皮肤松重垮垮的的，样子衰老。这可能是你平时操心受累的缘故，所以看起来给人的感觉比较苍老，想让自己恢复到28岁，该有的样子，就要每天保持乐观的心境，不要太劳累，也不要太操心，开开心心的生活，快快乐乐的做事，这样就能让你恢复到28岁，该有的样子了。
答：七、睡眠习惯改变： 人到一定年纪之后开始会出现睡眠行为的改变，包括难以入睡，睡眠时间比以前少（通常是起得较早），晚上容易醒，白天又精神不济、昏昏沈沈，而经常在坐着看电视或用完正餐后就开始昏昏欲睡或打盹。八、对新的事务不感兴趣： 这是偏向人的心理年龄老化的现象，拒绝接触自己不熟悉的新...
答：容易掉发 头发的状态也是女性状态的一项重要指标，在28岁之后，我们的头皮与肌肤一样会逐渐开始衰老。在脸上衰老表现为气色不好，而在头发上表现为出现白发以及开始脱发，而长头发的女生本来就容易掉头发，上了年纪更是会加重掉发。膝盖酸痛 研究表明。女性比男性的关节退化比例更高，而且在年龄层方面逐渐...
